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Umito カラダコンサルティング

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ウミト(Umito)のブログ

最新ブログ一覧

21件のブログがあります

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投稿日：

2023-05-11 15:27:20.0

投稿者：

山本健太

【妊娠～産後の姿勢変化】

出産を経験した方の姿勢にはある特徴があります！・骨盤が前方に突出して反り腰となり　お腹が出ているように見える・頭部が前方に突出して　猫背のようにみえる・腹筋が使えなくて肋…続きを見る
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投稿日：

2023-04-23 00:25:20.0

投稿者：

山本健太

【"産後のカラダケア"何するの？"4"】

Umitoの"カラダケア"目指したいのは、思いっきり育児が楽しめる元気なカラダ！そして、生涯元気に過ごせるようなカラダに戻していくことです！ステップ４は体力を戻していくことです…続きを見る
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投稿日：

2023-04-14 13:38:40.0

投稿者：

山本健太

【"産後のカラダケア"何するの？3】

Umitoの"カラダケア"目指したいのは、思いっきり育児が楽しめる元気なカラダ！ステップ3は、育児動作振り返ることです！このステップは１・２と同時進行で必要に応じて行うステップで…続きを見る
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投稿日：

2023-04-09 11:12:40.0

投稿者：

山本健太

【"産後のカラダケア"何するの？"2"】

Umitoの"カラダケア"目指したいのは、思いっきり育児が楽しめる元気なカラダ！2つ目のステップは、痛みや不調がある場合にはそれを軽減することです。そしてなぜ痛みや不調が起きてい…続きを見る
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投稿日：

2023-04-07 12:07:11.0

投稿者：

山本健太

【"産後のカラダケア"何するの？vol.１】

Umitoの"カラダケア"何をするかといいますと...目指したいのは、思いっきり育児が楽しめる元気なカラダ！そのために、大きく分けて5つのステップを考えています。まずは、1.カラダの…続きを見る
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投稿日：

2023-04-06 07:53:22.0

投稿者：

山本健太

【出産経験があれば"一生産後"】

産後のカラダケアは出産経験があればいくつになっても対象です！産後の骨盤底機能が高齢になって尿漏れへと発展してしまうことが多くあります。それだけでなく、あなたの今の姿勢はい…続きを見る
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投稿日：

2023-04-04 22:21:47.0

投稿者：

山本健太

【産後のカラダケアが必要な理由】

何十年後かの"未来"を考えてみてください。年齢を重ねた時に元気なカラダで人生を歩めていますか？妊娠・出産・育児はカラダにとって大きなイベントでそれ相応の変化が起こります。そ…続きを見る
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投稿日：

2023-04-03 22:05:49.0

投稿者：

山本健太

【産後のカラダケア始めませんか？】

あなたは痛みや不調を我慢していませんか？産後の女性の90%が何かしらの痛みや不調を抱えていると2022年の研究で報告されています。この数字は年々増えています。確かに、産後は痛み…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-21 10:47:37.0

投稿者：

山本健太

疲労回復の促進アイテム取扱

一般医療機器認定商品▼販売サイトはこちら▼https://kencoco.com/shops/umito疲労が解消できない要因には、血流の滞りがあります。冷えも滞りを引き起こす原因となります。血流の滞…続きを見る
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投稿日：

2023-01-27 22:21:59.0

投稿者：

山本健太

産後に痛みや不調が起こる理由

昨年の調査研究では、産後の女性の90%がなんらかの痛みや不調を抱えていると報告されています。妊娠・出産は一生の中でもかなり特殊なイベントで身体は大きな変化への対応を求められ…続きを見る