元気ジム きずなの口コミ一覧

この度は、口コミ投稿ありがとうございました。
腰痛など体の痛みは、前後左右の筋バランスを調整することや
必要な筋肉をつけることでかなり改善されます。
定期的に筋トレを行うことで体の痛みや動きがスムーズに
なり体が軽くなってきます。（特に腰・肩こり）

この度は口コミ投稿ありがとうございます。
なかなか結果が出ないと続かないですが、効果があれば
楽しく続けることができます。肩こりや腰痛など左右前後の筋バランス
が悪いのと日ごろ使わない筋肉を鍛えることで解消していきます。
普段の生活がどんどん軽くなっていきますので続けていきましょう。

この度は、口コミ投稿ありがとうございます。
目に見えて筋力が上がっていくのがうれしいですね。
各部位も締まってくることによって動きもスムーズに行うことができます。
これからの老後に備えていくことで介護が無縁となっていきます。
とにかく衰えていく筋肉を鍛えていきましょう。

この度は、口コミ投稿ありがとうございます。
着替えなし・短時間・手ぶらでOKですので
会社帰りや買い物の途中など空き時間にトレーニング
していただけます。
また他にはないマシンのため即効性がありますので
その場で体感していただけます。
体重が落ちたまま維持できているのが素晴らしいです。
この調子でがんばりましょう。

この度は、口コミ投稿ありがとうございました。
昔使えていた筋肉を使わなくなってくると前後左右のバランスが
崩れることによって腰・膝・肩・股関節等さまざまな場所に
痛みが生じてきますのでもう一度鍛えることで戻りにくくなっていきます。
週1回でも大丈夫ですが、週２・３回来られると痛みの軽減が速くなったりします。
でもマイペースが一番です。

この度は口コミ投稿ありがとうございます。
いろんな趣味の方が多く皆さんで趣味談議の花が咲いています。
やはり体がしっかり動かないと趣味を行うことが難しくなりますので
体力をつけてどんどん新しいことにチャレンジしていってください。
昔の身体を取り戻しましょう！

この度は口コミ投稿ありがとうございます。

昔はしっかり使えていた筋肉も年とともにどんどん使わなくなって
きます。早い人で20代から必要な筋肉を使わなくなっていきます。
その以前使っていた筋肉を再び鍛えることで以前のような動きや身体に
戻ってきます。マシンを使うことで効果的に行います。
地道に鍛えることで青春時代の体を取り戻しましょう！

この度は口コミ投稿ありがとうございます。
動きが悪くなったりや痛みは年齢のことも少しはありますが、
左右前後の筋バランスや昔使えてた筋肉を使わなくなることで
起こります。
特に日常的に使う生活に必要な筋肉が衰えてくると
階段の上り下りや歩行・つまずき・ふらつき
また、痛み（腰・膝・肩・股関節）も伴ってきます。
高齢になる前の今から予防を行っていきましょう。
個人個人に合わせてアドバイスさせていただきますので
一緒にがんばりましょう。

この度は当ジムに口コミをいただきありがとうございます。
体験後すぐご入会いただきありがとうございます。
更衣室がないのは申し訳ありません。
また、時短（15分）・手ぶら（シューズ不要）・私服でOKです。
生活に必要な筋肉を鍛えるジムになりますのでトレーニング後は
９割の方から体が軽くなると言っていただけます。
無理せずがんばってください。

この度は口コミをいただきありがとうございます。
久しぶりに運動されるとのことなので最初は、マシンの使い方から覚えていただき
徐々に自分に合う重さを見つけてください。
昔使ってた筋肉を鍛えることで昔のような動きや体へ戻ってゆきます。
自分のペースでがんばってください。

この度は当ジムにご来店いただきありがとうございます。
いつも楽しくご利用いただいてこちらの方が楽しく応対させていただいております。
筋トレマシンを１周していただくだけでも効果がしっかり出るマシンですのでマイペースで
続けてください。

この度は当ジムに口コミをいただきありがとうございます。
体の痛みはつらいものです。むやみやたらにトレーニングするのではなく
生活に必要な筋肉を鍛えたり整えたりすることで
知らない間になくなってたりします。
皆さん和気あいあいとトレーニングされていますので無理なく楽しく
続けていただけると嬉しいです。

この度は当ジムにご来店いただきありがとうございます。
五十肩でお越しいただきよくなってきて良かったです。
年齢とともに使わなくなってくる筋肉が増えてきます。
その筋肉を鍛えると戻りにくくなりますので昔のように動ける体になってきます。
会話に加わることができないとのことですがこちらから話を振るとしっかり
応対していただけますのでマイペースでご利用ください。

この度は当ジムにご来店いただきありがとうございます。
毎日楽しくお越しいただきありがとうございます。
長年苦しんでいた腰痛もなくなり良かったです。
全体に筋肉がつき、疲れなくなったと思います。
特に今まで使えていた筋肉をもう一度鍛えなおすことで
様々な効果が期待できます。
もっともっと若返ってください。

この度は当ジムにご来店いただきありがとうございます。
トレーニングは楽しくないと続きません。またがんばり過ぎても続きません。
マイペースでがんばる時はしっかり行って疲れた時は体を動かすだけで軽めに行うとかえって疲れがなくなり体が楽になります。しかも筋肉がついてくるともっともっと楽になってきますので長く続けられると思います。
とにかく楽しく行いましょう。

この度は当ジムにご来店いただきありがとうございます。
その場で痛みがなくなったり、身体が楽になったりして良かったです。
特に使わなくなった筋肉を刺激しますので普段の生活が楽になっていきます。
筋力アップも目指しましょう！

この度は当ジムにご来店いただきありがとうございます。
慣れてくると自己流になりがちですので何度でもアドバイスさせていただきます。
また、慣れてこられたら少しずつ重さを上げていきましょう。
そうすることで体に変化が出てきますよ。
一緒に頑張りましょう。

この度は当ジムにご来店いただきありがとうございます。
口コミにもありましたが、個人個人に合わせて指導させていただいておりますので
効果もしっかり出てきます。
当ジムのマシンはその場で効果を実感できると思いますので
昔のような体を目指す方にはおすすめです。
楽しみながらトレーニングしましょう。

この度は当ジムにご来店いただきありがとうございます。
トレーニングはつらいものという固定観念がありますが、しっかりマシンを行うことで結果が出てきますので
楽しく続けていただければ幸いです。

この度は当ジムにご来店いただきありがとうございます。
当ジムのマシンは、筋トレマシンですが筋肉痛が起きにくいので初心者にもやさしく
筋トレしていただけます。
また、体のコンディションを整えますので日常生活が動きやすくなります。
目標を決め一緒に頑張っていきましょう。

この度は当ジムにご来店いただきありがとうございます。
当ジムは老化予防のため、昔使っていた筋肉が使わなくなってきますのでその使わなくなってきた
筋肉をもう一度鍛えることで昔のように動ける体へ戻してゆきます。

この度は当ジムにご来店いただきありがとうございます。
当ジムは、一般のジムと違い日常生活に必要な筋肉を鍛えることで普段の生活が楽に行えます。
一緒に体力改善を行いましょう。

この度は、当ジムにご来店いただきありがとうございました。
マシンはすべて異なりますのでこちらから何度でも使い方が分かるまでアドバイスさせていただきます。
また、常に近くにいますのでわからない場合はお気軽に聞いてください。

この度は当ジムにご来店いただきありがとうございました。

身体のメンテナンスがしっかりできてよかったです。
様々な効果がしっかり出ます。

当ジムのマシンは、生活に必要な筋肉（昔使えてた筋肉）を再び動かすことで
人間本来の動きを取り戻していき、前後左右の筋バランスを整えることで痛みや動きをその場で変えていきます。
また、痛みや動きは1回で変わりますが１日２日経つと筋肉が元のままなので戻ります。
その戻った筋肉を鍛えたり整えたりすることで戻らなくしていきます。

１回で変わるためなかなかわかりにくいマシンですので是非体験してみてください。
驚きの効果が…！