ブログ｜天使の寝ごこち尾ノ上店｜ホットペッパービューティー

極眠あたまスパ　天使の寝ごこち　尾ノ上店（スマイル整骨院尾ノ上院併設）

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天使の寝ごこち尾ノ上店のブログ

最新ブログ一覧

27件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-06 16:52:49.0

投稿者：

山本潤

緊急度

〇緊急度：高（できるだけ早めのケアが必要）慢性的な頭痛や肩こりがひどい→頭皮の血行不良が原因の可能性あり目の疲れや視界のすみが視界、仕事や日常生活に出ている→眼精疲労の解…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-13 20:41:58.0

投稿者：

山本潤

季節の変わり目　原因と対策

極眠あたまスパ天使の寝ごこち尾ノ上店9月になり残暑も続き暑さにやられていませんか？そして秋になりつつある朝晩の涼しさ！少しだけ過ごしやすくなりましたね！そんななか体調を崩…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-01 22:05:06.0

投稿者：

山本潤

「顔のむくみと頭の固さの関係」

顔のむくみと頭の固さは、循環系やリンパ系の問題、姿勢の悪さ、ストレス、栄養不足など、さまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。むくみは通常、体液や余分な水分が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-28 23:35:28.0

投稿者：

山本潤

腕のコリと頭痛の関係性について

腕のコリと頭痛の関係性は、身体の筋肉や神経の相互作用によるものです。以下にその関係性を説明します。筋肉の連鎖: 腕の筋肉や肩の筋肉は、頭部や首の筋肉と密接に関連しています。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-27 22:30:07.0

投稿者：

山本潤

頭痛の原因と解決方法

頭痛の原因と解決方法頭痛は、日常生活において非常に不快な症状の一つです。しかし、その原因や対処法を理解することで、頭痛に苦しむことを軽減し、より健康的な生活を送ることがで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-26 22:42:40.0

投稿者：

山本潤

スマホ首による姿勢の悪化と健康リスク

スマートフォンの普及により、私たちの生活は便利さとともに新たな健康リスクを抱えるようになりました。その中でも特に注目すべきなのが、スマホ首と呼ばれる姿勢の悪化がもたらす影…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-25 22:27:02.0

投稿者：

山本潤

こりの原因とメカニズム

肩こりの原因とメカニズム現代社会において、肩こりは多くの人々が直面する健康問題の一つです。日常生活での長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、ストレスなどが主な原因と…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-27 11:36:33.0

投稿者：

山本潤

睡眠サイクルの基本

極眠（ごくみん）出来ていますか？！極眠あたまスパ天使の寝ごこちの山本です。本日は睡眠サイクルの基本について投稿いたします。参考になった方は保存＆フォローしてね睡眠サイクル…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-24 10:21:18.0

投稿者：

山本潤

眠れない方へ

極眠あたまスパ　天使の寝ごこちです。寝れなくなるランキング5位：たばこたばこに含まれるニコチンには覚醒作用があり、交感神経を優位にさせて脳を活性化させるので、眠れない原因…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-17 23:39:33.0

投稿者：

山本潤

睡眠について（不眠・寝起きが悪い）

睡眠についてのお話です。みなさん睡眠はどの位取れていますか？？適正な睡眠時間は？？A：4～5時間B：6～7時間C：8～9時間D:10～11時間答えは「人によって変わる」です。すなわち「…続きを見る