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板橋駅東口より徒歩2分【リンパマッサージ/ヘッドスパ/整体/REVIハーブピーリング】

ナビ(NABI)のブログ

最新ブログ一覧

163件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2022-12-26 12:38:46.0

投稿者：

山本瑞姫

姿勢改善で肩こり軽減☆

在宅勤務などが増え、スマホやパソコンを見るときは、どうしても画面を覗き込むような姿勢をとりがちです。こういった前傾姿勢は、巻き肩を悪化させ、肩こりがひどくなりやすいです。…続きを見る
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投稿日：

2022-12-23 16:44:46.0

投稿者：

山本瑞姫

REVI陶肌トリートメント☆剥けないハーブピーリング

☆陶肌トリートメント☆☆剥けないハーブピーリングとは☆従来のハーブピーリングは肌を剥離させターンオーバーを促進させるものでした。ですが角質層の薄い日本人の肌にはダメージが…続きを見る
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投稿日：

2022-12-22 19:01:44.0

投稿者：

山本瑞姫

腹式呼吸で肩こり改善☆

意外とやらない深呼吸実は息を吸って吐くだけで、体全体のバランスが整ったりするんです！夜寝る前に、ぜひ腹式呼吸をやってみてください。どんどんリラックスしてきますし、肩や首、…続きを見る
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投稿日：

2022-12-20 11:33:14.0

投稿者：

山本瑞姫

自律神経を整える

今年も残りわずかですが、ますます寒さが厳しくなってきましたね(T . T)こんな時は自律神経が乱れやすくなります。自律神経の乱れは、精神的ストレスや温度、湿度のストレス（寒暖差…続きを見る
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投稿日：

2022-12-11 13:47:29.0

投稿者：

山本瑞姫

おすすめ☆肩こり、首こりストレッチ！

スマホ操作やデスクワークなどで、同じ姿勢が続く方、下向きの姿勢が長く続く方は肩こりや首が硬くなりやすくなります！そんな時は絵のようなストレッチがおすすめです☆是非お試しく…続きを見る
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投稿日：

2022-12-10 10:31:23.0

投稿者：

山本瑞姫

肩こり、首こり改善！肩甲骨を剥がしてスッキリ☆

今年も残りわずか！お体スッキリさせて年末年始を過ごしませんか？最近はテレワークや運動不足などの影響で肩こりにお悩みの方も多いのでは?そんな方におすすめなのは、肩甲骨を剥が…続きを見る
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投稿日：

2022-12-05 11:38:47.0

投稿者：

山本瑞姫

寒さで肩こりひどくなる方必見！ホットストーンアロマ

今年もあっという間に１２月になってしまいましたね。気温も下がり寒い毎日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？寒くなるとどうしても体が縮こまってしまい肩こり、首…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-12-02 13:58:29.0

投稿者：

山本瑞姫

今年最後のご褒美ケア☆リンパマッサージ

いつもご愛顧ありがとうございます。ナビの年末の営業は、12月30日が最終となります。年始は1月4日より通常営業させていただきます。1年間の疲れと、心も体もリフレッシュして、気持…続きを見る
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投稿日：

2022-11-19 17:33:08.0

投稿者：

山本瑞姫

痛くないフェイシャルコルギ☆

プライベートサロン NABIは、ほっと一息できる板橋駅徒歩２分のサロンです☆当サロンのフェイシャルコルギは、リフトアップ、顔のむくみ、目の下のたるみ、ほうれい線やパーツの左右…続きを見る
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投稿日：

2022-11-17 13:13:53.0

投稿者：

山本瑞姫

板橋駅徒歩２分！首肩こり、頭痛ケア

板橋駅徒歩２分！プライベートサロン　NABI（ナビ）でございます☆頭痛、肩こりや腰痛などつらいお身体の症状に対して、お客様ひとりひとり丁寧に身体の状態を確認し、オーダーメイド…続きを見る