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ゼロスポ鍼灸整骨院篠崎のブログ

最新ブログ一覧

271件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-12-26 11:38:27.0

投稿者：

渡邉潤

慢性腰痛の原因はぎっくり腰！

ぎっくり腰は、突然発生する強い腰の痛みで、日常生活に大きな影響を与えます。多くの人は安静にしていれば自然に治ると思いがちですが、適切な治療を行わないと慢性化や再発リスクが…続きを見る
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投稿日：

2024-12-19 17:18:21.0

投稿者：

渡邉潤

冬は肩こりに注意！

肩こりがこの季節に多い理由とは？季節の変わり目や寒い季節になると、「肩こりがひどくなった」と感じる方が増えます。実は、この時期特有の環境や生活習慣が肩こりを引き起こしやす…続きを見る
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投稿日：

2024-12-19 15:02:26.0

投稿者：

渡邉潤

巻き肩について

こんにちは！ゼロスポ鍼灸院・接骨院　篠崎です！本日は巻き肩についてお話していきます。巻き肩になる習慣として挙げられるのがスマホの操作やデスクワークです！スマホ画面を集中し…続きを見る
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投稿日：

2024-12-17 13:23:33.0

投稿者：

小林聖弥

ぎっくり腰に要注意！

「重い物を持ち上げた瞬間に痛みが走った」「朝起きたら腰がピキッと痛んだ」――そんな急な腰の痛みはぎっくり腰（急性腰痛）です。誰にでも起こる可能性があり、早めの対処が重要で…続きを見る
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投稿日：

2024-12-05 16:42:07.0

投稿者：

小林聖弥

寒くなってきたらぎっくり腰に注意！

ぎっくり腰とは？その原因についてぎっくり腰は、突然発生する強い腰の痛みで「急性腰痛」とも呼ばれます。中には「魔女一撃」と表現されるほど激しいを伴うこともあります。原因には…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-05 16:32:57.0

投稿者：

渡邉潤

身体を温める飲み物は？

こんにちは！ゼロスポ鍼灸・接骨院　篠崎です！皆さんは身体を温める飲み物を知っていますか？暖かいものを飲むと自然と身体は温まりますがその中でも効果の高い飲み物があります！…続きを見る
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投稿日：

2024-12-03 13:55:01.0

投稿者：

小林聖弥

頭痛の原因は肩こりから！

緊張性頭痛の特徴緊張性頭痛は、頭全体が圧迫されるような鈍い痛みが特徴の、最も一般的な頭痛の種類です。痛みは軽いから中程度で、数時間から数日続くこともあります、日常生活に影…続きを見る
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投稿日：

2024-11-27 13:04:54.0

投稿者：

小林聖弥

腰痛や肩こりの放置の危険性

1.腰痛や肩こりを放置するとどうなる？腰痛や肩こりは一時的なものと考えられがちですが、放置することで慢性的に変化し、日常生活に大きな悩みをきたす可能性があります。例えば、腰…続きを見る
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投稿日：

2024-11-24 10:51:40.0

投稿者：

渡邉潤

繰り返す腰痛について

こんにちは！ゼロスポ鍼灸・整骨院　篠崎です！今回は【繰り返す・長引く腰痛の原因】について説明していきます。・腰痛の原因みなさんは日常生活を送るなかでなんとなく腰回りに違和…続きを見る
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投稿日：

2024-11-15 14:02:57.0

投稿者：

渡邉潤

冷えでお困りの方へ

こんにちは！ゼロスポ鍼灸・接骨院　篠崎です！最近だんだんと寒さが出てきてますね。気温差が激しく、体調を崩してしまう方も増えてきました。そこで今回は足の冷えやむくみについて…続きを見る