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筋膜整体 筋膜リリース×ストレッチ FRSスタジオ 横浜中山店

キンマクセイタイ キンマクリリース ストレッチ エフアールエススタジオ ヨコハマナカヤマテン

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  • 神奈川県横浜市緑区中山4-28-3 ジョイプラザグリーンベル1階(B号室)
  • JR横浜線/市営地下鉄グリーンライン中山駅南口徒歩5分【筋膜リリース整体ストレッチ】

FRSスタジオ 横浜中山店のブログ

最新ブログ一覧

254件のブログがあります

1/26ページ 次へ

  • 肩甲骨に指、入りますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-25 11:07:22.0
    投稿者:
    庄司 絢
    こんにちは!FRSスタジオ横浜中山店です。今回はよく耳にする『肩甲骨に指が入らない原因』についてお話します!一言で言ってしまうと『姿勢が悪くなり、肩甲骨と肋骨まわりの筋肉が…続きを見る
  • 足の疲れや反り腰の原因!『大腿直筋』を伸ばそう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-21 12:02:09.0
    投稿者:
    庄司 絢
    こんにちは!FRSスタジオ横浜中山店です。人体の中で最も体積の大きい筋肉群と称されている大腿四頭筋前腿を覆う歩くときにとっても大事な筋肉。名前だけは聞いたことがある!という…続きを見る
  • 当店の看板メニュー『筋膜リリース』♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-20 11:18:31.0
    投稿者:
    庄司 絢
    こんにちは!FRSスタジオ横浜中山店です。今回は当店の看板メニュー『筋膜リリース』について改めてお話していきます!!・そもそも筋膜とは?筋膜は、筋肉を包み込む伸縮性のある薄…続きを見る
  • 当店のメニュー『フリーロムストレッチ』とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-19 16:26:36.0
    投稿者:
    庄司 絢
    こんにちは!FRSスタジオ横浜中山店です。今回は施術メニューの一つである、『フリーロムストレッチ』についてお話していきます!『フリーロム』の『ロム』は関節の可動域という意味…続きを見る
  • 春は『かくれ脱水』に注意!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-18 11:29:01.0
    投稿者:
    庄司 絢
    こんにちは!FRSスタジオ横浜中山店です。4月は『かくれ脱水』に注意してください!かくれ脱水は、体内から水分がどんどん減っていってるのに自覚症状がない状態のこと・一日の寒暖…続きを見る
  • 4/18の空き情報♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-16 16:42:08.0
    投稿者:
    庄司 絢
    こんにちは!FRSスタジオ横浜中山店です。4月も折り返し!だんだん暖かい日が続くようになりました寒暖差による自律神経の乱れ、新しい環境による緊張、大丈夫ですか?無理しないよう…続きを見る
  • 4/15の営業時間について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-14 12:32:53.0
    投稿者:
    庄司 絢
    こんにちは!FRSスタジオ横浜中山店です。いつも当店をご利用くださりありがとうございます!明日4/15(火)ですが、社内研修の為営業を14:00で終了させていただきます営業開始時間は…続きを見る
  • 初心者にもおすすめ♪16時間ファスティング
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-11 11:55:24.0
    投稿者:
    庄司 絢
    こんにちは!FRSスタジオ横浜中山店です。今回は、前回お話した『16時間ファスティング』についてお話していきます『16時間ファスティング』とは、ざっくり言うと16時間固形物を…続きを見る
  • 一日ファスティングをやってみました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-09 11:17:34.0
    投稿者:
    庄司 絢
    こんにちは!FRSスタジオ横浜中山店です。私事ですがつい昨日、会社のイベントで『一日ファスティング』というものを実際にやっていました!そもそもファスティングとは、一定時間固…続きを見る
  • 今日から新学期!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-07 14:19:10.0
    投稿者:
    庄司 絢
    こんにちは!FRSスタジオ横浜中山店です。今日から色んな学校が新学期&入学式!我が子の春休みが空けてちょっぴり一息つけるママさんもいるのではないでしょうか?子どもって凄い勢い…続きを見る

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