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徳島藍住整骨院/ pilates studio THE B

トクシマアイズミセイコツイン ピラティススタジオザビー

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  • 徳島県板野郡藍住町笠木字中野72-1
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徳島藍住整骨院 ザ ビー(THE B)のブログ

最新ブログ一覧

60件のブログがあります

1/6ページ 次へ

  • 新年度
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-02 11:39:37.0
    投稿者:
    徳島藍住 整骨院
    昨日から新年度が始まりましたね。当院、スタジオにも新しいスタッフが入社いたしました。昨日から施術、レッスンの練習を早速していまして試験に合格すれば、デビューが決まりすので…続きを見る
  • 3月
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-11 15:07:45.0
    投稿者:
    徳島藍住 整骨院
    こんにちは!徳島藍住整骨院です。3月になり寒暖差や花粉症の季節ですが、体調はいかがでしょうか。この時期になると体調不良や、急性的な痛み(ぎっくり背中、腰、寝違えetc)が増えて…続きを見る
  • マシンピラティス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-14 17:09:49.0
    投稿者:
    徳島藍住 整骨院
    こんにちは!徳島藍住整骨院pilatesstudioTheBです。当スタジオではピラティスリフォーマーと言う専用のマシンを使ってエクササイズをしております!マットではできない動きや、マシ…続きを見る
  • 肩甲骨はがし
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-21 17:17:44.0
    投稿者:
    徳島藍住 整骨院
    こんにちは!徳島藍住整骨院pilatesstudioTheBです。当院の施術メニュー「肩甲骨はがし」をご紹介いたします!肩甲骨をはがすと聞くと怖いイメージがあるかもしれませんが、実際は肩…続きを見る
  • 新年明けましておめでとうございます
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-08 19:26:52.0
    投稿者:
    徳島藍住 整骨院
    新年明けましておめでとうございます!今年もよろしくお願いいたします!徳島藍住整骨院pilatesstudioTheBは1月4日~診療とレッスンをスタートしとおります。正月明けでお身体に不調…続きを見る
  • 年末年始のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-20 11:45:15.0
    投稿者:
    徳島藍住 整骨院
    徳島藍住整骨院pilatesstudioTheBの年末年始は12月30日まで、年明けは1月4日~の診療とレッスンになります!お休みの期間中はお電話での予約が取れないのと、LINEでの予約の返信が遅…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-25 12:26:04.0
    投稿者:
    徳島藍住 整骨院
    こんにちは!徳島藍住整骨院です。10月も残り少なくなってきました。朝と夜は涼しくなり、とても過しやすくなってきましたが、お昼の温度は暑い日も多く、10度以上温度差がある日もあ…続きを見る
  • ピラティス用ソックス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-09 18:15:16.0
    投稿者:
    徳島藍住 整骨院
    肌寒くなってきましたね。ピラティス用の長いソックス販売しております。(もちろん短いものもあります!)滑り止めとクッションで動きを補助してくれます。熱の産生は筋肉から!!元気…続きを見る
  • ピラティスレッスン時間のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-09-24 17:40:02.0
    投稿者:
    徳島藍住 整骨院
    徳島藍住整骨院pilatesstudioTheBです!pilatesstudioTheBからのお知らせ9月8日(日)~レッスンが9時~20時まで受付可能になりました!(最終予約は19時~のレッスンです)インストラク…続きを見る
  • 腰痛予防にはストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-09-14 09:32:10.0
    投稿者:
    徳島藍住 整骨院
    こんにちは!徳島藍住整骨院です!今回は腰痛予防に効果抜群のストレッチをご紹させて頂きます。腰痛予防にストレッチが必要な筋肉は大きく分けて3つあります。1、ハムストリングス…続きを見る

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