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HOPE Total Body Conditioning

ホープトータルボディコンディショニング

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  • 兵庫県加古川市野口町北野1292-10 エストレラ102
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ホープ(HOPE)のブログ

最新ブログ一覧

233件のブログがあります

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  • 肩こりを解消する方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-08 18:44:09.0
    投稿者:
    竹元 晃嗣
    肩こりは現代社会において多くの人が抱える悩みの一つです。長時間のデスクワークやストレス、悪い姿勢などが原因となり、肩や首に痛みやこりを感じることがあります。しかし、適切な…続きを見る
  • ひどい肩こり改善
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-07 12:55:56.0
    投稿者:
    藤田 峻輔
    ひどい肩こりの改善肩こりは非常に多くの人が経験する問題で、デスクワークや長時間の同じ姿勢が原因となることが多いです。しかし、もっと多いのは自律神経の問題です。以下は、肩凝…続きを見る
  • くしばりと頭痛の関係性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-05 18:40:09.0
    投稿者:
    藤田 峻輔
    頭痛の治療が得意な加古川のHOPE整体の院長の藤田です。頭痛を感じる方の4割は食いしばりをしています。食いしばり(くいしばり)は、無意識のうちに歯を強く噛み合わせたり、顎を緊…続きを見る
  • 新年あけましておめでとうございます
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-04 09:05:33.0
    投稿者:
    藤田 峻輔
    新年明けましておめでとうございます。本年も皆様のお力になれるよう邁進してまいりますので、どうぞ宜しくお願いいたします。2025年営業が本日からとなります。が、本日はキャンセル…続きを見る
  • 2024年もありがとうございました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-31 19:38:02.0
    投稿者:
    藤田 峻輔
    2024年もありがとうございました。多くのお客様にご来院いただき、加古川市外からも多数のお客様にご来院していただき本当に感謝です。2025年も目標達成できるように一歩ずつ進ん…続きを見る
  • お家でできる肩こりのストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-28 18:47:51.0
    投稿者:
    藤田 峻輔
    肩こりは、多くの人が日常的に感じる不快感の一つです。デスクワークやスマートフォンの使用が増える現代社会では、特に肩こりに悩む方が多くなっています。そこで、肩こりを和らげる…続きを見る
  • 頭痛と歯ぎしりの関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-25 18:12:27.0
    投稿者:
    竹元 晃嗣
    頭痛は多くの人が経験する一般的な症状であり、その原因はさまざまです。一方、歯ぎしり(ブラキシズム)も同様に多くの人が抱える問題ですが、意外にもこの二つには密接な関係があり…続きを見る
  • デスクワークの方、スマホをよく見る方の肩こり解消
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-24 11:40:54.0
    投稿者:
    藤田 峻輔
    【スマホやPCを見過ぎで肩こりになるあなたへ】現代社会では、スマホやPCを使う時間が増え、その結果、肩凝りに悩む人が増えています。長時間同じ姿勢でいることや、画面を見続けるこ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-23 17:55:31.0
    投稿者:
    藤田 峻輔
    こんにちは。HOPE整体の藤田です。「どんな人がHOPEにはきてるの?」こんな質問をよくいただきます。女性のお客様が6割、男性が4割でご来院されています。お悩み内容としては、断トツ…続きを見る
  • 寒い季節に気をつけたい肩凝りの予防法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-21 18:21:00.0
    投稿者:
    藤田 峻輔
    こんにちは。HOPE整体の藤田です!寒い季節になると肩凝りが悪化する方は非常に多いのではないでしょうか?寒さが原因で肩こりや頭痛も発生しやすくなりますが、なぜ寒いと肩が凝るの…続きを見る

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