ブログ14ページ目｜ユラネス(YuranesS)｜ホットペッパービューティー

【骨盤矯正・ほぐし・パーソナルトレーニング】トータルボディケア　YuranesS

コツバンキョウセイホグシパーソナルトレーニングトータルボディケアユラネス

リラク
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整体・カイロ
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愛知県一宮市木曽川町玉ノ井字稲荷前335番地1
名鉄尾西線奥町駅より車約2分　(一宮/木曽川/肩甲骨/肩こり/腰痛/産後/骨盤矯正/整体)

ユラネス(YuranesS)のブログ

最新ブログ一覧

425件のブログがあります

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投稿日：

2023-11-17 17:45:51.0

投稿者：

後藤優太

【カルシウム】足りていますか？？

今朝、情報番組【ZIP】を観た人はいますか？番組終盤で、カルシウムを摂りましょう～と報道されていました◎皆さまは【カルシウム】と聞くと骨や歯を形成するイメージをもたれるかと…続きを見る
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投稿日：

2023-11-15 08:03:25.0

投稿者：

後藤優太

【肩こり】スッキリ◎第二弾！！

前回に続き、【肩こり解消ストレッチ】第2弾！前回のストレッチとセットで覚えてチャレンジしてください♪フル動画はコチラ↓【Instagram】https://instagram.com/yuraness_gym?igshi…続きを見る
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投稿日：

2023-11-14 00:28:45.0

投稿者：

後藤優太

【肩こり】スッキリ◎第一弾！！

【肩こり解消】に前腕のストレッチ！！筋膜で繋がっているから実はその肩こりは【前腕のコリ】が原因かも、、、肩に不調がある方はぜひチャレンジしてください～フル動画はコチラ↓【…続きを見る
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投稿日：

2023-11-13 01:31:49.0

投稿者：

後藤優太

【AI姿勢分析】TVで紹介されてました☆

ホットペッパーのTOPページにもある【AI姿勢分析】がTV番組《カズレーザーと学ぶ。》で特集されていました◎ガッキーがやっていてビックリ！！！ユラネスにもお問い合わせがあり、話…続きを見る
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投稿日：

2023-11-12 07:50:24.0

投稿者：

後藤優太

口コミありがとうございます♪

皆さま、いかがお過ごしですか？？今年は暖冬と言われていますが、最低気温が10度を切るなど冷えてきました！寒いですね、、、血の巡りも悪くなってきますから、日々体調を整えていき…続きを見る
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投稿日：

2023-11-11 00:07:28.0

投稿者：

後藤優太

筋肉が減ると将来、、、

こんにちは！ユラネスの後藤優太です！今年36歳になりますが、空き時間ができれば少しでも筋トレをしています(＊もちろんストレッチはそれ以上にします)なぜ筋トレをするのか。。。30…続きを見る
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投稿日：

2023-11-10 06:53:53.0

投稿者：

後藤優太

【子供猫背】急増中！！

肩が痛い！腰が痛い！頭が痛い！などの症状があって辛いと感じるお子さんが急増中です！それ【子供猫背】が原因かもしれません◎姿勢が悪いと土台である骨盤や大黒柱である背骨が歪み…続きを見る
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投稿日：

2023-11-09 00:01:20.0

投稿者：

後藤優太

【ぽっこりお腹】対策！！

骨盤が前に傾くと反り腰になるます！反り腰になると【ぽっこりお腹】になる危険性も！姿勢を保つ筋肉をつけることも大事ですがまずは簡単にできるストレッチを試してみましょう！この…続きを見る
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投稿日：

2023-11-08 01:26:30.0

投稿者：

後藤優太

ありがとうございます★

カイロプラクティック施術＆パーソナルトレーニングで通われているお客様から【白玉クリームぜんざい】をいただきました☆本当にいつもありがとうございます！！セブンイレブンの商品…続きを見る
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投稿日：

2023-11-06 00:06:21.0

投稿者：

後藤優太

浮腫（むくみ）悩んでいませんか？2

前回に続いて、今回はむくみの原因について◎１，血液循環不良長時間動かさないと筋肉も動かなくなるため、血液を心臓に戻すポンプ動作も弱まります。２，塩分過多体内で塩分が多いと…続きを見る