ブログ｜門司駅やわらぎ鍼灸整骨院｜ホットペッパービューティー

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門司駅やわらぎ鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

33件のブログがあります

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投稿日：

2024-06-06 17:45:24.0

投稿者：

大中孝子

梅雨が始まる前に。。。

吹く風が心地いい季節になりましたが春から夏へと移ろう間にもうすぐ梅雨がやってきますね。梅雨の時期は湿気が多くなり体調不良を訴える方が多くなります。体が重い、だるい、疲れ…続きを見る
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投稿日：

2024-03-05 08:49:15.0

投稿者：

大中孝子

慢性的な頭痛へのおすすめはこれ！

現代医学的な頭痛の症状が改善する機序は、大きく二つあります。それは、「血管の圧迫の解除」と「後頭神経の圧迫の解除」です。肩こり、首こりや頭の筋肉のこりからくるものが多く…続きを見る
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投稿日：

2024-02-26 03:35:06.0

投稿者：

大中孝子

理想の睡眠時間は？

もうすぐ３月会社によっては年度末、家庭でも新生活のスタート前と慌ただしくなる時期皆さんの睡眠は十分足りていますか？睡眠は健康の原理原則の１つ！！理想の睡眠時間は個人差が…続きを見る
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投稿日：

2024-02-13 01:11:52.0

投稿者：

大中孝子

肝臓を温めると美肌にー(^^♪

美肌に意識的にケアをしている方多いはず！お顔だけに注力していませんか？実は、内臓が弱っていると、美肌から遠ざかってしまいます！冷やすと不美人になるといわれる臓器があること…続きを見る
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投稿日：

2024-02-05 12:07:35.0

投稿者：

大中孝子

花粉症対策には自律神経調整を！

花粉症は免疫機能が過剰に働いてるしまった状態！花粉症は、その前提として体質・体調が良くないことや、東洋医学的にはの五行の「肝（かん）」の不調が原因になるともいわれていま…続きを見る
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投稿日：

2024-01-11 08:48:02.0

投稿者：

大中孝子

新月と体の関係

今日、1/11は2024年の1月の新月新月のタイミングでは、何か新しいステージに向けて一歩を踏み出した人もいるのではないでしょうか。その一方で、新月になると体調不良になったり精神…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-02 21:26:43.0

投稿者：

大中孝子

2024年　年始のご挨拶

明けましておめでとうございます。昨年はブログをご覧いただき、誠にありがとうございました。これまで、さまざまなことについて書いてきましたが、特にみなさまの健康や美容に効果的…続きを見る
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投稿日：

2023-12-21 14:29:07.0

投稿者：

大中孝子

冬の辛い痛みの原因は冷え！

寒暖差が激しい暖冬の2023年ですが、やはり寒さは当たり前のようにあって堪えますね！身体を動かすための関節実は冷えにとても弱いのです。特に冷え性の方には症状がいつもよりも強め…続きを見る
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投稿日：

2023-11-13 09:13:57.0

投稿者：

大中孝子

いよいよ冬突入！養生もケアのうち！

立冬も越え、暦の上では冬に突入しました！冬は寒さや乾燥などの気候の変化により、体調を崩しやすくなります。そこで、冬の養生として、以下のことに気を付けましょう。★体温を維持…続きを見る
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投稿日：

2023-10-09 21:33:10.0

投稿者：

大中孝子

寒さと筋肉のコリ

寒さと筋肉のコリの因果関係筋肉の収縮寒さによって筋肉の温度が低下すると、筋肉が収縮しやすくなります。これは、筋肉の収縮にはATP（アデノシン三リン酸）というエネルギーが必要…続きを見る