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乃碧(noa)のブログ

最新ブログ一覧

59件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-12-12 13:26:15.0

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スタッフ

腸内環境はうんちで分かる！？

日本人の腸は長く、身長の5倍ほどの長さ、広げるとテニスコート1面分に相当すると言われています。その腸内には、1000種類以上、100兆個を超える細菌が住んでいます。そして、腸内の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-30 10:25:16.0

投稿者：

スタッフ

乃碧こだわりの『生きてる』お水

皆様に飲みやすくておいしいとご好評いただいているお水実は温活に欠かせない一番大事なアイテムなんです。『飲むお水』『ビオスチームで蒸すお水』『酵素風呂の発酵に必要なお水』全…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-02 19:57:08.0

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スタッフ

幸せホルモン『セロトニン』の9割は腸で作られる

セロトニンには腸管のぜん動運動を活発にし、自律神経のバランスを整えて前向きにしたりイライラや不安などを抑えて安定した精神状態にする作用があります。セロトニンが不足すると？…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-02 19:54:12.0

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スタッフ

デトックスを習慣に

私たちは、食事、皮膚、呼吸などから自然に有害な物質（毒素）を体に溜め込んでいます。日本は添加物大国ともいわれ食品添加物が多く、そして保存料や農薬、有害ミネラル、排気ガスな…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-02 19:50:05.0

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スタッフ

デトックス＝汗ではない？

汗をかくとデトックスになっていると思っていませんか？汗は体温調節する（下げる）ためにかいています。身体から排泄される老廃物の割合は便75%尿20%汗3%爪・毛髪2%少し驚きますが、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-02 19:00:17.0

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スタッフ

脳腸相関　part2

近年、「脳腸相関」には腸にすみつく腸内細菌が深く関与していることが分かり、現在では「脳-腸-腸内細菌相関」と進化してきているようです。腸内細菌には身体にとっていい作用をす…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-02 18:57:50.0

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スタッフ

脳腸相関　part1

腸は「第二の脳」と言われますが、実は脳と同じくらい重要な器官ということがわかってきました！脳と腸は神経で繋がっていて、お互いに情報を交換しながら体や心の健康、性格にまで影…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-02 18:55:50.0

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スタッフ

微生物は世界を変える

私たちの体には100兆個以上の微生物（主に細菌）が住んでいます。細菌と聞くと悪者をイメージしがちですが、人の体は9割が細菌でできています。その中で病原菌と言われる悪さをするも…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-02 18:53:27.0

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スタッフ

免疫力UPの秘訣

免疫力UPには免疫システムを正常に働かせることが必須！体内酵素と免疫システムは密接に関連して、相互に影響し合っています。酵素が活発に働くことで免疫システムも正常に働きます◎…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-02 18:50:55.0

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スタッフ

37℃は微熱？平熱？

体温37℃は平熱の範囲内で、昔は当たり前の体温だったそうです。37℃は人の能力を発揮するのに最適な温度♪♪運動のパフォーマンスUP◎体のコンディション◎精神的にポジティブな状態…続きを見る