最新ブログ一覧
253件のブログがあります
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- 投稿日:
- 2023-09-01 14:42:13.0
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マナ
こんにちは。健康を維持するために、食事や運動、睡眠などを意識されている方も多いと思います(*^^*)それプラス“笑い” を意識してみませんか?今回はいつでもどこでもできる“笑い…
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- 投稿日:
- 2023-08-30 12:16:15.0
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マナ
こんにちは今日は足のことについてです。最近フットケアの研修をしているのですが、足って第2の心臓と言われているの知ってますか?私は足の裏が第2の心臓だと思っていたのですが、…
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- 投稿日:
- 2023-08-29 15:43:16.0
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マナ
こんにちは。みなさま日々の疲れ解消できていますか?人の身体は筋肉が硬くなると疲れを感じやすくなります人は筋肉を使い身体を動かします。そして動かすことで身体にかかる負担も発…
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- 投稿日:
- 2023-08-28 10:11:35.0
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マナ
こんにちは。先月のことになりますが、私の誕生日でした^ - ^誕生日の日は出勤したら一緒に働いてるセラピスト仲間が誕生日プレゼントをくれました!!まさかの出来事で、とても嬉し…
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- 投稿日:
- 2023-08-27 18:37:05.0
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マナ
こんにちは。最近なんだか瞼が重い…。目の開きが悪いような…。こんなお悩みはございませんか?実はこれ、おでこがコリかたまっているのが原因かもしれません!!◆額の凝りの原因◆…
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- 2023-08-26 15:18:46.0
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マナ
こんにちは。今日も暑いですね。この暑さいつまで続くんでしょうか(°_°)昨日は不要なものの断捨離をしました。洋服を主に捨てましたが、なかなか捨てるのが難しくみんなにアドバイ…
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- 2023-08-25 15:48:30.0
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マナ
こんにちは。仲良しのお客様がまたまたスイカをくれました!今年最後のスイカかな!?スタッフみんなスイカが大好きなので喜んでました^o^そこで今回は、スイカの栄養や効能について…
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- 2023-08-24 13:08:48.0
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マナ
こんにちは。マッサージ後には水分補給をして頂くよう皆様にお伝えしておりますが、なぜ必要なのでしょうか?本日はマッサージ後の水分補給が大切である理由をちょこっとご紹介致しま…
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- 2023-08-22 14:21:26.0
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マナ
こんにちは。無意識に歯を食いしばっていた、、、という経験は皆様も多いのではないでしょうか?私は夜寝ている時に歯を食いしばっていることが多く、起床時に歯が痛いことがあります…
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- 投稿日:
- 2023-08-20 12:59:34.0
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マナ
こんにちは。先週久しぶりに【めん家】に行きましためん家の人気メニュー油麺と書いてゆめんです!中毒性があるので定期的に食べたくなりますちなみに私が食べたのは油麺のWですおす…
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マナナ(Manana)のブログ一覧/ホットペッパービューティー