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Pilates studio 26

ピラティススタジオ

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  • 整体・カイロ
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  • 広島県広島市中区八丁堀6-11 グレイスビル706
  • 広電八丁堀駅から徒歩3分

ピラティススタジオ(Pilates studio 26)のブログ

最新ブログ一覧

173件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-06-03 13:19:23.0
    投稿者:
    石田 淳
    みなさん、こんにちは!Pilates studio 26のJunです。今日の広島は朝から雨模様ですが、思ったよりも穏やかな朝です。台風は少しそれたようですね。今回は身体の中心でもある骨盤の重…続きを見る
  • 海外ではピラティスがライフスタイルとして当たり前
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    投稿日:
    2023-05-29 19:45:19.0
    投稿者:
    石田 淳
    みなさん、こんにちは!Pilatesstudio26のJunです。今日の広島は朝から雨模様ですね!なんだか雨は久しぶりのように思います。今回はピラティスにおける日本と海外の捉え方の違いにつ…続きを見る
  • ピラティスボディは山登りと似てる!?
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    投稿日:
    2023-05-28 18:34:07.0
    投稿者:
    石田 淳
    みなさん、こんにちは!Pilates studio 26のJunです。今日の広島は朝から曇りながらも程よい天気であり気候ですね。今回はピラティスはどのような過程で身体を作っていくのかについて…続きを見る
  • ピラティスマシンのリフォーマーを使うと歩きやすい?
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    投稿日:
    2023-05-27 13:50:06.0
    投稿者:
    石田 淳
    みなさん、こんにちは!Pilates studio 26のJunです。今日の広島は朝から良い天気に気温ですね。どんどん社会に人が動き出してますね。さて今回はピラティスマシンの一つであるリフォ…続きを見る
  • 正しく身体を使う!?
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    投稿日:
    2023-05-24 11:05:38.0
    投稿者:
    石田 淳
    みなさん、こんにちは!Pilates studio 26のJunです。今日の広島は朝から良い日差しが照らしてますね。サミットも終わり世間的にも落ち着いてきたように思います。さて今回は身体の使…続きを見る
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    投稿日:
    2023-05-18 14:57:56.0
    投稿者:
    石田 淳
    みなさん、こんにちは!Pilates  studio 26のJunです。今日の広島は朝から曇り模様ですね。まぁこんな日もあって良いでしょう。サミットも迫ってきてスタジオのビル周辺も警察官の数…続きを見る
  • 実は100年も続いているピラティス
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    投稿日:
    2023-05-16 17:38:01.0
    投稿者:
    石田 淳
    みなさん、こんにちは!Pilates studio 26のJunです。今日の広島は朝から良い天気です。夏を感じる暑さもありますね。今回は、ピラティスが100年以上も続いている理由について、お伝…続きを見る
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    投稿日:
    2023-05-13 11:53:08.0
    投稿者:
    石田 淳
    みなさん、こんにちは!Pilates  studio 26のJunです。今日の広島は昨日と変わって雨模様ですね!土日になると雨な感じが続きますね。さて背骨を動かすことで、呼吸や姿勢、自律神経…続きを見る
  • 運動初心者という方はピラティスから初めて見てほしい
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    投稿日:
    2023-05-12 20:49:03.0
    投稿者:
    石田 淳
    みなさん、こんにちは!Pilates studio 26のJunです。今日の広島は朝から陽がよく出た気持ちの良い朝です。洗濯物もよく乾きますね。さて今回は運動初心者ならピラティスから初めて欲…続きを見る
  • 自己肯定感も爆上がり!?
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    投稿日:
    2023-05-10 15:19:15.0
    投稿者:
    石田 淳
    みなさん、こんにちは!Pilates studio 26のJunです。今日の広島は朝から気持ちの良い天気です!!活動しやすい気候ですね!ピラティスをすると気分がよくなるということは聞いたこと…続きを見る

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