ブログ2ページ目｜ルフレ(Rufure)｜ホットペッパービューティー

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ルフレ(Rufure)のブログ

最新ブログ一覧

177件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-02-23 15:36:47.0

投稿者：

杉山美憂

セルライトができる原因

こんにちは！Rufureです今日はセルライトができる原因についておはなしさせていただきます！★むくみ＆冷えによる血行不良もともとむくみや冷えを持つ人は、足や手など末端の血液循環…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-19 14:54:25.0

投稿者：

杉山美憂

フェイシャルメニュー

こんにちは！Rufureです！まだまだ寒い日が続きますね！、体調には充分にお気をつけください。さてさて今日は、Rufureのフェイシャルメニューのご紹介をいたします！この時期は乾燥な…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-16 15:31:44.0

投稿者：

杉山美憂

肩甲骨はがし♪♪

こんにちは！Rufureです★凝りと疲れに繋がる原因のひとつってなんだかわかりますか？？それは【筋膜】です！！筋膜は、筋肉の上に薄く張っている膜のことです！筋肉だけではなく、内…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-15 15:27:28.0

投稿者：

杉山美憂

セルフホワイトニングのメリット

こんにちは！Rufureです！今日はセルフホワイトニングでの７つのメリットをご紹介していきます★Rufureのセルフホワイトニングは光触媒なのでこんなにも良いことづくし！！・むし歯を…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-12 14:53:07.0

投稿者：

杉山美憂

バストアップにはタンパク質！！

こんにちは！Rufureです！みなさん、バストアップに必要不可欠な栄養素をしっていますか？？ズバリ！それは、、、【タンパク質】です！！なので、タンパク質を意識して摂取しましょう…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-08 15:19:06.0

投稿者：

杉山美憂

ファスティングチャレンジしてみませんか。

こんにちは！Rufureです！【ファスティング】には欠かせない酵素ドリンクファスティングが流行り始めて数年が経ち、酵素ドリンクも数多くの商品があります！◎そもそも、酵素って何？…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-07 14:55:58.0

投稿者：

杉山美憂

冷えと乾燥の関係

こんにちは！Rufureです！冷えと乾燥って関係してるんです！今日はそのことについてお話したいとおもいます。冬になると寒さで身体が冷えて血行が悪くなります。すると肌に必要な水分…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-05 15:51:44.0

投稿者：

杉山美憂

脱毛前の自己処理について！

こんにちは！Rufureです★～脱毛前のお手入れについて～「毛抜き」と「カミソリ」の使用はなるべくお控え下さい！事前に『電気シェーバー』での自己処理をお願いしております！↑↑↑…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-02 16:06:04.0

投稿者：

杉山美憂

酵素不足かチェックしてみましょう♪♪

こんにちは！Rufureです！皆様は酵素とはどんなものかご存知ですか？わたしたちの身体は数十兆個の細胞からつくられていると言われています。その細胞たちが活動するには酵素が必要で…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-01 15:07:19.0

投稿者：

杉山美憂

2月営業日のお知らせ★

こんにちは！Rufureです♪♪今月の営業日のお知らせです^^今月は日曜定休日以外にもいくつか定休日がありますのでご迷惑おかけしますがご理解の程よろしくお願いします。ご予約時の参…続きを見る