くびれサーキット 呉店の口コミ一覧 (1/2)

今まで自宅トレーニングだけだとイマイチ効果が感じられなく続かなかったのですがこちらはしっかり正しい姿勢も教えてくれ短時間で鍛えたい部分に効果が得られるのですごいです！頑張って続けていきたいと思います！

運動経験のない私でもトレーナーさんがしっかりサポートしてくれ安心してトレーニングができました。
次の日にはしっかり筋肉痛にもなりちゃんと鍛えたいところが鍛えられていると実感しました。
楽しくトレーニングできるのでこれからも継続していきます。
ありがとうございました！

通いはじめて約半年が過ぎましたが楽しく続けれてます。
２０分と短い時間ですがトレーナーさんがしっかりと指導してくださるので痩せたい人や筋肉をつけたい人にはオススメですね！！
自分の身体がちょっとずつでも変わっていくのがわかるのでやりがいも感じられますよ！

くびれサーキットのホームページを読み気になったので足を運んでみました、時間帯で上半身や下半身等といった、スケジュール管理がされており、気になるところを狙っていけるのでとても通いやすいと思います！

スタッフさんもとても親切で何より笑顔が素敵で楽しくトレーニング出来ました笑

20分じゃ物足りないかな？って最初は思ってましたが、20分でも結構来ます笑
スケジュールさえ合えば通い放題なので、これからも沢山利用させて頂こうと思います！

これからも宜しくお願いします！！！

ジョジョに変化している。

日頃使ってない筋肉がピクピクしてます

1レッスン20分なのが丁度よく、続けやすいです。
1人で筋トレをするのがキツかったのが、トレーナーさんが一緒になって優しく教えてくれるので継続して頑張ることができます。

45歳を過ぎ、更年期太りなのか最近太り気味で体力も
落ち気味で悩んでいたことから、体験してきました。
性格的に自分に甘い所もありますが
担当スタッフさんの明るい笑顔と愛情ある指導を受け
楽しく頑張れました！
体力と若い身体作りを目指して会員に！
20分だけ頑張ればいいので、気楽に頑張れそうです！

通い始めて4ヶ月。
何とか時間を作って通ってますが、少しづつ身体の変化を感じるようになり、自分への強制的なスケジュールが楽しみに変わってきている今日この頃です。
鏡を見るのも楽しみになってきてます笑

レッスン1回が20分というのがいい！
トレーナーさんが優しく丁寧に教えてくださるし、キツい時に励ましてくれるので頑張れます！
これからも継続して通いたいと思います。

プログラムが複数あります。前回より少しずつ上手になった気がして、楽しみながらトレーニングを受けています。トレーナーさんから直接ご指導頂けて、その日の状態に合わせて負荷を増減するなど配慮して下さいます。これからも未来の自分の為に筋肉を育て、健康を維持したいと思っています。

今までいくつかジムに通いましたが、どこも初めだけやり方を教わり自分でトレーニング。私は要領が悪いので一生懸命やっても効果なし。やり方がまずく効いてないことに今回気付かされました。やはりトレーナーさんが付いて一緒にやれるっていいですね。
やる気も出るし頑張れます。私の動きをよく見ててくださり的確なアドバイス。いつも励ましていただきありがとうございます。楽しくトレーニングできるのがすごくいいです。
これからもよろしくお願いします。

入会して半年。
体のラインが引き締まり始めました。体重も色々増減を繰り返し、減少傾向。今は暑い日が続いているので、食事にも気を使いながら、トレーニングをやってます。
体がいう事聞かない時も、いつもスタッフの皆さんが励ましてくれます。まだまだ目標には遠いですが、頑張ってトレーニング継続したいと思います。

たるんだ身体が気になっていたので来店させていただきました！パーソナルがついた筋トレは本当に効果抜群でした！たったの20分でしたが充実した20分でした！パーソナルも楽しい方で楽しく筋トレできたので、また是非行きたいと思いました！ありがとうございました！

20分という短い時間なのに、凄く全身に効いているなと感じます。
他のお客様とも一緒にする事が多いので、1人でするより頑張れます！

ダイエット、筋トレ目的で通い始めて、足腰が痛みやらあったけど、徐々に改善されつつあります。筋トレで、体力つけたいので頑張って週一でも、負荷をあげて頑張る。スタッフのみなさんは、いつも、優しい、時にはキツイ時あるけど励ましてくれて行きやすいところだと思います。

ダイエット目的で入会しました。プログラムも楽しく、だんだん身体も引き締まってきてのでここでなら運動が継続できそうです。

自分の生活スタイルに合わせやすい営業時間、服装を気にせずいつでも手ぶらで行ける。
スタッフの皆さんもとても親切です。
毎回、がんばりましょう！！の言葉に励まされています。

週に1、2回通っています。

スケジュール内容に合わせて
トレーニングしに行くのが
とても楽しみです。

トレーナーさんが
自分のレベルに合ったアプローチを
アシストしてくれるので自分ひとりだけではやり遂げれない回数や重量も達成できて、1回20分だけでも、とても充実した内容のトレーニングをする事ができます。また家族や友人と通えるので楽しみながら継続できて嬉しいです。店内の開放感と清潔感がとても良くて気に入っています。

日々筋肉の衰えや身体が硬くなってきたことを感じていた時に偶然くびれサーキットを知りこれだと思い入会しました。今は週2回しか通えていませんがトレーニングして帰りには足元が軽くなっていることを感じます。スタッフの皆さんわかりやすく教えてくださるので毎回通うのが楽しみです。

体験をさせていただき、当日入会させていただきました。
これまで何をやっても続かず効果もイマイチでしたが初ジム頑張りたいとおもいます。
どのスタッフさんも元気で感じがよく通うのが楽しいです。個人に合わせて指導してくださり、レッスンの途中しんどい時に励ましの声をかけてくださるのでやる気につながります。まずは姿勢改善と筋肉量を上げていきたいです。人数制限はありますが予約無しで自分のタイミングで行けて体調やスケジュールにあわせて受けるレッスンの時間も選べるところが気に入っています。これからもよろしくお願い致します。

通い始めて半年近く経ちますが長年悩み続けていた下半身でぶが徐々に改善されていっているのが目に見えて分かり、本当に嬉しいです。
トレーニングのこと以外でも日常生活で気を付けたらいいことやマッサージ方法などたくさんのことを教えていただいています。自分の理想の体になれるようこれからももっと頑張っていきたいです！

今回は結婚式前に身体を引締めたくて初めたのですが、今まで自分では気にしていなかった部位へのアプローチや基本的な姿勢を丁寧に教えて頂きました！！
ペースも無理なく行えるので、続けやすいです！
スタッフさんの声掛けのおかげで気持ちも前向きにがんばれますっ！

よくジムには行っていたのですが、完全に自己流で全く体に変化が無く、意を決して伺いました。
最初は体組成計に乗せさせてもらい、実際に自分の体のどこの筋肉量が少ないのか、数字で判断できたのですごく良かったです！
その上で、気になっているお腹周りを含めた上半身を重点的に鍛えるトレーニングを。
自分の体に合ったちょうど良い負荷で、ギリギリできそうなちょうどいいテンポで、とても20分の内容とは思えないほど満足感がありました。お腹周りに筋肉がついたように感じますし、まだ一回しか通っていないのに会社の同僚にも鍛えた？と聞かれました！また通います！

40代以降痩せにくくなり、しかもコロナ以降運動不足で腰回りのいわゆる「浮き輪肉」が大変な事になったので何かしなければ！と危機感を感じるものの家での筋トレは続かないし効果がよく分からない・・・なので呉市のジムを探していたところ「くびれサーキット」さんに出会いました。

最初は「くびれ」という名前だったので男性は少ないのかな？通いづらくはならないかな？
と少し不安がありながら体験を受けてみましたが、男性会員さんもいて気さくに話しかけてくれるしスタッフさんも丁寧に教えてくれるので不安は無くなりました。

20分のプログラムでもしっかり筋肉痛になるし（笑）横腹の筋肉を使うメニューも多いのでこれならくびれそうです！

スタッフの方の指導、接客も良く、施設も清潔感があり非常に満足しています。
トレーニングも楽しく継続できそうなのでこれから身体が変わっていくのが楽しみです。

元々筋トレはしていたのですが、効果が薄く感じてました。
思い切って入会してみると、かなり効果のあるトレーニングでした。
色々アドバイスを頂ける、メニュー制なので時間管理も楽です。
色んな人と一緒に鍛えられるので、継続しようと思えます。
1人で中々続かない人におすすめですよ！

通い始めて３ヶ月が経ち周りから体つきが変わってきたと言われるようになりました！
今後も頑張って続けていこうと思います！

何をしても長続きせずに挫折の繰り返し
諦めかけていましたが、思い切って体験してみました
私に合わせた体力やリズムで上手に指導してくださり満足しました
焦らずに絶対に痩せる気持ちが蘇りました
頑張ってみます