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温活&美肌専科miima北堀江【ミーマ】よもぎ蒸し・ドライヘッドスパ・ハーブピーリング

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ミーマ北堀江(miima)のブログ

最新ブログ一覧

180件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-12 14:51:46.0

投稿者：

Minami （店長）

ドライヘッドスパとは？

こんにちは！本日は改めて、ドライヘッドスパについてお話ししていこうと思います！まずドライヘッドスパとは、髪を濡らさずに頭皮をマッサージする無水ヘッドスパです。側頭部や後頭…続きを見る
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投稿日：

2024-06-30 13:12:23.0

投稿者：

Minami （店長）

眼精疲労について♪

こんにちは！眼精疲労についてお話ししていきます♪眼精疲労とは、眼を使う仕事&スマホを見続けることによって、眼の痛み・眼のかすみ・まぶしさ・充血などの目の症状や、頭痛・肩こ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-25 10:06:46.0

投稿者：

Minami （店長）

腰痛について♪

こんにちは！腰痛についてお話ししていきます♪その前に、夏場など、みなさんクーラーをつけて涼んでいるのではないでしょうか？クーラーの下にずっといたい気持ちもわかりますが、ク…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-15 11:09:48.0

投稿者：

Minami （店長）

冷え性とは！

こんにちは！冷え性とは？についてお話ししていきます♪まず冷え性さんの特徴↓・手足が冷たい、温めてもなかなか温まらない・あかぎれ・しびれ・しもやけ・関節痛・腰痛・頭痛・肩こ…続きを見る
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投稿日：

2024-06-07 11:09:05.0

投稿者：

Minami （店長）

温活について♪

こんにちは！温活についてお話しして行きます♪まず温活とは、体を温めて基礎体温を上げ、体調不良などを改善することです！基礎体温が36.5以下の方は、低体温となり、ガンになりやす…続きを見る
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投稿日：

2024-06-02 11:15:05.0

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Minami （店長）

よもぎのお話し^ ^

こんにちは！よもぎのお話し♪ヨモギで最初に注目してほしいのが、「ビタミンK」が豊富な植物食材なんです！(ビタミンKは骨粗しょう症を防ぐ作用があり、特に更年期を過ぎた女性にお…続きを見る
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投稿日：

2024-05-28 13:58:03.0

投稿者：

Minami （店長）

ハーブのお話し♪

こんにちは！今回はハーブのお話を♪まずハーブには、大体大きく分けて【食べる】【飲む】【香りを楽しむ】など、様々な活用方法があります♪ハーブの大きな特徴は、自律神経系、ホル…続きを見る
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投稿日：

2024-05-23 13:21:48.0

投稿者：

Minami （店長）

よもぎ蒸しとは？

こんにちは！今日は改めてよもぎのお話しを^ ^よもぎ蒸しとは、穴の間椅子の下でよもぎを入れたお鍋を煮立たせ、そこから上がる蒸気を膣や肛門の粘膜から吸収させて、全身で浴びる蒸…続きを見る
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投稿日：

2024-05-16 14:33:02.0

投稿者：

Minami （店長）

体調にはおきをつけくださいませ♪

こんにちは！最近は天気も気温もコロコロ変わりやすくて嫌になりますよね寒暖差で頭痛やめまい、急な眠気がきたりと、体調を崩される方が多いかと思います。よもぎに含まれている成分…続きを見る
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投稿日：

2024-05-11 11:46:51.0

投稿者：

Minami （店長）

サラサラな汗、かきませんか？

こんにちは！ @miima_osaka 普段汗をかかない方、冷え性、むくみでお悩みの方、よもぎ蒸しでたくさん汗をかきにきませんか？運動などでかく汗はベトベトしてますよね^ ^それに比べて…続きを見る