ブログ11ページ目｜リラクレア(RELACREA)｜ホットペッパービューティー

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RELACREA【リラクレア】

リラクレア

リラク
整体・カイロ
リフレッシュ

東京都江戸川区南小岩７丁目２３‐９　島田ビル３Ｆ
小岩駅徒歩30秒☆彡

リラクレア(RELACREA)のブログ

最新ブログ一覧

161件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-21 16:40:51.0

投稿者：

HIROSE A

温活で寒さ対策を

　皆さんこんにちは！RELACREA!です今年も残すところ2か月とちょっとですね、そして気がつけばあっという間に10月も半ばを過ぎました。夏の暑さを乗り越え、近頃は朝晩の冷え込みが厳…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-18 18:27:57.0

投稿者：

HIROSE A

秋の自律神経

こんにちは！RELACREA!です皆さんはなんとなく体調が悪いなあーと感じることがありませんか？寒暖差の激しい秋は自律神経のバランスが崩れやすい季節です。・なんとなく身体がだるい…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-16 13:31:02.0

投稿者：

HIROSE A

いつも身体の緊張が取れない方に…

こんにちは！RELACREA!です最近　お客様の中で、普段身体に力か入ったままで自分でも無意識に入ってしまうのだとお悩みがありました。そんな時は！呼吸です。i1 息を吸いながら力をギ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-07 18:16:25.0

投稿者：

MASUDA T

秋バテ(-_-;)

皆さんこんにちは！RELACREAです！最近朝晩涼しくなってきましたね体調などはいかがですか？このように急に涼しくなってくると出やすいのが「秋バテ」です急な気候の変化に身体がつい…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-09-28 11:36:17.0

投稿者：

MASUDA T

秋の花粉症

こんにちは！RELACREA!ですなんだか涼しくなってきたかと思いきやまたムシっとしたりなかなか気候も落ち着かないですね。この時期は秋の花粉症も出るころですね(・_・;)なんか鼻がム…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-15 16:46:47.0

投稿者：

MASUDA T

新登場！

こんにちは！RELACREA!ですなんだか不安定なお天気ですが体調の変化などは大丈夫でしょうか？今日は新たにRELACREA!に仲間入りした商品のご紹介です！皆さん身体のバランスって気にな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-14 13:13:32.0

投稿者：

MASUDA T

夏の疲れ出てませんか？

こんにちは！RELACREA!です。最近電車に乗ってもマスクをしている人の方が少ないくらいになってきましたね。しかしまたコロナやインフルエンザが流行っているようですね。同時感染と…続きを見る
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投稿日：

2023-09-06 13:07:02.0

投稿者：

HIROSE A

呼吸

　皆さん、こんにちは！RELACREAです　　・・・呼吸を整えて心もカラダもリラックス・・・　緊張や不安.ストレスを感じたとき、無意識に呼吸が浅く速くなったことがあると思います。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-30 17:14:34.0

投稿者：

HIROSE A

残暑

　暑かった8月も終わり夜は少しですが気温も落ちてきましたね。それでも残暑が厳しいです！9月も半ば頃になれば小さい秋を見つけられるのでしょうか？　こんにちは！RELACREA!です。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-23 16:07:22.0

投稿者：

HIROSE A

足首の硬さ

こんにちは！RELACREA!です突然ですが皆さんは「かかとをつけた状態で日常生活しゃがむ」ことは出来ますか？しゃがむ事が出来ない人は足首が硬い人です。　私は出来ません　(/・ω・)…続きを見る