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cherie Na

シェリーナ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 茨城県つくば市吾妻3-17-11メルベーユ吾妻102
  • TXつくば駅から徒歩10分

シェリーナ(cherie Na)のブログ

最新ブログ一覧

321件のブログがあります

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  • 睡眠ストレス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-07-22 16:23:53.0
    投稿者:
    Naomi
    不調と関連してストレスの一因となっているのが睡眠問題。なかなか寝付けない眠っても短時間で何度も目が覚めてしまうもっと長く寝たいのに早朝に目覚めてしまい日中眠い寝ても寝ても…続きを見る
  • 美ST掲載 アミノジストローション
    ビューティー
    投稿日:
    2024-07-18 19:09:18.0
    投稿者:
    Naomi
    美容誌の「美ST」9月号にAGローションをご紹介いただきました。年中、不調にも美容目的でも万能に働いてくれるローション。肌の露出が増えるからボディラインが特に気になる季節。ま…続きを見る
  • リーキーガットの原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-07-16 19:06:17.0
    投稿者:
    Naomi
    腸の炎症というと、食生活の影響を受けてより身近なものとなっているのがLGS(リーキーガット)。腸漏れと、呼ばれ栄養素の吸収だけではなく運搬にも支障を来します。血液の質が低…続きを見る
  • 正しい腸活は
    ビューティー
    投稿日:
    2024-07-15 16:28:32.0
    投稿者:
    Naomi
    正しい腸活とは。食べ物の栄養素の吸収は、口から胃までの間に食べたものが細かく分解され、小腸で栄養を吸収し、全身の毛細血管のそれぞれのチャネルを介し各細胞に栄養として届けら…続きを見る
  • 糖分と眠気
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-07-10 17:44:44.0
    投稿者:
    Naomi
    お仕事中、ねむい、起きていられない、目を開けていられない。こんなことありませんか?特に休憩後、昼食後など、睡眠不足ではないのに猛烈に眠くなる。そんな時は血糖値の乱降下が起…続きを見る
  • 美脚、美姿勢のカギは??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-07-04 14:51:23.0
    投稿者:
    Naomi
    スラッとほっそりした美脚。憧れますよね。脚の太さに悩む方はもちろん、細い方でもО脚や外張りなどのシルエットのコンプレックスを抱えている方も少なくありません。美脚が欲しかっ…続きを見る
  • お顔も土台ケアが大事
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-07-03 09:52:24.0
    投稿者:
    Naomi
    たるみが気になり出すといよいよ整形か…と考える方も少なくない‥今は整形も手軽に行えて、気持ちも前向きに変化することも多い。でも手を加えるということは、その後に修正も必要と…続きを見る
  • 水は飲んで循環させること
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-29 12:25:21.0
    投稿者:
    Naomi
    全身施術の際、普段お水を飲めていらっしゃるかお聞きさせていただくことがあります。初めてご来店されて、お体のお悩みを抱えていらっしゃる方はもちろん、何度か施術を受けてくださ…続きを見る
  • リンパは詰まりません。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-06-28 15:28:08.0
    投稿者:
    Naomi
    脚マッサージなどを受けるとリンパが詰まっているから、痛いと思われがちなのですが、病的なものではなければ、リンパが詰まっているのではなく、リンパ液の「流れが悪くなっている」…続きを見る
  • 美骨をおすすめする理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-06-27 19:02:59.0
    投稿者:
    Naomi
    チノザメソッドを推すその理由について(^^)毎年最新のエステ機器が出て医療に匹敵する効果を得られると聞いて受けてみた何度か施術を受けてサイズを落とせたお肉質も柔らかくなった…続きを見る

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シェリーナ(cherie Na)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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