最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2024-04-14 10:49:37.0
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関上 絵美夏
人が生きていくうえで『水』は必要不可欠です。体内の水分が数％失われるだけで様々な悪影響が起こります。私たちの体には、たくさんの水分が含まれていますが、皆さんは体重の何％が…
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- 2024-04-13 08:31:23.0
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庭山 真悟
上半身はそんなにだけど、下半身だけなぜか太い。下半身太りの原因、姿勢の悪さも考えられます。身体の軸がズレていませんか？鏡で見たときに顔や上半身が身体の中心にありますか？身…
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- 投稿日：
- 2024-04-12 08:25:13.0
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庭山 真悟
カイロプラクティックは身体のゆがみを見ています。これは身体がゆがむことで、背骨によって神経が圧迫され、後々身体の痛みにつながるからです。みなさんの身体の中にはたくさんの神…
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- 2024-04-11 08:54:04.0
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庭山 真悟
【自律神経】 って言葉は良く聞くと思いますがどういう役割をしているのか知ってますか？今回は、自律神経について分かりやすくお伝えします。一言でいうと【自動的に働く神経】 のこ…
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- 2024-04-10 10:16:21.0
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庭山 真悟
出産してから「腰がとても辛いです」というお悩みをよく聞きます。腰に負担がかかりくい姿勢とはどんな状態かご存知でしょうか。『背骨がS字カーブを描いていること』が正しい姿勢で…
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- 2024-04-09 08:10:49.0
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庭山 真悟
産後のママさんたちの多くが悩んでいる『産後の体重は減ったけど腰まわり、お尻まわりが大きいままだけど、これって骨盤が開いたせい？』『そもそも開いた骨盤は自然に閉じるの？』こ…
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- 2024-04-08 08:35:27.0
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庭山 真悟
カルシウムが骨や歯の形成に必要なだけでなく、筋肉の収縮や神経伝達、ホルモン分泌など体のさまざまな機能を正しく保つために必要であり、カルシウムが不足してしまうと、骨がもろく…
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- 2024-04-07 10:17:47.0
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庭山 真悟
栄養としての「カルシウム」と聞くと骨を思い浮かべる方が多いですよね。身体のの中の99%のカルシウムが骨として使われているのですが、残り１%のカルシウムがとても重要なので今日は…
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- 2024-04-06 09:31:41.0
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関上 絵美夏
目を休ませても目薬を使っても症状が改善されない、眼精疲労。マッサージやケアでも消えない身体の痛みや悩みが出る事もあります。日常生活で不便な時間が増えると同時に、症状の悪化…
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- 2024-04-05 10:01:15.0
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関上 絵美夏
「頑張ってダイエットしているのになかなか痩せない…」そんなお悩みはありませんか？今回はダイエットと骨盤調整についてお話します。整体ダイエットや骨盤矯正ダイエットなんて言葉…
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