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balispa Alami【アラミー】

バリスパアラミー

  • リラク
  • エステ
  • 大阪府八尾市東本町3―8―26  板倉第二ビル401
  • 近鉄八尾駅徒歩2分、近鉄八尾駅前バス停すぐ

バリスパアラミー(balispa Alami)のブログ

最新ブログ一覧

144件のブログがあります

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  • 更年期に避けたい3つのこと
    ビューティー
    投稿日:
    2023-09-18 15:41:46.0
    投稿者:
    えいなが まゆみ
    更年期に避けたい3つの事 1.寝だめ、二度寝二度寝きもちいいですよねー今日は何もない日寝る日!最高ですよねー!!けど体内リズム崩れるのは更年期にはあまりよくないですなるべく毎…続きを見る
  • 生理痛でお悩みの方へ
    ビューティー
    投稿日:
    2023-09-15 13:37:39.0
    投稿者:
    えいなが まゆみ
    体質改善をすることで血流を良くすること老廃物を排出することホルモンバランスを整えること体温をあげることをしていきます。生理痛がひどいPMSがしんどいピルなどを処方されること…続きを見る
  • 限界が来てからのケアでなく予防としてのケア☆
    ビューティー
    投稿日:
    2023-09-04 17:31:35.0
    投稿者:
    えいなが まゆみ
    毎日ハードですよね。仕事や育児で毎日忙しすぎて自力で巡らすような体力残ってなくて当然です。だからこそ、その場しのぎの対処法を選ぶのでなくほんの数時間だけでも時間をこじ開け…続きを見る
  • ピーマン食べてるー?
    ビューティー
    投稿日:
    2023-09-04 09:50:25.0
    投稿者:
    えいなが まゆみ
    ピーマンビタミンCたくさんのビタミンCは加熱で減少しやすい栄養素。けど、ピーマンは加熱してもビタミンCがほとんど減らないー!カリウムも豊富でむくみ対策にも◎ピーマンしらすし…続きを見る
  • なんだかわからない不調をかかえてる方へ
    ビューティー
    投稿日:
    2023-09-02 15:55:50.0
    投稿者:
    えいなが まゆみ
    何かを始めて成功や失敗などの何らかの結果が出る目安が3ヶ月とよく言われますね★ 毎日寝ても疲れが取れないイライラするなんでもめんどくさく感じる肩こりがひどすぎて、呼吸がし…続きを見る
  • before→after
    ビューティー
    投稿日:
    2023-08-22 14:09:59.0
    投稿者:
    えいなが まゆみ
    子宮ポカポカコースなんで子宮ポカポカっていうと。子宮冷えてる人が、生理痛、PMS、子宮筋腫、卵巣嚢胞、更年期になりやすいからです。そこをポカポカにしてあげようというメニュー…続きを見る
  • お悩みランキングーー
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-07-17 21:01:26.0
    投稿者:
    えいなが まゆみ
    毎日の忙しくしてるとなかなか自分の体の事まで頭にいきませんよね。意外と疲れてると知った時びっくりされるかたほとんど。長年の蓄積。睡眠だけでは疲れはとれません。身体ガチガチ…続きを見る
  • 麹料理~タコライス~
    プライベート
    投稿日:
    2023-07-13 08:20:17.0
    投稿者:
    えいなが まゆみ
    調味料の、砂糖や醤油、塩を玉ねぎ麹、甘麹、醤油麹に変えて作ってみたらーーーめちゃ美味しかった♪♪みんなもペロッと食べれましたー☆身体の体質改善。身体の中が入れ替わるのは3…続きを見る
  • 生理痛、更年期、PMSにお悩みの方必見!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-07-12 12:15:57.0
    投稿者:
    えいなが まゆみ
    お待たせしました!!新メニューがやっと完成~~~~~~~~~~~~・ずっと生理痛がひどくて…・生理前のイライラ、だるさが年々ひどくて…・.更年期のせい?!寝つきが悪いし肩…続きを見る
  • いつから、始める?自分ファースト☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-07-05 11:01:44.0
    投稿者:
    えいなが まゆみ
    35歳をすぎた頃から自分の体調の変化、生理痛、排卵痛、肩こりなどいろんな事がじわーっときて1ヶ月の大半が元気ぢゃない。こんなんぢゃこれからくる更年期がこわいーそんなのは嫌だ…続きを見る

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