ワイズ パーソナルトレーニングジム(Y's)の口コミ一覧

９～１６時のパーソナルトレーニングを利用させていただいております。運動をしなくなりブクブク太った体と不調が続く日々にカツをいれるべくドキドキしながら伺いましたのが４か月前です！
今日、体験いれると１５回目のトレーニングをしてきました。初パーソナル体験で１時間の間にびっくりするほど汗をかいたんですがそれほどキツク感じなかったのにこの汗の量はすごいと思い気が付くと回数券を買ってました。トレーニングは瞬間的にはきついのですが回復具合をみながら継続しやすいメニューやインターバルが設けられているので今も続けられてると感じてます。こちらの都合で２か月ほどお休みしたのですが「貯筋」があったのか再開後もおもったよりスムーズに動けてます。見た目が変わるには時間がかかるとは思いますが筋トレをすると気持ちが前向きになる効果はすぐに現れました。
偏見感想ですが先生はボディビルダーだそうですがナルシスト感はまったくなく穏やかな方です。先生の人柄もあって続けられてると思います。自己投資には最適なトレーニングジムだと思います。

週一回の頻度で半年以上通わせてもらっています。
理学療法士資格を持つトレーナーさんが、理論的で分かりやすい説明をしてくださり、意識する部位を確認しながら、適切なフォームでトレーニングに励むことができています。
筋力向上を目的に通っていますが、半年間でベンチプレス1RM MAXを80kg→100kgまで上げることができました。
伸び悩んでる際もサプリメント服用の指導をいただき、大変助かりました。
トレーニングに対して意識改革ができました。今後とも筋力強化に努めたいです。

セミパーソナルトレーニングに参加しています

毎回、継続しているトレーニングと目新しいものとがあり
飽きない中でも目標が持ちやすいように
プログラムしてくださっています。　

運動未経験、50代でも楽しく続けられていて
感謝です♪

セミパーソナルトレーニング、2回目です。　

体力なし、運動未経験50代でしたが
1回目に運動ができたことが楽しくてうれしくて
2回目も参加しました。

同じメニューも目標が上がっていたり、家でもできるメニューを教えていただけたり
2回目も大満足でした。

優しい言葉がけで、褒めていただけると
頑張ろうと思えます。

集団のジムでは無理だったな…とつくづく
こちらに来てよかったと思っています！

バストアップを体験させて頂きました。
授乳後スカスカになっていたデコルテがパンッと張り見た目も触った感じも一度で効果を感じました。
鎖骨周りもスッキリしました！
店内も綺麗でスタッフの方も親しみやすくリラックスして施術を受けれました。
続けて行きたいと思います。

今の身体の状態を的確に把握し、また自分では気が付かなかった身体の癖も考慮したトレーニングを提案していただき、安心してレッスンを受けることが出来ました。
翌々日には鍛えた箇所が心地よい筋肉痛になり、効いているのを実感出来ました。ゆっくりしたペースで筋力アップが望めそうです。ありがとうございました。

初めてのパーソナルジムで緊張しましたが、楽しかったです。フォームなどわかりやすく教えていただきました。またお願いしたいと思います。

以前ダイエット・トレーニングで半年間お世話になりましたが、その後も自分でトレーニングを続け、メニューの見直しやフォームの確認など、単発でお願いしています。
また、トレーナーさんは理学療法士さんなので、膝を痛めた時にリラクゼーション・ストレッチコースでお世話になりました。
今回は右手の不調が仕事に差し支えるので、回数券を買って通わせていただいています。
気をつけることや、やってみたらよい運動など、いつも穏やかに、丁寧に教えて下さるので不調の時もとても安心出来て、身体のことで困った時の「駆け込み寺」のような存在になっています！

初めてのトレーニングだったので不安もありましたが、楽しかったです！
鍛えたい、気になる箇所を聞いてくれて、お尻、お腹、肩に効くトレーニングをお願いしました。まんべんなく自重／マシン／チューブ／ダンベルを使ったメニューでした。正しいフォームで行えるようにアジャストしてくれたので、鍛えたい部位にしっかり効いたみたいで翌日から筋肉痛がつらかったです！
続けていきたいと思っていますが、友達と予定を調整しているところです。

説明が丁寧で、とてもわかり易かったです。
正しいフォームなどもアドバイス頂き
パーソナルの良さを実感しました。
継続して通わせてもらおうと思います。

お試しから始まって、回数券8回を購入しました。
一般のジムに通って、我流でトレーニングしていたところ、膝の筋を痛めてしまい、パーソナルトレーニングを受けることを決意。
最初は筋肉痛が重かったですが、個人のレベルに合わせてメニューを組んでくださるので、
おかげさまで順調にコロナ太りも解消し、楽しく通わせていただいております。
理学療法士の先生でもあるので、関節の可動域なども見てくれて、体調や姿勢にも自信がつきました。
これからも自分のペースで続けていきたいと思います。

先日はお世話になりました。
ジムに通い始めて５ヶ月になります。
特に運動することも無く年齢も60代後半になり、この先いつまで自分の足で歩けるようにと通うことにしました。
コロナに罹ったり風邪を引いたりで休むこともありましたが、今は週１回通うことが私のライフワークになっています。
トレーナーの方はいつも穏やかで、私の年齢や体力その日の体調などを考慮して、親切丁寧に指導して下さります。
何より理学療法士さんなので豊富な知識と経験が有るので安心してトレーニングを受けられるます。
いつもありがとうございます。

こちらの要望に合った内容のメニューを組んでくださり満足できました。
また、目標設定にもアドバイスいただき参考になりました。
ありがとうございました。

運動をほぼしたことないのですが
丁寧に教えてくれて続けて行こうと思いました！

先日はありがとうございました。
説明が丁寧で、とてもわかり易かったです。
継続して通わせてもらおうと思います。

こちらでパーソナルを利用させていただきました。
担当の方が元理学療法士でフィジークのボディビルの大会に出るほど実績と知識をお持ちの方です。
体のケアから細かい所まで丁寧に親切に寄り添いながら
教えてくださります。
ボディメイク、ダイエット、食事
過去今までパーソナルを指導していただいた中でも
断トツにいい先生です。次回も是非よろしくお願いします！
ありがとうございます！

丁寧に対応していただけました。
わからないことがあっても質問すると、わかりやすく回答してもらえとても勉強になります。
スタッフさんのお人柄もよく、これからも通いたいと思うパーソナルジムです。

週に一回の頻度で通わせていただいてます。
元々筋トレなど自宅でしていたのですが、部位ごとにしっかりトレーニングが出来るので次の日にはきっちり筋肉痛がきてくれました。
周りからも明らかに変わったねと言われることが多くなり、週一ですがしっかり効果あるんだなと実感しています。
悩んでいる箇所など相談してみると親切に応えてくれる優しいトレーナーさんですので女性の方にもオススメです。

食事指導＆パーソナルをお願いして今日が最終日でした。
更年期に入りダイエットを一年以上続けている状態で、
運動も人並み以上にして食事もきをつけてるのに全く痩せず
諦めかけていたところに先生のジムの体験に行きました。
食事指導＆パーソナル20万かぁ…安くはない金額に正直迷い
ましたが、やって見て思ったことはジムだけでは私は絶対に
痩せなかったと確信しました。ちゃんとしたPFCバランスやカロリーをその時々で先生に調整してもらったのと、自分でPFCバランスをアプリにいれて毎日書く習慣を身につけることができ、今までの
ダイエットは間違っていたことにはじめて気づくこともできました。2か月目まで体重も見た目も週2で通ってるのに変わらず、カロリーも制限してるのに何も変わらない事に不信感すら感じ始めたこともありましたが、先生が大会間際で身体を見せて貰った時なシックスパック？がバキバキに割れていて、この身体を作る事ができる先生を信じて頑張ろうと思い三ヶ月が終了しピクとも動かなかった体重も見た目も一気に変わってきて週３回にしたら明らかに筋力と体力がついていくのが分かりました。これからも宜しく
お願いします

運動初心者でも問題なく通わせていただいています。
ダイエットに必要な運動や食事の面も相談に乗っていただきとてもありがたいです！
これからも継続して通わせていただきたいと思っています。

週1回ペースで通わせていただいております。
清潔感のある店内、丁寧で適切な対応、いつも親切で
安心して通わせていただいてます。
ボディラインがだんだんと良くなってきて、
周りの人達にも褒められるようになりました。
今後ともよろしくお願い致します。

的確で分かり易いご指導ありがとうございます。確実にトレーニングの成果が出ています。理学療法士の資格を持っておられるトレーナーさんなので痛みや姿勢のご相談にも乗っていただいてます。