ブログ10ページ目｜リキュア(ReCure)｜ホットペッパービューティー

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古川ICから車で5分【宮城県/大崎市/リラクゼーション】

リキュア(ReCure)のブログ

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462件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-05 10:21:06.0

投稿者：

スタッフまう

バランスのいい食事で冷え性を予防しよう

◎栄養をバランスよく摂る！冷え性の改善策として最も有効なのは、バランスのよい食事をしっかり摂ること。食事で摂ったエネルギーの8割は熱となります。これを「食事誘発性熱産生」…続きを見る
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投稿日：

2024-07-03 10:06:35.0

投稿者：

スタッフもも

ヘッドスパ

「頭が重い」「寝ても疲れがとれない」「体がだるい」などの症状に悩む方は、頑張りすぎて頭が疲れているのかもしれません。頭が疲れたままだと症状の悪化や、やる気が出ないなど精神…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-02 10:10:00.0

投稿者：

スタッフまう

体の歪みを整えるのはダイエットにも効果的

今日は体の歪みについてです。私たちの体は、知らず知らずのうちに前後左右のバランスが崩れていることが多くあります。その結果背骨や関節が歪んでいってしまいます。タイ古式マッサ…続きを見る
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投稿日：

2024-06-30 14:22:42.0

投稿者：

スタッフもも

ストレス改善

ストレスと聞くとマイナスのイメージを抱きがちですが、多少の差こそあれ誰しもストレスを抱えているものです。高齢期を迎える方にとって多いストレスの原因となる例を挙げると、社会…続きを見る
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投稿日：

2024-06-29 11:52:49.0

投稿者：

スタッフもも

髪と健康

女性の髪の悩みは多様化していますが、その中でかつては男性だけというイメージが強かった薄毛や脱毛の悩みが増えてきたのが最近の傾向です。若い女性にもこうしたトラブルに悩むケー…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-28 13:13:07.0

投稿者：

スタッフまう

寝るときの服装と疲労感

このふたつ、実は密接な関係にあるのですスーツやスカートのまま寝るのは論外ですが、ジャージやスウェットに着替えれば快眠できるかというと、これも怪しい…ワコールが2013年に行っ…続きを見る
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投稿日：

2024-06-27 13:28:58.0

投稿者：

スタッフもも

ぎっくり腰のメカニズム

ぎっくり腰とは？『ぎっくり腰』とは、ある瞬間をきっかけに、急に強い腰痛を発症することです。本来の疾患名は『急性腰痛症』といいます。腰椎の骨自体や関節、靭帯、椎間板、筋肉と…続きを見る
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投稿日：

2024-06-26 10:23:06.0

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スタッフもも

光脱毛とワックス脱毛

ワックス脱毛とは…　　　　１回でツルツルになる即効性のある脱毛です。お肌にワックスを塗り、毛根から一気に抜き去る事で1回でツルツルの肌を実感できる脱毛方法です。【メリット…続きを見る
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投稿日：

2024-06-25 10:07:25.0

投稿者：

スタッフまう

疲労が回復しないのはなぜ？

今日は疲労が回復しないのはなぜ？のお話です疲労は、私たちに休息の必要性と体の異常を教えてくれる重要な警報装置です。本来は一時的なものであり、睡眠や休息を取ることで回復する…続きを見る
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投稿日：

2024-06-24 11:30:08.0

投稿者：

スタッフまう

頭の疲れを癒すなら

「頭が重い」「寝ても疲れがとれない」「体がだるい」などの症状に悩む方は、頑張りすぎて頭が疲れているのかもしれません。頭が疲れたままだと症状の悪化や、やる気が出ないなど精神…続きを見る