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元気 台湾式足ツボ・全身マッサージ 新宿店 【ゲンキ】

ゲンキアシツボゼンシンマッサージシンジュクテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都新宿区歌舞伎町1丁目2-1ナインティ新宿ビル5F
  • 東京メトロ丸ノ内線・副都心線新宿三丁目駅徒歩3分

元気 新宿店のブログ

最新ブログ一覧

518件のブログがあります

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    投稿日:
    2024-08-24 16:06:56.0
    投稿者:
    7番
    こんにちは!冷たい風のせいで気になる肩こりも尚一層お辛く感じていませんでしょうか?そもそも肩コリとはなぜ起こるのでしょうか?肩のまわりには沢山の血管が通っています。筋肉の…続きを見る
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    投稿日:
    2024-08-24 13:56:10.0
    投稿者:
    5番
    こんにちはお読みいただいている方の中で、腰痛に悩んでいる方はおられるでしょうか?肩コリ同様、腰痛に悩まれている方も多数いらっしゃるのでは無いかと思います。さて、ではその腰…続きを見る
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    投稿日:
    2024-08-23 15:26:50.0
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    5番
    こんにちは!一日およそ2Lのお水を飲むのがいいと言われているのですが、ただ飲むだけではダメです(>_<)飲んで、なおかつトイレで出すことが大切です!!また一気に飲むのではなく、…続きを見る
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    投稿日:
    2024-08-23 15:21:59.0
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    5番
    こんにちは!今日は、毎日取り入れたい食材についてご紹介いたします。野菜を摂ることのメリットは、食物繊維が豊富です!特に、野菜に含まれる「水溶性食物繊維」は水分の保持力が高…続きを見る
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    投稿日:
    2024-08-22 19:41:59.0
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    5番
    自粛期間が続きリモートワーク等でつらくなっていませんか?疲れを感じやすくなっていませんか?同じ姿勢が長時間続く方は、座り方を見直してみましょう!よく足を組んでしまう、猫背…続きを見る
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    2024-08-22 19:39:38.0
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    5番
    本日は、隠れ肩こりについてです!日本人に多いと言われている肩こりですが、人によっては自覚なしでも、実は肩がこっているという隠れ肩こりの人も少なくありません。最近では特にパ…続きを見る
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    投稿日:
    2024-08-21 15:27:34.0
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    5番
    身体が硬くてお困りのアナタへ。身体が硬いと…仕事や勉強に家事に忙しいと生活に必要な動きばかり繰り返し体力が落ちはじめるのですが、それに伴い活動量が減りはじめ、動かすことで…続きを見る
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    投稿日:
    2024-08-21 15:22:25.0
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    5番
    【頭痛】慢性頭痛には3種類あります。1、筋緊張性頭痛2、血管拡張頭痛(片頭痛)3、群発頭痛 3は少し特殊な症状なので今回は1と2についてお話します。1と2のタイプで悩まれている方…続きを見る
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    投稿日:
    2024-08-20 13:46:59.0
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    11番
    8月に入って、ピーク時の暑さは少し和らいだ気もしますね。この時期の不調で多いのが・寝つきが悪い、眠りが浅い・便秘・胃の不快感やムカつき・むくみ、倦怠感…など感じている人も…続きを見る
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    投稿日:
    2024-08-20 13:31:03.0
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    5番
    ●肩こりの原因って?まず、筋肉の持続的緊張が大きな原因と考えられます。局所に血行不良が起こると、酸素や栄養分が末端まで届きづらくなります。そこへ疲労物質が蓄積してしまい、…続きを見る

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元気 新宿店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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