ブログ9ページ目｜げんき堂整骨院/げんき堂鍼灸院アイム大胡

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げんき堂整骨院／げんき堂鍼灸院　アイム大胡

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群馬県前橋市大胡町３９９アイム大胡店内
上毛電鉄「大胡駅」より徒歩10分。アイム大胡敷地内・駐車場有り

げんき堂整骨院/げんき堂鍼灸院アイム大胡のブログ

最新ブログ一覧

300件のブログがあります

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投稿日：

2024-10-30 16:22:42.0

投稿者：

げんき堂アイム大胡

お金も労力もかけず簡単に引き締めしたい方！

痩せたい！身体のラインを綺麗にしたい！そんな方に簡単に出来てかつ！色んな事に効果的な方法を教えちゃいます！腰痛予防、自律神経が整う、質の良い睡眠が取れる、内蔵機能の向上、…続きを見る
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投稿日：

2024-10-30 16:22:34.0

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げんき堂アイム大胡

こむら返りはなぜ起こる？

寝起きや運動中に起こることがあるつら～いこむら返り。夜中に攣ってしまうと、泣きそうになります、、、こむら返りのこむらとはふくらはぎの別名なのですが、ふくらはぎに起こりやす…続きを見る
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投稿日：

2024-10-30 16:22:28.0

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げんき堂アイム大胡

ガチガチの肩こり首こりにはコレ！

今の時代は日常生活でスマホやパソコンを使う機会が多いと思います。すると感じるのが肩こりや首こり。実際当院に来られる方にもとても多くいらっしゃいます。そもそもなぜこるのか？…続きを見る
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投稿日：

2024-10-30 16:22:21.0

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げんき堂アイム大胡

気になるぽっこりお腹

日ごろ身体はほぐしているけどなかなか痛みや疲れ・肩こりが取れない産後の骨盤の歪みが気になる猫背・姿勢が悪いと周りから言われる下っ腹だけポッコリ出ているという方！日頃溜まっ…続きを見る
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投稿日：

2024-10-30 16:22:13.0

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げんき堂アイム大胡

ぎっくり腰の方増えてます・・・

最近当院にいらっしゃる方の中でぎっくり腰の方が増えています。これから紹介する3つの事をすることで痛くなりづらい身体に近づけるので毎日の生活で意識して取り入れてみて下さい！1…続きを見る
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投稿日：

2024-10-30 16:06:59.0

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げんき堂アイム大胡

不定愁訴

【不定愁訴（ふていしゅうそ）】をご存じですか？なんとなく聞いた事あるけどなんだかよく分からない、という方も多いと思います。不定愁訴とは、はっきりした理由や原因がわからない…続きを見る
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投稿日：

2024-10-29 12:57:38.0

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げんき堂アイム大胡

野菜食べていますか？

こんにちは。げんき堂整骨院大胡店です！皆さまは普段どれぐらい野菜を食べていますか？日本では、健康維持のためには一日に350グラム以上の野菜を食べるように推奨されています。で…続きを見る
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投稿日：

2024-10-28 18:06:46.0

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げんき堂アイム大胡

肩こりの原因は様々・・

肩こりの原因は人それぞれですが、主に以下の要因が考えられます。お悩みの方はぜひチェックしてみてください！1. 筋肉の緊張長時間同じ姿勢でいることや重い荷物を持ち続けることで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-25 17:26:20.0

投稿者：

げんき堂アイム大胡

保険施術について

こんにちは！げんき堂整骨院大胡です！今回は《保険施術》についてのご案内です。げんき堂整骨院では寝て起きたら首が【痛い】、物を持ち上げたら腰が【痛い】といった日常生活で痛…続きを見る
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投稿日：

2024-10-25 17:26:14.0

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げんき堂アイム大胡

耳マッサージで自律神経を整える

耳には自律神経に関するツボが集中しているため、耳たぶをもみほぐすだけでも自律神経を整わせる効果が期待できます◎簡単にセルフケアでできるので、ぜひお試しください！まずは耳…続きを見る