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モルセラ(Moluccella)のブログ

最新ブログ一覧

299件のブログがあります

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  • 疲れを緩和する食べ物4つ
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-06 09:45:06.0
    投稿者:
    MARI
    こんにちは^ ^Mariです♪今日からは疲れを緩和する食べ物4つをお話しさせて頂きますね♪疲労をとるにはバランスのとれた食事をとることが一番です。その中でも特に「旬」を意識した…続きを見る
  • 疲れがとれないときに食べたい食べ物 4
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-04 10:05:18.0
    投稿者:
    MARI
    こんにちは^ ^Mariです♪季節的な疲労(夏バテなど)おすすめ食材:キムチ・唐辛子・スパイス・果物(柑橘類)・オクラ・長いもなど気候の変化に身体がついていけなくなると、食欲不…続きを見る
  • 疲れがとれないときに食べたい食べ物 3
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-03 12:35:59.0
    投稿者:
    MARI
    こんにちは♪Mariです^ ^慢性疲労・精神疲労■ベータカロテン・ビタミンC・ビタミンEおすすめ食材:緑黄色野菜・果物(柑橘類)・酢・梅干しなど疲労が蓄積した状態の身体は、活性…続きを見る
  • 疲れがとれないときに食べたい食べ物 2
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-02 17:30:33.0
    投稿者:
    MARI
    こんにちは♪Mariです^ ^前回の続きになります^ ^筋肉疲労・肉体疲労■ビタミンB1+アリシンおすすめ食材:豚肉・うなぎ・豆腐・ネギ・ニンニクなど新陳代謝をスムーズにするために糖…続きを見る
  • 疲れがとれないときに食べたい食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-31 11:23:36.0
    投稿者:
    MARI
    こんにちは^ ^Mariです♪最近急に寒くなりお体の調子はいかがでしょうか?今回は疲れが溜まりやすくなった時に食べたい食べ物を何回かに分けてお話しをさせて頂きます^ ^疲労からの回…続きを見る
  • 新しいドリンクが仲間入り
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-30 10:04:39.0
    投稿者:
    MARI
    こんにちは^ ^Mariです♪ウェルカムドリンクが新しくなりました♪♪乳酸菌、発酵液配合の酵素美人ピーチとキウイが仲間入りしました^ ^白桃果汁に、61種類の原料からなる発酵原液の野…続きを見る
  • 新たな機械が仲間入り
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-28 18:01:21.0
    投稿者:
    MARI
    こんにちは♪Mariです^ ^ハーブピーリング導入に伴いスチーマーも新たに仲間入りしました^ ^ハーブピーリングを施術させていただく際はスチーマーをあてさせていただきます♪それに伴…続きを見る
  • LOHAS&ヨットでワイン
    プライベート
    投稿日:
    2024-10-27 11:23:17.0
    投稿者:
    MARI
    こんにちは♪Mariです^ ^昨日はお休みをいただきLOHASフェスタとヨットでワインを堪能してきました^ ^LOHASは私が飲んでるファスティングドリンクを作ってくれてる友達が毎年出店して…続きを見る
  • 体を温めると良いこと 3
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-25 11:16:01.0
    投稿者:
    MARI
    こんにちは♪Mariです^ ^3.運動 最近運動不足だな・・・と感じていませんか?新陳代謝や血流を促進させるためには、運動習慣を身につけて筋肉量を高めないといけないんです。家事や…続きを見る
  • 体を温めるといい事 2
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-24 09:37:26.0
    投稿者:
    MARI
    こんにちは♪Mariです^ ^2.入浴毎日忙しく、シャワーで済ませていませんか?湯船に浸かる入浴には、温熱作用という効果があります。体温が上がり、血流がよくなり、その結果、新陳代…続きを見る

モルセラ(Moluccella)のクーポン

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