ブログ9ページ目｜げんき堂整骨院/げんき堂整体院長崎葉山

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げんき堂整骨院／げんき堂整体院　長崎葉山

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げんき堂整骨院/げんき堂整体院長崎葉山のブログ

最新ブログ一覧

530件のブログがあります

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投稿日：

2024-10-22 10:46:31.0

投稿者：

スタッフ一同

足つぼ経験ありますか？

皆さんは「足つぼ」と聞くと何を思い浮かべますか？バラエティ番組で「いたたたた！！！！！！！！！！」ともだえる芸能人が思い浮かんだ方が多いのではないでしょうか。足裏にはたく…続きを見る
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投稿日：

2024-10-22 10:46:23.0

投稿者：

スタッフ一同

腸腰筋・・・読めますか？

突然ですが【腸腰筋（ちょうようきん）】という言葉を聞いたことがありますか？身体には様々な筋肉がありますが、中でも走ったり体幹を安定させるのに大切な筋肉です。腰椎・骨盤・大…続きを見る
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投稿日：

2024-10-22 10:46:15.0

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スタッフ一同

気になるぽっこりお腹

日ごろ身体はほぐしているけどなかなか痛みや疲れ・肩こりが取れない産後の骨盤の歪みが気になる猫背・姿勢が悪いと周りから言われる下っ腹だけポッコリ出ているという方！日頃溜まっ…続きを見る
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投稿日：

2024-10-21 10:03:41.0

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スタッフ一同

ぎっくり腰の方増えてます・・・

最近当院にいらっしゃる方の中でぎっくり腰の方が増えています。これから紹介する3つの事をすることで痛くなりづらい身体に近づけるので毎日の生活で意識して取り入れてみて下さい！1…続きを見る
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投稿日：

2024-10-21 10:03:35.0

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スタッフ一同

枕の重要性

皆さんは朝起きようとした時に腰が痛くなり、起き上がるのが大変だったことはありませんか？来院されている方にも、このような症状を持った方が多くいらっしゃいます。何が原因で朝に…続きを見る
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投稿日：

2024-10-21 10:03:22.0

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スタッフ一同

猫背の影響

今のご時世、スマホを長時間見る方が多いので、背中が丸まりがちな姿勢になっている方も増えています。「姿勢が悪いと身体によくない」と分かっていても、ついつい楽な姿勢をとってし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-19 08:06:33.0

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スタッフ一同

10/19(土)の空き状況

こんにちは^^げんき堂整体院長崎葉山院です♪10/19(土)のご予約状況のお知らせです！13:00～上記の時間帯に空きがございます♪※ご予約状況は常時変動致します。予めご了承ください…続きを見る
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投稿日：

2024-10-18 10:19:36.0

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スタッフ一同

お金も労力もかけず簡単に引き締めしたい方！

痩せたい！身体のラインを綺麗にしたい！そう思っている人はたくさんいます。仕事をしていると中々…つい食べすぎてしまう…育児をしていると…運動したいけどモチベーションが…よく…続きを見る
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投稿日：

2024-10-18 10:19:13.0

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スタッフ一同

こむら返りはなぜ起こる？

こむら返りとは足が攣ることを言います。こむら返りのこむらとはふくらはぎの別名なのですが、ふくらはぎに起こりやすいというだけで太ももであったり他の部位でも起こり…続きを見る
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投稿日：

2024-10-18 10:17:55.0

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スタッフ一同

EMSの効果

皆さんは【EMS】をご存じですか？？知っている方、名前だけ聞いたことがある方、日常生活にも取り入れている方もいらっしゃるかと思います。EMSとは、、、筋肉の収縮を促す電気の事を…続きを見る