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げんき堂整骨院 アリオ鳳

ゲンキドウセイコツインアリオオオトリ

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  • 大阪府堺市西区鳳南町3-199-12 アリオ鳳2F
  • JR阪和線 鳳駅東口より徒歩10分 アリオモール2階、ビューティーストリート内

げんき堂整骨院 アリオ鳳のブログ

最新ブログ一覧

344件のブログがあります

1/35ページ 次へ

  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-25 12:24:38.0
    投稿者:
    げんき堂 整骨院
    日常生活のストレスは体に様々な影響を与え、健康に深刻な問題を引き起こす可能性があります。ストレスが持続的に高まると、以下の健康への影響が現れることがあります。・心臓病: 高…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025-04-01 16:44:44.0
    投稿者:
    阪本 裕基
    ぎっくり腰になってしまったら痛みが強い急性期は、無理せず安静にしてください。「腰を軽く曲げて横向きに寝る」など、腰に負担がかからない楽な姿勢をとると良いでしょう。患部に氷…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-21 10:43:16.0
    投稿者:
    げんき堂 整骨院
    良い姿勢は健康に大きな影響を与えますが、多くの人々が日常生活で正しい姿勢を維持することを忘れがちです。姿勢の重要性と改善方法について説明します。正しい姿勢は以下の点で重要…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025-03-18 18:46:44.0
    投稿者:
    げんき堂 整骨院
    こんにちは!げんき堂整骨院鳳です皆様は普段の呼吸を深く行えていますか?人間は一日に2万~2万5000回の呼吸をしています。これは自分でコントロール出来る最も多い運動ということで…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025-03-17 11:47:01.0
    投稿者:
    阪本 裕基
    こんにちは!げんき堂整骨院アリオ鳳です!身体の半分以上が水分で出来ている為、喉が渇いてなくても水分補給することが大切です!!喉が渇いたと思ってから水分補給したのでは、遅い…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-16 18:36:20.0
    投稿者:
    げんき堂 整骨院
    最近は暖かい日と寒い日が週ごとに変わりますね。そんな今の季節体調管理には十分ご注意ください。気温の変動が激しくなって体温調節が乱れ体調不良の原因になったり、昼間が暖かくて…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025-03-14 15:21:51.0
    投稿者:
    げんき堂 整骨院
    こんばんは!今日は坐骨神経痛の人がしてはいけないことについて説明していきます。いろいろな原因によって坐骨神経が圧迫されたり刺激を受けることで足に痛みやしびれなどが起こり、…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025-03-12 22:34:08.0
    投稿者:
    げんき堂 整骨院
    肉離れ起こりやすいスポーツ外傷の一つです。運動経験がある方なら誰もが耳にしたことがあると思います。では原因と起きやすい部位はなんだと思いますか?肉離れは俗称で正式には「筋…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025-03-09 21:39:16.0
    投稿者:
    阪本 裕基
    こんばんは!最近朝夜が冷え込む様になってきました。昼は暑く夜は寒い状態が続いているので寒暖差疲労に注意しましょう。寒暖差疲労とは、気温差(7℃以上)が大きいと起こりやすく…続きを見る
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    投稿日:
    2025-03-07 12:49:56.0
    投稿者:
    阪本 裕基
    こんにちは!げんき堂整骨院アリオ鳳です。 最近まで寒かったですね。 寒さのせいでお体に不調はございませんか?  寒さで身体が縮こまって肩の凝りや腰痛でご来店される方が増えて…続きを見る

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