ブログ5ページ目｜アイタル(ITAL)｜ホットペッパービューティー

自然療法サロン ITAL

シゼンリョウホウサロン　アイタル

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アイタル(ITAL)のブログ

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563件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-09-12 08:20:20.0

投稿者：

ひろこ

歯磨きをサボると・・・

毎日、食後のルーティン歯磨き。お昼はしない方もいますが、夜寝る前はしますよね☆その歯磨きをサボっちゃうとどうなるのでしょう？？？？？・10億個の菌が繁殖する　口内で10億個の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-11 15:07:06.0

投稿者：

ひろこ

コンビニおにぎりの闇

コンビニおにぎり食べますか？おにぎりならシンプルで添加物もないだろう、と思っている方もいるかもしれませんが、コンビニおにぎりは超加工食品です。コンビニおにぎりは、時間が経…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-10 05:54:10.0

投稿者：

ひろこ

白髪が多い場所と内臓の関係

頭頂部の白髪は胃腸の弱り、睡眠の質の低下こめかみ、側頭部は腎臓や目の弱り前髪の生え際は、肝臓の弱り白髪の多い場所はマッサージでほぐして血行を良くしましょう☆参考にしてみて…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-09 08:32:33.0

投稿者：

ひろこ

ジャンクフードの食欲を抑える方法

サウスフロリダ大学が香りで食欲は変わるのかという研究をしました。学校のカフェでりんごとピザと2パターンの香りを振りまきました。その後学生たちの行動がどう変わるかを調査しま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-08 20:24:43.0

投稿者：

ひろこ

効果の高い保湿方法☆

ペン州立大学が20人の女性を対象に、保湿クリーム、化粧水、ウォータースプレーそれぞれ組み合わせを変え2時間おきに肌の水分量をチェックしたところ、保湿クリームが水分量70％増し8…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-09-06 08:23:54.0

投稿者：

ひろこ

秋になってきた

朝も夜も涼しくなってきっちゃって、夏が終わった感があります。今年の夏は、たくさんお出かけしてきました☆スヌーピーの言葉『人生において大事なことは「いく場所」じゃない。「誰…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-06 07:54:53.0

投稿者：

ひろこ

頭が良さそうに見えるか悪そうに見えるか

ベラーマイン大学の実験です。182人の生徒を集めて、頭がよく見えるよう振る舞ってもらいました。その結果。。。頭が悪そうに見える人は・難しい言葉を使う、専門用語を使う・真面目…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-06 07:51:22.0

投稿者：

関 BABY

自分自身を思いやる方法

これは自分に自信がない時、ありのままの自分を受け入れられない時に行います。研究では1ヶ月このワークをすることで、ネガティブ感情が軽減し自己効力感などが向上することが分かっ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-05 12:23:35.0

投稿者：

ひろこ

マスクの美容への害と健康への害

感染症予防などと言って皆がマスクをしている時期もありました、、、皆さんはマスクをしていましたか？私は外気よりウイルスや菌の温床となるマスクの方がよっぽど汚いし、何より何か…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-04 05:01:29.0

投稿者：

ひろこ

ビールの健康効果

ビールにも健康効果がありました☆適量の場合です！●心臓の健康心臓の血管を保護し、動脈硬化や心臓病のリスクを減少させる可能性があります。●骨の健康ビールに含まれるシリコンか…続きを見る