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リラクゼーションサロン　antaime【アンタイム】

リラクゼーションサロン　アンタイム

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整体・カイロ

埼玉県越谷市南越谷１丁目２９１７－１　グランドールＫ南越谷駅前　６０７
南越谷駅・新越谷駅東口徒歩3分,蒲生駅徒歩9分［マッサージ/ヘッドスパ/整体/肩こり］

アンタイム(antaime)のブログ

最新ブログ一覧

148件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-07 15:20:40.0

投稿者：

早坂泰斗

眠りを誘うセルフマッサージ

頭の横をマッサージすると、悩み事など多い人ほど緊張がほぐれていきます。血流も良くなるので、頭の疲れも軽減しさらにストレスホルモンの分泌を抑えるのでリラックス状態になり睡眠…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-03 16:28:39.0

投稿者：

早坂泰斗

当サロンオープンまで

少し長いですが最後まで読んでいただけると嬉しいです！～自己紹介～・宮城県出身・国家資格である「柔道整復師免許」取得・1日100名以上来院する治療院に就職・大手リラクゼーション…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-02 10:27:04.0

投稿者：

早坂泰斗

肩こりに悩む方が見落とされがちなこと

肩こりで悩む方に質問です「肩こりが辛い時何から始めますか？」肩を回すような運動や整体などに行かれる人もいるかもしれませんどれも肩こり改善に効果的なことですがこれまで多くの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-01 16:41:58.0

投稿者：

早坂泰斗

2月に肩こり頭痛が多くなる理由

体が冷えて無意識に肩がすくむ↓首～背中などの筋肉が緊張する↓筋肉が固くなり血流が悪くなる↓神経を圧迫して頭痛が起きる頭～足まで筋肉をしっかりとほぐし血流を改善し筋肉を柔ら…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-30 15:28:12.0

投稿者：

早坂泰斗

ご予約前にご覧ください！当サロンの施術について

当サロンの施術について簡単にまとめてみました！1,マッサージ心地よいリズムで全身をマッサージしていきます。1人ひとりのツボを見抜きピンポイントで深部の筋肉をじわ～っとほぐし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-26 01:54:10.0

投稿者：

早坂泰斗

デスクワークは重労働！

座っている姿勢は立っている時以上に首や腰に負担が大きいです。デスクワークは疲れない仕事だと思われがちですが実際は体を動かすよりも重労働!！いくら正しい姿勢でも同じ姿勢が続…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-25 15:11:28.0

投稿者：

早坂泰斗

心がけていること

当サロンで1番心がけていることは「安心感」です。初めてご予約していただく方は少なからず不安があると思います。何度か来ていただいている方でもお仕事や体のことなどいろいろな不…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-22 12:03:48.0

投稿者：

早坂泰斗

【睡眠の質を高める】寝る前にやってほしいこと3選

今回は「睡眠の質を高める」ために寝る前にやってほしいことを3つにまとめてみました！1、呼吸をゆっくり深くする仰向けの状態で腹式呼吸をする。肋骨をしっかり動かすイメージ・息を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-19 00:04:51.0

投稿者：

早坂泰斗

ご来店前にぜひご覧ください！

少し長いですが最後まで読んでいただけると嬉しいです！～自己紹介～・宮城県出身・国家資格である「柔道整復師免許」取得・1日100名以上来院する治療院に就職・大手リラクゼーション…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-16 14:37:17.0

投稿者：

早坂泰斗

当サロンの施術で睡眠の質が向上する理由

睡眠の質向上していくうえで施術中に意識していることについてまとめてみました！～筋肉の緊張の緩和～体が緊張していると睡眠の質は悪くなります。寝ていても緊張がとれない人は首～…続きを見る