- サロン平均
- 5.00
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- 雰囲気
- 5.0
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- 接客サービス
- 5.0
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- 技術・仕上がり
- 5.0
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- メニュー・料金
- 4.9
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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個人的に公共施設のトレーニングルームに通っていましたが、たいした効果を感じられず、パーソナルを探してもお値段が少し高く、どうしようかと思っていたらエクシムプラスを見つけました。インストラクターの皆さんは知識もあり、教えるのがとても上手なので、個人的に鍛えていた時よりもかなり効果を感じています。最初はライト会員でしたが、レギュラー会員にレベルアップして本格的に鍛えたいと思っています！
お値段もかなり手頃で、かつ、自分のペースに合わせて丁寧に教えて下さるので、迷われてる方はぜひ体験に通ってみてください！！今後ともよろしくお願いします。
セミパーソナルジムEXIM＋【エクシムプラス】東札幌店からの返信コメント
もんちJAPAN様
いつもセミパーソナルジムEXIM+をご利用いただき誠にありがとうございます。
当店では複数名のお客様をトレーナーが指導するセミパーソナルトレーニングをメインで行っております。
そのため、パーソナルトレーニングのおよそ半額でパーソナルトレーニングと同様のトレーニング指導が受けられます。
また、トレーナーは有資格者なので正しい指導を受けることができその日の身体のコンディションに合わせて安全かつ効率的にトレーニングが行えます。
もんちJAPAN様が色々な動作が上手に行えるようになってきたのは頻度よく継続して通われてるからこそですね。これからもカッコいい身体を目指して一緒にトレーニング頑張りましょう♪
この度は口コミありがとうございました！
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初心者で運動自体が何年もしていない状況から始めましたが、いつも丁寧にわかりやすくトレーニング指導してくださいます。通い始めて半年で6キロくらい減量できました。もう少し、目標まで頑張りたいです。今後ともよろしくお願いします。
セミパーソナルジムEXIM＋【エクシムプラス】東札幌店からの返信コメント
スー様
いつもセミパーソナルジムEXIM+東札幌店をご利用いただき誠にありがとうございます。
トレーナーの指導がわかりやすいと言っていただけて大変嬉しく思います。
運動習慣がほとんどない状況からスタートしましたが、今ではトレーニングに来ることがルーティーンになっていてトレーニングのフォームも上手になりましたね！
ご入会されてから半年で6kgの減量もすばらしいです！これもスー様がお食事の調整とトレーニングを続けて来たからこその成果ですね！
これからも目標に向けてサポートさせていただきますので、一緒にトレーニングがんばりましょう！
この度は、口コミのご投稿ありがとうございました。
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毎回トレーニングの前に体調の確認などもしてくださるので安心してトレーニングできています。
通い始めた時は運動習慣がほぼないに等しいくらいの程度しかなかったのでキツくて続かないだろうなと思っていたのですが、
トレーナーさんが皆さん優しく丁寧に教えてくださるので、飽き性な自分でも続けられていると思います。
自分のペースで通うことができるので今後も継続して通わせていただこうと思います。
セミパーソナルジムEXIM＋【エクシムプラス】東札幌店からの返信コメント
mere様
いつもセミパーソナルジムEXIM+東札幌店をご利用いただき誠にありがとうございます。
安心してトレーニングをしていただけているとのことでとても嬉しいです！
当店にはmere様と同じようにほとんど運動習慣が無かった方や運動初心者の方が多くご入会されています。これからジムでトレーニングをしようと考えている方には自分のペースで通えて、トレーナーの指導が受けられるセミパーソナルがちょうど良いですよね！
引き続きご自身のペースを保ちながら一緒に楽しくトレーニングがんばっていきましょう！！
この度は口コミの投稿ありがとうございました。
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説明がいつも分かりやすく、体調なども聞いてからトレーニングを始めてもらえるので安心です。また、窓が大きく景色がよいので気分良く利用できます。平日が特に空いているので、利用しやすいです。
セミパーソナルジムEXIM＋【エクシムプラス】東札幌店からの返信コメント
はな様
いつもセミパーソナルジムEXIM+をご利用いただき誠にありがとうございます。
トレーナーの指導にご満足いただき、安心してご利用いただけているとのことで大変嬉しく思います！
東札幌店は窓も大きく開放的で明るい雰囲気なので、気持ちよくトレーニングができるのが良いですよね。セミパーソナルは時間帯によってはパーソナルで一対一の指導が受けられるので、お得感があってメリットを感じていただけると思います＾＾
引き続き安心してトレーナーにお任せください！
この度は、口コミのご投稿ありがとうございました。
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スタッフの皆さんがとても優しく、楽しくトレーニングができています。アドバイスもわかりやすく、体型の変化も日に日に変わってきて効果を感じられます。自分ペースでトレーニングできるのでおすすめです。
セミパーソナルジムEXIM＋【エクシムプラス】東札幌店からの返信コメント
まる子様
いつもセミパーソナルジムEXIM+東札幌店をご利用いただき誠にありがとうございます。
トレーニングはきついことが多いですが、楽しさがあるとがんばれますよね！
トレーナーの指導にもご満足いただけているようで大変嬉しく思います。
まる子様はジムに来ることを習慣化されているので、日々の積み重ねが体型の変化につながっていますね。素晴らしいです！
これからも楽しくトレーニングを継続していただけるようサポートさせていただきます！
この度は、口コミの投稿ありがとうございました。
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運動習慣をつけたいとおもい入会して1年が経ちました。よくある筋トレの精神的な追い込みなどはなく、ジワジワと鍛えられていくというかんじです。指導も丁寧で基本的な姿勢から教えてもらえるので正しくトレーニングができます。すごい制限しているわけではないですが去年はまらなかったスカートが履けるようになったのでトレーニング効果を実感しています。
セミパーソナルジムEXIM＋【エクシムプラス】東札幌店からの返信コメント
サクラ様
日頃より、セミパーソナルジムEXIM+をご利用頂き誠にありがとうございます。
当店ではお客様の目的や体力に合わせてメニューを作成しているため、無理せずトレーニングを行うことが出来ます。
また、以前は穿けなかったスカートが穿けるようになったということで、これもサクラ様自身が定期的にトレーニングを継続されてきた結果だと思います。
今後も無理なく、コツコツと！一緒にトレーニングを続けていきましょう！
この度は、貴重な口コミの投稿、ありがとうございました！
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ジムってゴリゴリマッチョなお兄さんがいてちょっと怖いイメージでしたが、自分の体を変えたくて勇気を振り絞ってエクシムの体験に行きました！行ってみて正解でした！皆さん優しい雰囲気ですごく通いやすいです(^_^)セミだけどちゃんと丁寧に教えてくれてほぼ一対一です♪子育てもあるので週4回ですが、毎回とてつもない筋肉痛に襲われます。今では筋肉痛が嬉しいです！笑 これからもよろしくお願いします！
セミパーソナルジムEXIM＋【エクシムプラス】東札幌店からの返信コメント
あや様
ジムに対して不安を感じていらっしゃったとのことですが、安心して通っていただけて本当に嬉しく思います。
当店では、ジムや運動に不安を感じている方の第一歩を全力でサポートさせていただいております。
また、完全予約制なので、子育て中の方でもスケジュールを管理しやすいのも、当店の大きな特徴です！
これからも無理なく、効果的なトレーニングを一緒に楽しく行っていきましょう！
この度は、貴重な口コミのご投稿、ありがとうございました。
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週に1回通っています。毎回トレーナーさんは変わりますが皆さん話しやすくて指導がとても上手です。気づかないうちに自分で楽になるフォームになってしまっているので、ちょっと修正してもらうだけでキツくなりますが、その分効果を実感できます。
フロアは特別広いわけではないので、トレーナーさんが常に見ていてくださり安心してトレーニングできます。
予約も当日でもとれて通いやすいです。
セミパーソナルジムEXIM＋【エクシムプラス】東札幌店からの返信コメント
ゆか様
毎回のトレーニングが効果的に感じていただけて、とても嬉しく思います。
また、当日の予定に合わせて予約を取れる点も、当店の魅力の一つです。
スタッフ一同、お客様に安心してトレーニングしていただける環境作りを心掛けておりますので、今後もご満足いただけるよう、さらに努力してまいります！
この度は、貴重な口コミのご投稿、ありがとうございました。
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毎回トレーニングが始まる前に体の状態を確認してメニューや強度を調整してもらって、大変助かっています。体を痛めた時には、怪我の状態に合わせて無理なく動かす方法を教えてくれたり、別の場所を重点的にトレーニングするなど親身に相談に乗ってくれました。週に一度ですが、良いリフレッシュにもなるので、今後とも利用したいと思います。
セミパーソナルジムEXIM＋【エクシムプラス】東札幌店からの返信コメント
ニシ様
いつもセミパーソナルジムEXIM+をご利用いただき、誠にありがとうございます。
当店では、お客様一人ひとりのお身体の状態に合わせ、安全にトレーニングを行うことを最優先に考えております。
そのため、嬉しいお言葉をいただき、大変光栄に思います。
また、週1回のリフレッシュの機会として生活の一部に取り入れていただいているとのこと、非常に嬉しく思います。
これからも、お客様に寄り添いながらサポートさせていただきますので、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
この度は、貴重な口コミのご投稿、ありがとうございました。
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いつもしっかりトレーニングしてくださります。
悩みややりずらい動作などを聞いてくださり、トレーニングの様々なやり方をおしえてくださり、とても助かっています。
いつもありがとうございます！
セミパーソナルジムEXIM＋【エクシムプラス】東札幌店からの返信コメント
アベリ様
トレーニングに満足していただけて、非常に嬉しく思います。
当店では、お客様の悩みや目標に寄り添いながら、楽しくトレーニングを行うことを大切にしています。
これからも一緒に楽しくトレーニングに励んでいきましょう！
この度は、貴重な口コミのご投稿、ありがとうございました。
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こちらに通い初めて1年経ちました！
ダイエット目的で通い始めましたが、通い始めから今は体脂肪は8～9%落ち、体重も4キロほど減りました。
何より周りからすっきりしたねと言われることも多く、とても満足しています。
また、筋肉量も増え姿勢が良くなったので、日頃の生活も楽に感じることが多くなりました。
通い続けられているのは、いつも体の調子を考慮しながらメニューを考えてくださり、適切に指導してくださる素敵なトレーナーさんのおかげです。
トレーナーさんたちとトレーニング以外のいろいろやお話ができるのも楽しみの一つになってます。
また、会員の皆さんも優しく素敵な方が多く、とても素敵な環境でトレーニングできているなと感じています。
これからも健康のために通い続けたいと思います！よろしくお願いします。
セミパーソナルジムEXIM＋【エクシムプラス】東札幌店からの返信コメント
すず様
いつもセミパーソナルジムEXIM+東札幌店をご利用いただき誠にありがとうございます。
トレーナーの指導や環境にもご満足いただけているようで大変嬉しいです。
ご入会から1年でかなり体脂肪も落ち、見た目にも変化がわかるほど引き締まってきましたね！
これもすず様が定期的にコツコツとトレーニングに通われているからこその成果です＾＾
我々トレーナーもすず様といろいろなお話をしながらメリハリのあるトレーニングを一緒に楽しくさせていただいています＾＾
これからも健康のために楽しく一緒に続けていきましょう！
口コミのご投稿ありがとうございました。
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正しい動きや修正の方法を詳しく伝えていただいたので、どこが違っていたのかがとても理解しやすかったです。考えて動くのが大事なんですね。
家でも思い出してトレーニングするとえらいんですが、まだそこまでいきません。こちらへ通うのをきっかけに、トレーニングを習慣にしていけるとよいなと思います。
比較的すいているので（私の行く時間帯の問題？）車が停めやすくて助かるような、心配なような、複雑な気持ちです。立地のせいなんでしょうか。窓から公園も見えていい景色ですが。
またよろしくお願いします。
セミパーソナルジムEXIM＋【エクシムプラス】東札幌店からの返信コメント
はな様
いつもご利用いただき誠にありがとうございます。
運動は継続することが何より大事ですので、まずはジムに通ってトレーニングをするのが習慣になると良いですね！
トレーニング中はどこを使っているのか、意識して動かすことで徐々に考えなくてもできるようになっていきます。最初は考えることがたくさんあって大変かと思います。
日中は比較的空いていますので、駐車場の混雑もなくご利用しやすい時間帯です！
トレーナーと1対1のパーソナルトレーニングになりやすいのでぜひ空いている時間をご活用ください＾＾
口コミの投稿ありがとうございました。
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あまり普段運動をしないので、筋力をつけたいと思って通い始めました。毎回、ストレッチなど準備をした後トレーニングを始める流れです。健康のためにという人も、がんがん鍛えたいという人も目的に応じて適度にやれるのがいいなと思います。おかげさまで、ゆっくりですが進歩してきました。
膝に古傷があるのですが、個人に合わせてトレーニングの種類も考慮して勧めてもらえるので安心です。担当のかたは時々で変わりますが、前回までの記録を見て内容を引き継いでくれます。
あとイオンやラソラが近いので、寄り道しやすく地味に便利です。
セミパーソナルジムEXIM＋【エクシムプラス】東札幌店からの返信コメント
はな様
いつもセミパーソナルジムEXIM＋をご利用いただきましてありがとうございます。
当店ではお客様のご要望やその日の体調などに合わせてメニューを組んでおります。
はな様の頑張りで少しづつ、効果を実感していただけて大変嬉しく思います！
当店は1人のトレーナーが複数人のお客様の指導を行なうセミパーソナルを採用させていただいており、トレーナー間でお客様のメニュー内容を共有し指導を行っております。
スーパーや商業施設も近くトレーニング後にお買い物も可能ですね^_^
これからも一歩、二歩とどんどん進歩出来るように頑張っていきましょう！！
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まだ入会して数か月ですが、キャンペーンでパーソナルトレーニングもついていたので、いろいろ教えていただけて助かりました。トレーニング器具がたくさんあり面白いです。トレーナーさんは明るい方が多くてお話しやすいです。
セミパーソナルジムEXIM＋【エクシムプラス】東札幌店からの返信コメント
tombo様
いつもご利用いただき誠にありがとうございます。
当店では入会特典としてパーソナルセッションを受けられるチケットをご用意しておりますので、最初はパーソナルトレーニングで安心してご利用いただけます。
また、ピラティス専用マシンなどトレーニング器具も充実しており様々なトレーニングをすることが可能です。
tombo様がいつも楽しそうにトレーニングをされているご様子なのが大変嬉しいです！
これからも一緒に楽しくトレーニングを続けていきましょう！
口コミの投稿ありがとうございました。
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いつもお世話になっています。
初心者なので、どの部位を意識してトレーニングすればよいかなど、具体的に教えていただけるのが助かります。続けて筋力をつけられるとよいなと思います。
セミパーソナルジムEXIM＋【エクシムプラス】東札幌店からの返信コメント
tombo様
いつもセミパーソナルジムEXIM+をご利用いただき誠にありがとうこざいます。
当店では、初心者の方でも「やってみよう！」という勇気を大切にして、全力でサポートしており、パーソナルトレーニングと同等の効果を得られるのが最大の特徴です！
引き続き、楽しみながら、心身共により良く出来るように一緒にトレーニングを頑張っていきましょう！
嬉しい口コミありがとうございました！
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もともと通っていたパーソナルが持病の喘息がひどくなったこともあり合わなくなり強度を落としたいということで低酸素トレーニングもできるこちらに入会。受付の際対応してくれたスタッフの方もとても感じがよく楽しみに通い始めました。が、結局入会特典などを除いたら実質2回目で退会の決断に至りました。これまで色んな形態のスポーツジムに通ってきましたが、トレーニング途中で帰りたくなったのははじめての経験です。退会手続き後スタッフさんの配慮で買ってしまった回数券分の低酸素は通えるように対応してくださったので、せめてその分だけでも楽しもうと通っていたのですが、半分ぐらい通ったところで結局行けなくなってしまいました。運悪くジムに行く途中転倒し、手首骨折をしてしまったからです。その日は雪も凄くなんとか着いたものの運動できる状態ではなく、事情をお話しし、タクシーを呼んでもらえないかお願いしました。が、スタッフの方から「いや、タクシー呼んだ事ないので」と断られ、察してすぐジムを出ました。お客さんが一人もいない、男性スタッフが二人もいる中でそのような対応、返答には驚きました。ある意味とても勉強になったいい機会でした。
セミパーソナルジムEXIM＋【エクシムプラス】東札幌店からの返信コメント
ひなみつ様
この度はセミパーソナルジムEXIM+東札幌店をご利用いただき誠にありがとうございます。
また、お忙しい中貴重なご意見を頂きありがとうございます。
この度は当店に期待してご入会していただいたにも関わらず、ご期待に沿えるサービスをご提供出来なかったこと、そして配慮に欠ける対応によってご不快な思いをさせてしまったことを深くお詫び申し上げます。
いただいた貴重なご意見を真摯に受け止め、お客様が安心・安全・快適にご利用いただけるよう社員教育を徹底していく所存でございます。
また、今後同様の問題が発生しないようスタッフ一同改善に努めて参ります。
この度は貴重なご意見をいただきありがとうございました。
セミパーソナルジムEXIM+東札幌店
店長 江谷
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家族がもともとこちらに通っており、ダイエットや姿勢改善などのために通い始めました。
トレーニングに関しては初心者なのですが、どのトレーナーさんもとても素敵な方で、丁寧に優しく指導してくださるので、楽しく良いスパンで通えています。
正しいトレーニングのやり方を教えてくださるので、初心者こそ通うべきだなと実感しております。
通い始めてまだ1ヶ月ですが、結果が出せるように頑張ります！
今後もよろしくお願いします。
セミパーソナルジムEXIM＋【エクシムプラス】東札幌店からの返信コメント
すず様
いつもセミパーソナルジムEXIM+をご利用いただき誠にありがとうこざいます。
当店のトレーナーは有資格者なので正しい指導を受けることが出来ます。
また、複数名のお客様をトレーナーが指導するセミパーソナルトレーニングをメインで行っております。その為、運動歴がない方でも安心して通えるシステムとなっております。
トレーニングも楽しく出来ているとの事でスタッフ一同嬉しく思います。
これからも目標に向けて一緒に頑張っていきましょう♪
嬉しい口コミありがとうございました！
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こちらのニーズに即したトレーニングメニューを組んでくれます。
また利用したいです。
セミパーソナルジムEXIM＋【エクシムプラス】東札幌店からの返信コメント
梅津様
いつもご利用いただき誠にありがとうございます。
当店ではお客様のご要望や体調などその日のニーズに合わせてメニューを組むことができます。
また利用したいと思っていただけて大変嬉しいです！
随時メニューの更新を行い、トレーニングに飽きがこないようにすることでモチベーションの維持にもつながりますし、筋肉に新たな刺激が加わります。
トレーニングは何より続けることが一番ですので、今後もご要望やご相談があればお気軽にお申し付けください！
口コミの投稿ありがとうございました。
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いつもありがとうございます！！
これからも、どうぞ宜しくお願いします。
セミパーソナルジムEXIM＋【エクシムプラス】東札幌店からの返信コメント
Kowloon様
いつもセミパーソナルジムEXIM+をご利用いただき誠にありがとうございます。
毎週トレーニングに通われていて運動が習慣化してきていますね！
以前より動作にも慣れてきて可動域が広がったり動きがスムーズになってきています。
少しずつ新しい種目にもチャレンジしていきましょう！
今後も楽しみながらトレーニングを継続していただけたらと思います。
口コミの投稿ありがとうございました！
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エクシムに通って2年が過ぎ
スーツのサイズはスリーサイズ変わりました
途中中弛みになった時期もありましたが…
トレーナー達のお力で
いまだに楽しく通わせて頂いております
最近は 出来るトレーニングも増えて来て
とても楽しく通っています
目標体重まで 後少し
楽しみながらトレーニングして行きたいと思ってまーす。
これからも
宜しくお願いします
セミパーソナルジムEXIM＋【エクシムプラス】東札幌店からの返信コメント
ねこ様
いつもセミパーソナルジムEXIM+をご利用いただき誠にありがとうございます。
トレーニング効果を実感されているようでとても嬉しく思います。
継続する事で効果が得られますがその継続が中々難しいです。ねこ様が2年以上コンスタントに通われ継続したからこその身体の変化です！
トレーナーの接客についても満足して頂けているようで嬉しく思います。これからも楽しくトレーニングを続けていただければ幸いです。我々もお客様が楽しくトレーニングできるように努めます♪
これからも引き続き目標体重に向けて一緒に頑張りましょう！
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専門知識豊富なスタッフの指導でコミニュケーションとりながらのトレーニング。ついついおしゃべりが長くなりそうになっちゃいます。
あっという間に時間がすぎていて、それでいて効果もあがっています。
低酸素ルームはランナーに限らず目的にあわせて走る、歩く、のぼる、バイクをこぐなどのトレーニングができます。
セミパーソナルジムEXIM＋【エクシムプラス】東札幌店からの返信コメント
春木蘭様
日頃よりEXIM＋東札幌店をご利用頂き誠にありがとうございます！
トレーニングのお話はもちろん、日常や趣味のお話をしながらのトレーニングは楽しくて時間が過ぎるのがあっという間ですよね！
集中するときはしっかり集中して、リラックスするときは程よくリラックスして、メリハリをもちながらトレーニングを楽しんで頂ければと思います！
また春木蘭様が仰って頂いたように、低酸素ルームはランナーの方だけでなく、ダイエットや健康維持目的でご利用される方もいて様々な目的の方にご利用頂ける設備となっております。
今後も春木蘭様の目標に近づけれるよう、トレーナー一同精進してまいります。
この度は嬉しい口コミをありがとうございました！！
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低酸素室でのフリーボード（自走型トレッドミル）を利用しています。
標高2500m相当の酸素濃度のため、ペースを落として走っても息があがって心肺機能が鍛えられます。
マラソン終盤での持久力が上がりました。
また、シリアスランナーではなくても、短時間で運動効果をあげられるし、汗が吹き出るのでリフレッシュできてお勧めです。
セミパーソナルジムEXIM＋【エクシムプラス】東札幌店からの返信コメント
ima様
日頃よりEXIM＋東札幌店をご利用頂き、誠にありがとうございます！
マラソンに向けてのトレーニングでご活用していただき
しっかりトレーニング効果がでているようで嬉しく思います！
ima様の仰るように低酸素室でトレーニングすることで短時間でも汗もかきやすくなるので
すっきりとストレス発散にもなるかと思います。
今後もEXIM＋の低酸素室でのトレーニングをお楽しみください！！
この度は嬉しい口コミをありがとうございます！
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Open当初から通わせてもらってます。
ダイエットと体力の維持のために週二回目標に
頑張っております。
トレーナーさんも誰についても
わかりやすく、そして日々いろんな意見が聞けて
とても勉強になります。
筋トレ終わってからの低酸素ルームでの
有酸素運動はかなりやった感があります！
目に見えないIn Bodyでの数値が確実に減ってるのを見て
とっても満足してます！！
これからもよろしくお願いいたします^_^
セミパーソナルジムEXIM＋【エクシムプラス】東札幌店からの返信コメント
りょうちゃん様
OPEN当初からセミパーソナルジムEXIM+をご利用いただき誠にありがとうございます。
「わかりやすい」と感じていただき、とても嬉しく思います。
トレーニングを継続するということはなかなか難しいものだと思います。
しかし、継続し結果がでることで、今後のトレーニングに取り組む自信へもつながります。
また、低酸素トレーニングにも取り組むことで健康増進や、ダイエット効果にも期待することができます。
今後もトレーニングを通じて、目標を達成することの喜び、挑戦する楽しさを一緒に実感していきましょう！
この度は嬉しい口コミありがとうございました。
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セミパーソナルで利用しています。
自分で、トレーニングしても正しいトレーニングが出来ていない事も多いので、ちよつとしたPOINT指導がとても助かります。
セミパーソナルジムEXIM＋【エクシムプラス】東札幌店からの返信コメント
かばみ様
日頃よりEXIM＋をご利用頂き誠にありがとうございます！
セミパーソナルトレーニングの良さを感じて頂けているようで
とてもうれしく思います！
自分一人でやるトレーニングだと確認しづらいフォームなども、
トレーナーと一緒に行うことで確認でき、少しポイント抑えることでよりしっかりと身体に効かせやすくなります。
今後もトレーナー一同、かばみ様の目的・目標に沿ったトレーニングをご提供させて頂きます。
この度は嬉しい口コミをありがとうございました！
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マラソンをしているので以前から低酸素ルームを使ってランニングをしていましたが短時間でしっかり運動が出来るのでとてもいいです。
またトレーニングがセミパーソナルと言う形なので自分では間違ってしていたことを矯正してもらい自分に合ったトレーニングをしてもらえるのが私にはピッタリです。
足りない筋肉や柔軟性を鍛えてマラソンが少しでも楽に走れるようになるためこれからもお世話になりたいと思ってます。
セミパーソナルジムEXIM＋【エクシムプラス】東札幌店からの返信コメント
けっこ様
いつもセミパーソナルジムEXIM+をご利用いただき誠にありがとうございます。
低酸素下では通常時よりも身体に負荷がかかっているため、早い段階で発汗します。また、ダイエット目的のお客様には短時間の運動でも脂肪燃焼効果が上がるためオススメです。
当店は事前にカウンセリングを行い、お客様の身体の状態や目的、運動歴に合わせたトレーニングメニューを作成し実施しています。さらに、毎回トレーナーの指導を受けられ予約制となっている為、継続しやすい環境となっております。
けっこ様のマラソンパフォーマンスがアップできるようこれからもサポートしますので頑張って行きましょう♪
今回は口コミ投稿ありがとうございます！
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コロナ太りを引きずり、パーソナルジムに行こうと色々探しましたが高額で断念。そんな中こちらのセミパーソナル通い放題というプランに惹かれて入会しました。セミパーソナルって軽い感じかな？と思っていたら、とても丁寧にしっかりがっつり教えていただけていつも大満足！良い疲労感が爽快です！駐車場が広くて停めやすいのも通いやすいポイント。
これからもよろしくお願いいたします！
セミパーソナルジムEXIM＋【エクシムプラス】東札幌店からの返信コメント
yumeka様
日頃よりEXIM＋をご利用頂き誠にありがとうございます！
yumeka様が実感されているように、当店は低価格でパーソナルトレーニングと同じ内容のトレーニングが受けれるのが特徴の1つでもあり、
また、トレーニングはきつい、ハードなイメージがつきやすいですが、お客様に合わせた強度や種目でメニューを組ませて頂いているので、心地よい疲労感で終えていただけているかと思います！
駐車場完備な点は、お車で移動される方でも通いやすいですよね♪
今後も会員様がも楽しくトレーニングを継続して頂けるような空間作りに努めて参ります。
この度は嬉しい口コミをありがとうございました！！
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女性トレーナーがいるパーソナルジムを探し、ここにヒットしました。毎週楽しく通わせて頂いています。自身にあったメニューを組んでくださり、フォームなども丁寧に教えてくれます。スタッフさん達も皆さん優しくて大好きです。
セミパーソナルジムEXIM＋【エクシムプラス】東札幌店からの返信コメント
マキ様
いつもセミパーソナルジムEXIM+をご利用いただき誠にありがとうございます。
当店は女性トレーナーが多く在籍しておりますので、お悩みやご質問などお気軽にご相談いただけます。
楽しく通っていただけているとのことで大変嬉しいです！
筋トレは基本的にはきつくて辛いものですが、トレーニングに行くのが楽しみになると長く続けられますよね！
今後もお客様に寄り添った丁寧な指導を心がけて参ります。
引き続き一緒に楽しくトレーニングをしていきましょう！
嬉しい口コミありがとうございました。
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セミパーソナルで通ってます。
先日はありがとうございました。
毎回、ばっちり筋肉痛になってます。
私の苦手な動作にも、毎回トレーナーさん達はわかりやすくしっかりと教えてくれます。
これからもよろしくお願いします。
セミパーソナルジムEXIM＋【エクシムプラス】東札幌店からの返信コメント
温泉同窓会様
いつもご利用頂き誠にありがとうございます。
当店のトレーニング指導について「わかりやすく教えてくれる」と感じて頂けていてよかったです。
トレーニングでは色々な動作をするので、難しい動作や苦手な動作も出てくることがあると思いますが、上手くできない原因をみつけて動作を修正していくことで、段々と苦手だった動作もできるようになっていきます！動作が上手になるとトレーニングだけでは無く、日常生活での動きも改善されて体の負担が減ることも期待できるので、苦手な動作はどんどん取り組んで得意に変えていきましょう！
嬉しい口コミありがとうございました。
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低酸素ルームでのランニングは心配機能の強化が図れます。30分の運動で汗が滝の様に出るので、体を絞る（ダイエット）にも最適です。
セミパーソナルトレーニングも丁寧な内容で、強度も調整できます。
マラソン速くなりたい人、ダイエットしたい人にオススメです。
セミパーソナルジムEXIM＋【エクシムプラス】東札幌店からの返信コメント
たけC様
いつもセミパーソナルジムEXIM+東札幌店をご利用いただき誠にありがとうございます。
低酸素ルームでは空間がまるごと「高地状態」になっていて、走る、歩く、登るをお楽しみいただけます。
低酸素下では通常時で行うよりも体に負荷がかかっているため、早い段階で汗をかきますし、30分の運動で心肺機能アップが期待できて時短にもなりますよね！
セミパーソナルトレーニングでは内容や強度の調整などご満足いただけているようで良かったです。
その日の体の状態やご要望に合わせてメニューを組ませていただきますので、今後もお気軽にご相談ください！
嬉しい口コミありがとうございました。
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低酸素トレーニングの体験とセミパーソナルトレーニングをしてきました。
低酸素トレーニングは初体験！
息苦しくならないかしら…と少々不安があったものの身体はポカポカ、汗がジワジワ出てきて気持ちよかったです。
セミパーソナルは空いている時間だったのでラッキーな事にパーソナル状態でした。
フォームもきちんと見てもらえてバッチリ効きました。
迷子にならないところがセミパーソナルの良いところと思います。
店内は広くて白くて明るい雰囲気です。
南平岸の店舗もカッコよいですが、こちらはやわらかく優しい雰囲気です。
キッズスペースもあるのでお子さんがいる方も利用しやすいだろうなと思いました
セミパーソナルジムEXIM＋【エクシムプラス】東札幌店からの返信コメント
ゆみぞう様
いつもセミパーソナルジムEXIM+東札幌店をご利用いただき誠にありがとうございます。
低酸素体験ではほどよく汗もかかれていましたし、気持ちよく運動をしていただけたとのことで良かったです＾＾
東札幌店は低酸素トレーニングとセミパーソナルトレーニングの両方を行えるジムとなっております。
低酸素トレーニングは30分ほどの軽いウォーキングでもいつもより早く汗が出てきます。脂肪燃焼の効率が上がるためダイエットを目的とされるお客様には時短にもなりますし、併用がオススメです＾＾
セミパーソナルトレーニングは他のご予約のお客様がいらっしゃらなければパーソナルトレーニングとなります！空いているお時間にご予約いただくとトレーナーとマンツーマンで指導が受けられるメリットがあるため、得した気分になりますね＾＾
明るく開放感のある雰囲気でのトレーニングもお楽しみいただけますので、ぜひまた東札幌店にもお越しください＾＾
口コミの投稿ありがとうございました！
エクシムプラス 東札幌店(EXIM＋)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
