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SALON S 自由が丘店【サロン エス】

サロン エス

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 東京都目黒区自由が丘1-21-3 ソレイユ自由が丘A-2
  • 自由が丘駅 徒歩7分|都立大学駅 徒歩10分【リンパマッサージ・筋膜リンパ・痩身】

サロン エス(SALON S)のブログ

最新ブログ一覧

148件のブログがあります

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  • 今朝、寒かったですね。
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-18 14:57:26.0
    投稿者:
    福与 静香
    今日は朝から寒さが増してきましたね。夜になるに連れて寒さが増しそうな1日ですので、是非暖かい格好して過ごしていただければと思います! 寒さが増してきて夏よりも水分をとる機…続きを見る
  • 骨格の歪み
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-12 09:31:09.0
    投稿者:
    福与 静香
    本日は骨格が歪む原因についてご紹介します!1 姿勢の悪さ 長時間のデスクワークやスマホの操作で前傾姿勢になりやすく、猫背や首の歪みが生じることがあります。足を組む、片側に重…続きを見る
  • 二の腕 冷えてる
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-11 09:22:18.0
    投稿者:
    福与 静香
    「二の腕だけが冷たい」「やたら肩が凝る」「腕を上下に動かすと鈍痛を感じる」などの症状が出たら、注意が必要です。二の腕が太くなるよりもっと深刻な問題を示唆している可能性があ…続きを見る
  • 乾燥が厳しくなる11月
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-05 09:12:46.0
    投稿者:
    福与 静香
    気温が低くなると肌が冷たくなり、室内にいても中々体が暖かくならないことはありませんか。手足や顏が冷えてしまい、肌に触れたときにヒヤッとすることも。体の一部が冷えているとき…続きを見る
  • 肩こり
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-28 10:11:07.0
    投稿者:
    福与 静香
    肩こり?タンパク質不足かもです。お困りの方が多い肩凝り。原因も様々あると思いますが、タンパク質不足も関係しているかもしれません。たんぱく質が不足すると筋力が低下し、正しい…続きを見る
  • 冷え性にも効くツボ
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-24 10:55:10.0
    投稿者:
    福与 静香
    内くるぶしから指4本分くらいの場所にある、「三陰交(さんいんこう)」のツボを探して指を重ねて息を吐きながら5秒間プッシュ。そのあとに5秒間かけて指を離す。これを5回以上繰…続きを見る
  • 隠れ肩こり
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-22 14:33:10.0
    投稿者:
    福与 静香
    当店にご来店いただくお客様の中には、肩こりにお悩みの方が大変多いです。身体のお疲れに自覚がない人ほど肩首が凝り固まっている方が多いです。1、隠れ肩こりの人に多いタイプ慢性…続きを見る
  • 美肌と水
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-18 09:23:25.0
    投稿者:
    福与 静香
    みなさんは朝起きてからコップ一杯の水は飲んでいますか?朝のコップ一杯の水は美肌への近道と言われています。さらに腸へも嬉しい効果が!今回は、その効果についてご紹介します♪\…続きを見る
  • 巻き肩
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-11 09:38:58.0
    投稿者:
    福与 静香
    生活に欠かせないものとなったスマホやパソコンですが、操作しているうちに肩が凝り、頭痛や疲れを感じていませんか?特に、前かがみでスマホを覗き込んでいる人や長時間パソコン作業…続きを見る
  • 代謝
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-08 09:50:34.0
    投稿者:
    福与 静香
    こんにちは。今日は肌寒いですねー。代謝が下がる原因、基礎代謝を上げるには?をまとめてみました。□生活習慣の乱れ暴飲暴食や不規則な生活、ストレスが続くと自律神経が乱れて基礎…続きを見る

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