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永井骨盤整体院

ナガイコツバンセイタイイン

整体・カイロ
リラク

岩手県盛岡市永井２２地割３－１２６
東北本線飯岡駅より徒歩10分

永井骨盤整体院のブログ

最新ブログ一覧

40件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-08-13 19:05:21.0

投稿者：

桐田みなみ

呼吸がしにくい原因は？

みなさん、こんにちは！！永井骨盤整体院です^_^呼吸がしにくい原因のひとつに姿勢があげられます。デスクワークや長時間のスマホ操作など、わたしたちの日常生活には姿勢が悪くなり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-07 22:42:10.0

投稿者：

桐田みなみ

育自ケアはじめませんか？

みなさん、こんにちは！永井骨盤整体院の桐田みなみです^_^産後の骨盤矯正ってしたほうがいいの？とよく質問をいただきます。答えは、YESです！！お母さんの身体は妊娠中、赤ちゃんを…続きを見る
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投稿日：

2023-08-01 12:55:37.0

投稿者：

桐田祐輔

片足重心・座るときに足を組んでいる方は要注意！

みなさん、こんにちは！！永井骨盤整体院です^_^なかなか疲れがとれないなー、、、身体がだるい、、そんなみなさん、片足重心になっていませんか？重心がかたよることで、土台となる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-21 07:50:40.0

投稿者：

桐田みなみ

肩こりと姿勢の関係☆

みなさん、こんにちはー！！永井骨盤整体院です^_^肩こりについてお話させてくださーい！肩こりは、スマートフォンを長時間使用する際に首が前に出てしまったり、デスクワークや勉強…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-07-16 15:56:01.0

投稿者：

桐田みなみ

猫背・腰痛・肩こり解消おすすめストレッチ☆

みなさん、こんにちはー！永井骨盤整体院です^_^本日は筋膜ローラを使った猫背予防のストレッチをお伝えしまーす！猫背姿勢は見た目の印象を左右するだけでなく、頭痛や肩こりの原因…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-12 10:29:19.0

投稿者：

桐田みなみ

産後のお悩みがあるお母さま必見！

みなさん、こんにちはー！！永井骨盤整体院です^_^今日は産後のお母さん必見！産後の骨盤矯正についてお話させてください♪産後のお悩みで多いのが下半身太りやぽっこりお腹（ ; ; …続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-06 13:08:45.0

投稿者：

桐田祐輔

慢性腰痛の原因とは？

永井骨盤整体院の桐田です！当院にいらっしゃる患者様の中でも、お悩みで多いのが腰痛です。腰痛は、様々な原因で起こりますが、一つは身体の歪みからくる負担増加が考えられます。背…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-03 18:30:23.0

投稿者：

桐田祐輔

水分補給はのどが渇く前に！！

梅雨も本番ですね！！ムシムシした気候が続いています、、、体調崩さないように気を付けて過ごしましょうね(@^^)/~~~このムシムシした気候で汗をかく量も増えてきますねのどが渇く前…続きを見る
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投稿日：

2023-06-17 11:24:12.0

投稿者：

桐田祐輔

雨の日対策(@^^)/~~~

こんにちは！岩手も梅雨入りしましたね！！雨の音は素敵ですが、ジメジメした気候なだけでもちょっと疲れやすくなったりしますよね＿|￣|○雨の日に頭が痛くなったりだるーっとやる気…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-30 14:10:52.0

投稿者：

桐田祐輔

自然治癒力を高めよう！その２

前回自然治癒力を高める事でのメリットをお伝えしました。実は『自律神経』を整える事も自然治癒力を高めるポイントになっています！自律神経は2つの神経があります。(1)交感神経活動…続きを見る