ブログ11ページ目｜アピアランスビューティー横浜店

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アピアランスビューティー横浜店のブログ

最新ブログ一覧

156件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-12-15 12:08:18.0

投稿者：

國岡千春

冷え性　タイプ別診断！！

こんにちは！　　Appearance Beauty 横浜店です。前回ご紹介した「冷え性対策は難しい…」はご覧頂きましたか？今回は、女性の2人に1人が悩んでいると言われる冷え性を4つのタイプに…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-12-13 12:09:43.0

投稿者：

國岡千春

冷え性対策は難しい…

こんにちは！AppearanceBeauty横浜店です。女性は男性にくらべ冷えを感じる人って多いですよね…その要因は、男女の身体の造りに違いがあるからです。その違いは2つ！！1、筋肉量が少…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-12 12:12:06.0

投稿者：

鈴木美洋

免疫力をアップ！！

こんにちは！！AppearanceBeauty横浜店です！！今日は免疫力について教えて行きます(^^)免疫力が低下してしまうと体調を崩しやすかったり、やる気が起きなかったり、肌荒れや美容面な…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-12-10 10:41:32.0

投稿者：

國岡千春

吐いて～吸って～

こんにちは！AppearanceBeauty横浜店です。緊張や不安、ストレスを感じたとき、無意識に呼吸が浅く、速くなる！皆さん、今までそんな経験はございませんか？それは、、、人の脳の中で…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-12-09 11:05:26.0

投稿者：

鈴木美洋

疲れにくい座り方！！

こんにちは！！AppearanceBeauty横浜店です。疲れにくい座り方とは！？年末になりお仕事も忙しくなる時期ですね。デスクワークなどで、疲れを感じやすくなっていませんか？同じ姿勢が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-08 14:02:14.0

投稿者：

國岡千春

★ウインターブルー対策★

こんにちは！AppearanceBeauty横浜店です。前回ご紹介したウィンターブルー！原因のひとつとして、幸せのホルモンといわれるセロトニンの分泌量の減少があります。太陽の光を浴びる量…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-07 16:11:14.0

投稿者：

鈴木美洋

ダイエットするなら今！！

こんにちは(*^^*)AppearanceBeauty横浜店です！！いまはまだあったかい日（むしろ暑い！笑）もありますが、実は冬のダイエットが痩せやすいということをご存知ですか？ですのでこの時…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-06 15:06:40.0

投稿者：

國岡千春

ウインターブルー？？？

こんにちは！AppearanceBeauty横浜店です。秋から冬にかけて症状があらわれる「季節性うつ病」皆さんはご存知ですか？「季節性感情障害」とも言われる季節性うつ病の特徴は、日照時間…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-03 14:19:54.0

投稿者：

國岡千春

乾燥トラブル(´；д；｀)

こんにちは！AppearanceBeauty横浜店です本格的に寒くなり空気も乾燥しはじめてきましたね。これまでも何度かご紹介している乾燥トラブル！今回は乾燥から肌を守る対策をお伝えしてい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-02 10:26:59.0

投稿者：

鈴木美洋

腸にはこれ食べて！！

こんにちは！！AppearanceBeauty横浜店です今日は、良くお客様から聞かれる腸に良い食品を紹介します！『腸の味方！善玉菌を成長させる食品３選！！！』１．発酵食品→悪玉菌の増殖を…続きを見る