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【骨盤矯正・整体】セレネ整骨院佐倉院

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千葉県佐倉市ユーカリが丘３-3-11
京成線　ユーカリが丘駅　徒歩５分

セレネ整骨院佐倉院のブログ

最新ブログ一覧

274件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-01 11:34:35.0

投稿者：

スタッフ一同

普段の姿勢 UP

皆さん！こんにちはセレネ整骨院佐倉院です。皆さんは普段どんな格好でテレビを見ていますか？正座をして座ってテレビを見ている方⇒正しい正座は、骨盤（仙骨）を立てて座ることが基…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-29 12:35:05.0

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スタッフ一同

首コリ UP

今日は、『首こり』について。。。『首こり』とは、首筋（首の後ろ側）の筋肉が異常をきたすほどこった状態を言います。このような状態になるのには原因がありますが、その原因は、人…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-27 16:54:32.0

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スタッフ一同

生理との向き合い方 UP

生理の間は眠くて仕方ないという方が多いですよね人は体温が下がると眠くなるという習性があります。しかし生理中は黄体ホルモンが分泌されて体温が下がりにくい状態になっているので…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-26 14:49:01.0

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スタッフ一同

猫背矯正 UP

最近、電車やバスに乗っているとほとんどの人がスマホやタブレットを手に持ってメールを送ったり、ＳＮＳをしたり、オンラインゲームをしたりしていますよね。その姿勢は、体を丸めて…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-24 18:01:23.0

投稿者：

スタッフ一同

姿勢改善しませんか？

正座をして座ってテレビを見ている方⇒正しい正座は、骨盤（仙骨）を立てて座ることが基本です。骨盤がしっかりと立つことで重心が通り耳、肩と股関節が一直線上に結ばれて安定してい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-23 12:34:38.0

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スタッフ一同

ギックリ腰

こんにちは。最近急性のお悩みで、飛び込みでいらっしゃる方が増えてきました。とくに腰痛でお悩みの方が多いです。腰痛とひとくくりにしているので　　原因は人によって様々です。筋…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-22 17:27:25.0

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スタッフ一同

皆さんは睡眠負債を知っていますか？

・睡眠負債とは毎日の睡眠時間を十分に確保することができずに、睡眠不足が蓄積された現象のことです。これを睡眠負債といい、この状態が長く続くと病気のリスクが高まります。睡眠負…続きを見る
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投稿日：

2024-09-21 10:50:20.0

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スタッフ一同

椎間板ヘルニア

・原因と病態椎間板は線維輪と髄核からできていて、背骨をつなぎクッションの役目をしています。その一部が飛び出し、神経を圧迫して症状が出てきます。椎間板あ加齢などにより断裂し…続きを見る
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投稿日：

2024-09-13 10:39:53.0

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スタッフ一同

小顔矯正

皆さんこんにちは！小顔矯正と聞くと皆さんはどんなことを想像しますか？・顔が小さくなる・骨が小さくなる・見た目が良くなる・歪みが治る・痛そう・高そうこのようなことを感じたり…続きを見る
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投稿日：

2024-08-30 14:26:15.0

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スタッフ一同

骨盤矯正

そのゆがみ骨盤のせいかも？！なかなか治らない腰痛、生理痛、下腹だけぽっこり出ている、お尻を後ろに突き出した姿勢、ウエストのくびれがない。。。左右の肩の高さが違う、写真を撮…続きを見る