ブログ｜ギンザ111 プライベートルーム(Ginza 111 Private room)

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整体×オイルリンパ&ヘッドスパサロン Ginza 111 Private room

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ギンザ111 プライベートルーム(Ginza 111 Private room)のブログ

最新ブログ一覧

208件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-24 18:49:56.0

投稿者：

木村

肩こり解消のための簡単セルフケア UP

長時間のデスクワークや家事。毎日お疲れ様です！！肩こりに悩まされてる私もその一人。こんなセルフケアを取り入れたことで、肩が軽くなり、首がスッキリ！フェイスラインもスッキリ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-24 14:29:55.0

投稿者：

木村

脳科学とリラクゼーション UP

☆脳科学とリラクゼーション☆マッサージは、心と体の健康に深い影響を及ぼす施術です。その中でも、感情の調整に特に重要な役割を果たしています。リラクゼーションと感情には密接な…続きを見る
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投稿日：

2025-04-23 10:57:17.0

投稿者：

木村

水分補給するなら UP

あなたの１日の中でお水を飲んでますか？私たちの身体の約70%は水分で構成されています。健康的な腸の働きを維持するためにも水分補給が欠かせません。身体に溜まった老廃物の約80%は…続きを見る
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投稿日：

2025-04-22 11:46:40.0

投稿者：

木村

肩こり UP

悩む肩こり、どうして起こるの？デスクワークやスマートフォンの使用が長時間続くと、肩や首に疲労が蓄積し、肩こりの原因。そんなあなたに！解消方法は整体とオイルマッサージ当サロ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-22 00:16:56.0

投稿者：

木村

あなたの体質チェック UP

簡単アーユルヴェーダ式。あなたの体質（ドーシャ）チェック表各項目に該当するものにチェックを入れてください。1. 体型[ ] 細身で骨格が華奢（ヴァータ）[ ] 中程度で筋肉質（ピッ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-21 22:51:52.0

投稿者：

木村

立ち仕事で腰が辛い方へ UP

立ち仕事をしていると、腰の疲れや痛みがつらく感じることが多いですよね。長時間同じ姿勢を続けることで、筋肉が緊張し血行が悪くなり、結果的に痛みやコリを引き起こしています。仕…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-21 10:47:16.0

投稿者：

木村

アロマの香り豊かなフットバス UP

ゆったりとしたリラックスタイムで日常の疲れから解放。植物芳香のアロマ効果により心地よい香りに全身を包み身体と心に深いリラックス感をもたらします。日々のストレスを忘れ、穏…続きを見る
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投稿日：

2025-04-21 09:33:46.0

投稿者：

木村

ストレス解消 UP

仕事、時間、に追われる日常。仕事のプレッシャーや長時間のデスクワークは大きなストレス要因です。一息。移動中にも簡単にできるリラックス方法を是非やってみてね！！( ´∀`)○ま…続きを見る
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投稿日：

2025-04-19 10:00:21.0

投稿者：

木村

浮腫の改善に UP

足元が冷えて、特に足の浮腫が気になる方も多いのではないでしょうか。水分を意識的に補給しているのに、思うように浮腫が改善されない。さらに、便秘気味というお悩みを抱えている方…続きを見る
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投稿日：

2025-04-16 14:48:50.0

投稿者：

木村

ダイエット中！

薄着になってきて、自分の体を見て「ハッ！！」としてるなら。。。私と一緒です(*￣∇￣*)背中の肉。横から見た自分の横幅。食べてないのに太ってる気がする。痩せたのに、すぐ戻るよ…続きを見る