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足つぼ&全身リセットサロン revitalize RITO

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  • 愛知県名古屋市東区矢田南3丁目7-22
  • JR大曽根駅南口から徒歩13分/地下鉄名城線ナゴヤドーム前矢田駅から徒歩11分

リバイタライズ リート(revitalize RITO)のブログ

最新ブログ一覧

650件のブログがあります

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  • 空腹のメリット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-15 00:30:30.0
    投稿者:
    磯部 亮
    現代人は食べ過ぎ傾向理想は一日二食、腹八分!とか?(生活リズムや一回の食事量によって複数回に分ける摂り方もあります)空腹のメリット空腹での代謝促進空腹状態で身体がエネルギー…続きを見る
  • 施術仲間の施術
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025-04-13 21:53:35.0
    投稿者:
    磯部 亮
    塾で仲良くなった女性が名古屋に来るということで施術をやってもらいました前日に急遽バランスボールを買って結果こうなりました自分とは視点の違う変わった施術面白いですねだけど、…続きを見る
  • ふくらはぎ
    プライベート
    投稿日:
    2025-04-11 23:52:03.0
    投稿者:
    磯部 亮
    みなさん、ふくらはぎって普段意識していますか?実はこの「第二の心臓」とも呼ばれるふくらはぎ、ちょっと揉んであげるだけで体にとって嬉しい効果がたくさんあるんです!今日は、ふ…続きを見る
  • マッサージとストレッチ
    プライベート
    投稿日:
    2025-04-09 21:48:37.0
    投稿者:
    磯部 亮
    体のケアを考えたとき、「ストレッチとマッサージ、どちらがいいの?」どちらも筋肉をほぐす方法ですが、目的や効果には違いがあります。ストレッチは、筋肉を伸ばして柔軟性を高める…続きを見る
  • カフェインの効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-07 22:23:15.0
    投稿者:
    磯部 亮
    カフェイン主な効果 1. 覚醒作用(眠気覚まし) 中枢神経を刺激して、眠気を抑え集中力を高める。 2. 疲労感の軽減 アデノシン(眠気を引き起こす物質)の働きをブロックすることで…続きを見る
  • 何だかんだで
    プライベート
    投稿日:
    2025-04-07 22:08:11.0
    投稿者:
    磯部 亮
    えー!こんにちは携帯あれば出かけられる今日この頃携帯あれば大体なんでもできる今日この頃携帯一つでふらっと出掛けることが習慣化していて1  たまたま見つけたお弁当屋さん 現金…続きを見る
  • 半身浴と全身浴
    プライベート
    投稿日:
    2025-04-07 00:16:59.0
    投稿者:
    磯部 亮
    細かな話になりますが半身浴と全身浴の違いは、お湯に浸かる範囲と身体への影響です。■ 半身浴(はんしんよく)  お湯に浸かる範囲:みぞおち(胸の下あたり)まで  お湯の温度:ぬ…続きを見る
  • まずは初回体験
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-05 21:16:36.0
    投稿者:
    磯部 亮
    疲れた足にご褒美を!足揉みでリフレッシュしませんか?毎日の仕事や家事で 足がパンパンにむくんでいる、疲れが取れない と感じていませんか?そんなあなたにおすすめなのが、当店の…続きを見る
  • お花見~
    プライベート
    投稿日:
    2025-04-04 16:49:02.0
    投稿者:
    磯部 亮
    自転車でお花見です♪名城公園、名古屋城まで行こう、と出発 三菱通りを眺めて桜並木を進んで「あ、行きたい和菓子屋さんある」と寄り道草餅と田舎饅頭 きんつばを購入大事に抱えて…続きを見る
  • 浮腫は改善できます
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-03 23:12:38.0
    投稿者:
    磯部 亮
                            before             after浮腫み対策 1. 水分をしっかり取る塩分の摂りすぎを避けつつ、1.5~2リットルの水をこまめ…続きを見る

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