ブログ6ページ目｜ビギニングフィットネス(Beginning fitness)

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ビギニングフィットネス(Beginning fitness)のブログ

最新ブログ一覧

189件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-24 20:24:02.0

投稿者：

第十宏太

夏に向けて身体を変えている方続出しています！

単なるダイエットのつもりで来られたお客様でも、理想以上の成果を出すのがBeginning fitnessですこちらのお客様方も、糖質をしっかり摂りながら筋肉をしっかりつけダイエットに導き…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-24 00:07:30.0

投稿者：

第十宏太

健康の軸となる水セミナーやります！

食事バランスガイドは「何を」「どれだけ」食べたらよいかを食べる時に食卓で目にする状態、すなわち主に「料理」で示されていることが最大の特徴です。これをコマの形を使って、1日…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-22 22:52:50.0

投稿者：

第十宏太

高知県初パーソナルジムでは珍しい月額制料金システム

料金は定額制。明瞭な価格で、料金の心配をすることなく安心してジムに通っていただけます。毎日通うと1回のパーソナルトレーニングの料金は1,000円程度とリーズナブルです。まだまだ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-21 17:11:31.0

投稿者：

第十宏太

夏に向けて身体を変えている方続出していますよ

単なるダイエットのつもりで来られたお客様でも、理想以上の成果を出すのがBeginning fitnessですこちらのお客様方も、糖質をしっかり摂りながら筋肉をしっかりつけダイエットに導き…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-20 16:23:35.0

投稿者：

第十宏太

トレーニングと整体同時に体験してみませんか？

Beginning fitnessでの美容整体メニューの中にはタイ古式マッサージを取り入れた整体をご提供させていただきます！タイ古式マッサージとは？タイ伝承医学に基づいたボディケア、心の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-19 15:13:37.0

投稿者：

第十宏太

岩本寺で出張整体やります！

Beginning fitnessでは毎月、窪川にある岩本寺で出張整体をやらさせていただいてますサービス内容として、肩こり、腰痛など様々な不定愁訴に対してパートナーストレッチやタイ古式マ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-17 18:25:17.0

投稿者：

第十宏太

研修に行ってきました！

先日、保有しているパーソナルトレーナーの国際資格の団体が行っている研修に参加してきました！どんな内容の研修を受けてきたかと言いますと、ファンクショナルアナトミースペシャリ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-16 16:35:46.0

投稿者：

第十宏太

YouTubeに紹介動画アップしました！

第十トレーナーの簡単な自己紹介動画をYouTubeにアップしましたので、お時間がある時に観ていただけると嬉しいです！来月は山本トレーナー、再来月はBeginning fitness代表の堀川トレ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-12 20:21:57.0

投稿者：

第十宏太

通い放題パーソナルジム　THE≠

この度は、beginning fitnessのパーソナルトレーニング通い放題プラン（THE≠）にご興味をお持ち頂きありがとうございますBeginning fitnessは、運動、栄養、休養の大切さを主体とし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-11 13:39:21.0

投稿者：

第十宏太

汗の働き

運動によってエネルギーを消費した場合、身体の中で熱が発生し、核心温度と呼ばれる脳、胸、腹といった体内の深部の温度が上昇しますこれが引き金となって脳にある視床下部から「汗腺…続きを見る