- サロン平均
- 4.73
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- 雰囲気
- 4.8
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- 接客サービス
- 4.8
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- 技術・仕上がり
- 4.8
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- メニュー・料金
- 4.5
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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自分の今の身体の使い方などを丁寧に診断して頂き、自分に合ったトレーニング内容を考えて下さいます。
自分でもあまり意識していなかった、でも、言われてみたら当てはまるような身体の悩みをご指摘頂き、質問にも的確に返答頂き、非常ありがたく、また勉強になりました。
1度でも効果が感じられます。
日常生活で意識できるポイントなどもアドバイス頂けるので、毎日気をつけようという意識づけもできます。
コツコツ続けていければと思います。
【口コミ者様限定】初めてのマシンピラティス60分¥13200→￥2750
ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
ばん様口コミ投稿ありがとうございます。
当店では日常からの改善にも取り組んでおり、日ごろの癖なども
改善していけるように取り組んでいます。
ぽっこりおなかや慢性的な肩こり、腰痛は日ごろがすべて出てきています。
一回で効果を実感していただけますが
何年もの間ほったらかしていた身体はすぐには改善してこないため
継続していく必要があります。
ダイエットとは違い見た目を変えていきたい方には
マシンピラティスで動かすことでしっかり改善、きれいな身体を目指しましょう。
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少しづつですが、色んな動きで全身の筋肉を使いました。
背中の固まった筋肉を動かすのは気持ちいいけれど、翌日はだるくなります。
でもその翌日はスッキリでまたやりたくなる。
体力もついてきて、ボディのシルエットもメリハリついてきた気がします。リフォーマーで色んな動きをやってみたいです。
【リピーター様専用】ピラティス・ストレッチ90分の方はこちら♪
ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
なおなお様
口コミ投稿ありがとうございます ^ ^
背中が固いと自律神経の乱れや姿勢の悪化などさまざまな不調を引き起こす可能性があります...
以前と比べ背中の柔軟性はついてきているので、継続して頑張っていきましょう！！
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翌日歩くのがやっとなほど筋肉痛に…
レッスン中は程よい倦怠感を感じる程度でしたが、日頃使わない筋肉を使い切った感じで驚きました。
続ければ確かに効果期待！って感じです。
〈人気No.1〉迷ったらコレ◎【ピラティス+ストレッチ全身整体】90分¥6600
ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
るーちゃん様
先日はご来店いただきありがとうございました！
ピラティスでは普段使わないようなインナーマッスルをしっかりと使う動きが多いので、最初は筋肉痛がしっかりと来ます。
回数を重ねるごとに最初は大変だった動きもいつの間にか楽にできるようになり、日常生活での身体の使い方や疲労感にも変化が出てくると思います。
これからも全力でサポートいたしますので一緒に頑張っていきましょう＾＾
この度は嬉しい口コミ投稿ありがとうございました！
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丁寧なカウンセリングで、私の身体や悩みに合わせたメニューで指導していただきました！
次の日はしっかり筋肉痛で、自分の弱い所が鍛えられてるんだなと実感出来ます。
初めてのマシンピラティスで不安もありましたが、これからも継続していきたいと思います！
ストレッチも自分一人では伸ばしにくい所も伸ばしていただけるので、とてもスッキリします。おすすめです！
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ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
まー様
口コミ投稿ありがとうございます！
姿勢が崩れてしまっていると身体へ大きな負担がかかってしまいます。
ストレッチで固まってしまった筋肉を緩め、マシンピラティスで姿勢を整えていきましょう！
完全パーソナルでセッションを行っているため、ピラティスが初めての方も安心して通っていただけます ^ ^
ストレスのない身体を目指して一緒に頑張っていきましょう！！
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初めてピラティスを体験しました。まずは立ち姿等から身体の特徴を分析いただき、詳しく悩みの箇所を確認いただきました。ピラティスマシーンの使い方を丁寧に教えてもらい、自分の身体の動かし方もわかりやすく説明してもらえました。ジワジワと汗が出る感じも良かったです！
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ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
reen様 先日は当店をご利用いただきありがとうございました。
ピラティスで姿勢を整えていくことで、日常生活での疲労感や肩凝り、腰痛が軽減していきます＾＾
普段使わないような筋肉を使ってしっかり全身を動かしていくので心のリフレッシュにもなりますよ！
この度は嬉しい口コミ投稿ありがとうございました！
またのご来店をおまちしております♪
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かなり体が硬いのでできるのか不安だったのですが、丁寧に教えてくださったおかげで初めてのピラティスでもうまくできました。
力が入ってしまうところを言うと、的確にアドバイスをくださりました！
半年後には体がやわらかくなるといいなと思い、契約させていただきました。
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ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
かれん様
この度は当店をご利用いただきありがとうございます！
最初は不安なこともあると思いますが、回数を重ねるごとにご自身でも身体が変わっていくのを実感いただけると思います♪
これからもしっかりとサポートさせていただきますので一緒に頑張りましょう！！
嬉しい口コミ投稿ありがとうございました＾＾
-
４ヶ月目ですが、細やかな指導で身体の動かし方がわかるようになりました。
以前よりポディのメリハリができて、姿勢もよくなったと思います。
プロの目でしっかり指導して頂だくので、マイペースで続けて行きたいと思います。
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ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
なおなお様
口コミ投稿ありがとうございます ^ ^
身体の変化を感じていただけて良かったです！！
身体のコントロールもかなり上手になっているので、これからも継続して頑張っていきましょう！
-
筋肉がついて出来ることが多くなってきてこれからどんな変化があるのか楽しみです。
疲れにくくなったのが、思わぬ報酬です。
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ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
なおなお様
口コミ投稿ありがとうございます！
身体が固まっていたり、うまく使えていないとより疲労を感じやすくなります...
ストレスのない身体を目指して一緒に頑張っていきましょう！！
-
今回は以前より身体が柔らかくなって動きがスムーズに感じました。
腿裏の筋肉と二の腕の筋肉がどれくらい締まるのか？ムキムキではなくスッキリなるのがいつなのか。
楽しみながらご指導お願いします。
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ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
なおなお様
口コミ投稿ありがとうございます！
柔軟性もかなり高まってきましたね！！
夏に向けて二の腕も頑張っていきましょう！
-
背筋と腹筋のレッスンがメインでした。
身体は結局全部に筋肉が必要で、バランスなんだなと思いました。
目的はなくなってしまった筋肉をつけることですがすこし欲が出てきました。締まった身体に見えたいです。
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ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
なおなお様
口コミ投稿ありがとうございます！
ピラティス＆ストレッチ90分でのご来店ありがとうございます！
背筋の種目では固まってしまいやすい背中のストレッチと筋力強化を合わせて行うことで、背筋が伸び綺麗な姿勢をキープできるようになります！
筋力量が増えることで基礎代謝もUPします！！
引き締まった身体を目指して一緒に頑張っていきましょう ^ ^
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長年イスに座っての勤務のため、運動不足と重なり姿勢も悪く凝り固まっております。痛気持ち良いストレッチで自分ではなかなか伸ばし難い部分も丁寧に伸ばしてくださいました。
マシンピラティスも初めてで不安もありましたが、私の体力・筋力・柔軟性に合わせたメニュー作りを即座に考えてくださり、楽しみながらトレーニングができました。
「また、行きたい！」って思える所です。引き続きよろしくお願いいたします。
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ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
ももちゃん様
口コミ投稿ありがとうございます！
筋肉が凝り固まってしまうと、身体の様々な場所に痛みが出てしまいます...
凝り固まっている筋肉をストレッチで伸ばし、ピラティスで普段使えていない部分の筋力を強化してあげることで悩みを改善していきましょう！！
完全パーソナルでメニュー作成を行っているため、気になることなどありましたらお気軽にお声掛けください ^ ^
ストレスのない理想の身体を目指して一緒に頑張っていきましょう！！
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初めてのピラティスでしたがストレッチから丁寧に教えて下さり今後も通うことにしました。運動習慣がない方でもオススメです!!
〈人気No.2〉【韓国でも人気☆】初めてのピラティス60分¥13200→￥3300
ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
り様
口コミ投稿ありがとうございます^ ^
完全パーソナルでセッションを行っているため、運動習慣がない方でも安心して通っていただけます！
マシンピラティスで柔軟性を高めながら、筋力もつけてあげることでお悩みを改善していきたいです！！
綺麗な身体を目指して一緒に頑張っていきましょう♪
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反り腰改善と、脚やせをメインにやっていただいています。毎回、色んな悩みに合わせてメニューを組んでくださるのでピンポイントで鍛えられていると思います！
トレーナーの方もすごく気さくで、楽しく通っています！ありがとうございます！
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ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
A*様
口コミ投稿ありがとうございます^ ^
お客様の身体の悩みにあわせてメニュー作成を行っておりますので、より効果を実感していただけると思います！！
バランスのとれた綺麗な身体を目指して一緒に頑張っていきましょう^ ^
-
ピラティスで利用させていただいてます！
普段どんな筋肉を使えていないか、どこを使うといいのか
身体の気になる部分の改善に向けて丁寧に
身体の使い方を教えてもらえます！
これからも頑張っていきたいと思います！
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ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
る様
口コミ投稿ありがとうございます！
お客様一人ひとりのお悩みにあわせてメニューを作成しているため、より効果を実感していただけると思います！
お悩みや相談などありましたら、お気軽にお声かけください^ ^
理想の身体を目指して一緒に頑張っていきましょう♪
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40代になり筋力不足を痛感して、月2回ピラティスでお世話になっています。ふだん運動しない派ですが、マシンで負荷をかけて鍛えられるので1時間の中身がすごく濃くて充実してます。
腰痛持ちですが、毎回メニューの内容や負荷を合わせて組んでいただけるので安心して通えます。家でもストレッチしていきたいです。
トレーナーさんのわかりやすい解説と心地よい励ましで毎回頑張れます！またよろしくお願いします！
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ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
マロン様
口コミ投稿ありがとうございます！
オープン当初からありがとうございます^ ^
筋力不足がお悩みでしたが毎回1時間しっかり身体を動かしてもらっているので、筋力量もアップし負荷の大きい種目にも挑戦していただけていますね！
完全パーソナルでメニュー作成を行っているため、気になることがありましたらいつでもお声かけください^ ^
腰痛などのストレスがない身体を目指して一緒に頑張っていきましょう！
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2月目に入り、少し筋肉がついたように思います。
痩せるのは有酸素ですが、とりあえず3ヶ月後の変化をみてからと思っています。
わかりやすい説明なので、各部位を意識して動くことが出来て効果的と思います。ゆっくりひとつひとつ可動域が広くなるのを楽しみます。
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ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
なおなお様
口コミ投稿ありがとうございます！
初回体験から２ヶ月、週１ペースで通っていただいているため、身体のコントロールもしっかりできるようになっており、筋力量もＵＰして回数・セット数も増えてきています！！
ピラティスでもストレッチ種目を取り入れながら、固まっている部分の可動域を広げていきましょう！
今後の変化も楽しみに、一緒に頑張っていきましょう^ ^
-
初めてのピラティスでしたが、トレーナーさんが丁寧にご指導してくださり楽しく身体を動かすことが出来ました。
これから頑張っていきたいです！
【しなやかボディを目指すならこれ♪】理想の美姿勢ピラティス60分￥3300
ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
k様
口コミ投稿ありがとうございます！
ピラティスの初回体験ありがとうございました^ ^
普段から運動されているとのことで、初めてのピラティスでしたが上手に身体のコントロールができていました！
ピラティスで普段使えていない筋肉を強化してあげ、逆に使いすぎてしまっている部分はストレッチで緩めることで悩みを改善していきたいです！
ピラティス&ストレッチで理想の身体を目指しましょう^ ^
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いつもマシンピラティスでお世話になっております！
毎回丁寧に私の身体に合わせたメニューをしてくださり、明るくて前向きなお声掛けや私の好きな韓国アイドルの曲も流してくださるため、モチベーション高く通うことができています。そして筋肉痛も毎回すごくくるので、正しく筋肉が使えて効いてたんだな、頑張った甲斐があった！と思えることができています…！一年程通っていますが、体の変化も目に見えてわかるため、もっともっと綺麗な体になれるようにこれからも頑張りたいです。いつもありがとうございます！
目指せ韓国アイドル体型！！
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ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
ゆうか様
口コミ投稿ありがとうございます^ ^
身体の変化を実感していただけてとても嬉しいです！！
ゆうか様は負荷の大きい種目も頑張ってこなしていただいているため、その成果がしっかりでていますね^ ^
普段使えていない筋肉を意識して使っていただくことで、ダイエットはもちろん姿勢改善にも繋がります！
推しのライブや年末年始のイベントをモチベーションに頑張っていきましょう♪
楽しく続けていただくことが一番です！！ごれからもよろしくお願いいたします^ ^
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インストラクターは若いけれどしっかりして、プロ意識をもって仕事をしてくれて気持ちいいです。
分かりやすく説明されるので、要領がわかってきました。
筋肉も少しづつついてきた気がします。
ストレッチで、筋肉の懲りも緩和されて毎回スッキリします。いつも一生懸命に教えてくださりありがとうございます。
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ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
なおなお様
いつもBest南部バイパスをご利用いただきありがとうございます！
また口コミ投稿ありがとうございます！
お客様が納得してピラティスができるようにわかりやすく説明をするよう心掛けていますので、嬉しいお言葉ありがとうございます。
今後もしっかりとサポートさせて頂きますのでよろしくお願いいたします！
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一人でするより的確なアドバイスをしていただけるので、運動をあまりやっていなかった私には大変有効です。
ストレッチすることで固くなった筋肉をほぐすだけでなく、日常の疲れも取れます。
インストラクターとの何気ない会話も楽しくできます。
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ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
なおなお様
口コミ投稿ありがとうございます！
完全パーソナルでセッションを行っているため、身体の細かい動きまで確認でき、より効果的にピラティスを行っていただけます！！
身体がかたまると膝痛や肩こりなどの原因にもなってしまうので、ピラティス＆ストレッチでストレスのないからだづくりを行っていきましょう^ ^
またのご来店をお待ちしております♪
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いつも、私の体のことを気にかけて下さりながらセッションしてくださるので、めちゃくちゃ助かってます。一緒に頑張れるので続けられます。
ありがとうございます♪
【リピーター様専用】ピラティス・ストレッチ60分の方はこちら♪
ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
よん様
口コミ投稿ありがとうございます^ ^
完全パーソナルでセッションを行っているため、その日のからだのコンディションや悩みにあわせてメニューを組むことが可能です！
気になることがありましたらお気軽にご相談ください！
ストレスのないからだを目指して一緒に頑張っていきましょう^ ^
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マシンピラティスでお世話になっています。
いつも丁寧に優しく指導してもらっています！筋肉の使い方が難しいのと、久しぶりの運動で体力がない中大変ですが、分かりやすく教えてもらえるので、しっかり使えているようで、筋肉痛もしっかりきます！体の変化も見られるのでモチベーションも上がって毎週頑張れます！
これからもよろしくお願いします！
【リピーター様専用】ピラティス・ストレッチ60分の方はこちら♪
ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
まなん様
口コミ投稿ありがとうございます！
体の変化を実感していただけて、とても嬉しいです♪
まなん様は負荷が大きい種目も頑張ってこなしてもらっているため、その効果がしっかりでていますね^ ^
マシンピラティスは普段使えていない筋肉にアプローチするため、自分の体をしっかりとコントロールできるようになります！
また、筋力量が増えることでダイエットはもちろん、猫背・巻き肩解消などの姿勢改善にも繋がるためキレイなからだ作りに効果的です！！
目標に向かって、今後も一緒に頑張っていきましょう！！
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初めてのピラティスで不安もありつつ体験に行きましたが、スタッフさんも場所も居心地が良くて安心しました◎優しく丁寧に指導していただけて、気になる部分は家でもできる方法を教えてもらえます◎いつもありがとうございます＾＾
ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
Ｙ様
口コミ投稿ありがとうございます！
Bestは完全パーソナルでセッションを行っているので、マシンピラティス未経験の方や運動が苦手な方も安心して通っていただけます！！
継続して通っていただくことで、自分のからだをうまくコントロールできるようになり、筋力UPにも繋がります！
理想のからだを目指して一緒に頑張っていきましょう^ ^
-
私の身体の悩みや弱点に合わせたトレーニングメニューの提案や分かりやすいアドバイスをもらって、楽しくピラティスができています。
出来なかった身体の動きが出来るようになると嬉しくトレーナーも褒めて下さるので頑張れます。これからも継続していきたいです。
ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
あい様
口コミ投稿ありがとうございます！
長く通っていただいているため、からだのコントロールがしっかりできるようになってきています！
以前は難しく感じていた種目ができるようになると、こちらもとても嬉しいです^ ^
できる種目が増えることで腰痛・肩こりなど、からだのお悩みに多角的にアプローチできるため、より効果を実感していただけるはずです！！
今後も楽しく続けていきましょう^ ^
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いつもありがとうございます（＾Ｏ＾）
スタッフさんのサポートのもと、頑張れてます^ ^
ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
naak様
口コミ投稿ありがとうこざいます！
ピラティス&ストレッチでのご来店ありがとうございます^ ^
継続して通っていただくことで、より効果を実感していただけると思います！！
腰痛・肩こりなどがない理想のからだを目指して一緒に頑張っていきましょう^ ^
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通い始めて3ヶ月程経ちますが、体型の変化が自分でも分かるようになってきました。
トレーニングの前に「今日は体調どうですか？」と
毎回気遣ってくださいます。
体の使い方を細かく丁寧に教えていただいています。
まだ体力も体幹も自信がないですが、トレーニング中も
近くで支えていただいているので、安心して任せることができます。
なんとなく体調が優れないときでも、できる範囲でメニューを組んでくださって、自宅でも出来るストレッチなど教えていただけるので本当に勉強になるし、無理なく続けられます。トレーニングの合間に推しの話をしたり、何気ない日常会話も楽しくて、ストレス発散になっています。
健康的に綺麗になるために、これからも通い続けたいと思います！
ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
愛様
口コミ投稿ありがとうございます^ ^
体型の変化が実感いただけて嬉しいです^ ^
週1の頻度でしっかり通っていただいているため、3ヶ月前に比べ体力と体幹もしっかりついてきています！！
普段使えていない筋肉を強化することで、ダイエットと同時に姿勢改善や腰痛・肩こりの軽減にもつながります！
完全パーソナルでメニューを組んでいるため、気になることがありましたらお気軽にご相談ください。
楽しく続けていただくことが1番ですので、無理のない範囲で一緒に頑張っていきましょう^ ^
また推しの話をできるの楽しみにしています(^O^)
-
ありがとうございました
しっかりと今日は筋肉痛でした
【韓国でも人気】初めてのピラティス60分¥13200→￥3300
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初めてマシンピラティスを経験しました。説明も丁寧で分かりやすかったです。ありがとうございました。
【韓国でも人気】初めてのマシンピラティス60分¥13200→￥3300
ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
うい様
先日のご来店、体験ありがとうございました。
マシンピラティスを
定期的に行うことでしっかり改善していきます。
ダイエットや肩こり腰痛などお悩みに寄り添い
細かな感覚まで一緒に共有しながら理想のカラダを目指しましょう
今後ともよろしくお願い致します。
-
初めてマシンピラティスを体験しました。今の状態、これからやる運動のこと、強化される筋肉、それによって体がどんな風に変わるのか、今後の課題点などトレーナーさんが丁寧に教えてくれました。お店内も、スタッフも清潔感があり、好印象でした。通ってみようと思います。どんなふうにカラダが変わるのか、楽しみです。
【韓国でも人気】初めてのマシンピラティス60分¥13200→￥3300
ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
SAKURA39様ご来店ありがとうございます
マシンピラティスで効率的に筋肉の使い方を理解し
自らコントロールすることで健康的な身体へ導き、日常からも健康にアプロ―チ
していけるように今後とも一緒に頑張っていきましょう。
-
初めてのピラティスでしたが、終わったあとは身体が軽くなった気がしました！
これから続けていきたいです！
【骨盤の歪み】下半身痩せを目指すピラティス+ストレッチ整体 90分¥6600
ストレッチ＆ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】からの返信コメント
みーちゃんさんご来店ありがとうございました。
今後とも引き続き頑張っていきましょう
ベスト 南部バイパス(Best)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
