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クレマティーデ(clematide)のブログ

最新ブログ一覧

93件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-25 17:25:33.0

投稿者：

武田浩幸

目標と目的 UP

みなさんこんにちは！いよいよゴールデンウィークが始まりますね。みなんさんはどのように過ごす予定でしょうか？さて今日は目標と目的についてトレーニング開始する時、筋力を増やす…続きを見る
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投稿日：

2025-04-23 13:28:26.0

投稿者：

武田浩幸

体組成を知る UP

こんにちは。さて、今日は体組成について当スタジオでは必ず体組成を計ります。・体重・体脂肪量・筋量などがわかりますお客様はトレーニングをする目的に・姿勢改善・筋力アップ・ダ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-22 11:06:31.0

投稿者：

武田浩幸

GW期間中のご案内 UP

おはようございます。いよいよGWが近づいてきましたね。皆様はどのような予定でしょうか？私は今年度よりハンドボールトレーナー業務再開のため試合会場に行くことが多くなりそうです…続きを見る
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投稿日：

2025-04-15 11:51:33.0

投稿者：

武田浩幸

姿勢が変わる1番のポイントは？

みなさんおはようございます・４月も中盤。寒暖差が時々あるものの今週末は暖かいようですねさて、今日は姿勢を変えることについて。姿勢を正すことで様々な結果を生み出す可能性があ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-08 12:26:42.0

投稿者：

武田浩幸

しっかり足を地面につける

みなさんこんにちは4月に入り過ごしやすい日々が続きますね。さて、今日はお客様に多いお話みなさんは歩く時自分の足がどうなっているか考えたことありますか？なかなか気づかないで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-03 11:22:36.0

投稿者：

武田浩幸

4月に入りました

みなさんおはようございます！4月に入りました。節目節目でみなさん色々決意することってないですか？スタジオのお客様も今年に入って決意したもののなかなか行動できない方も！そこ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-16 10:38:17.0

投稿者：

武田浩幸

目標達成チャレンジ企画

みなさんおはようございます。すっかりご無沙汰しております。実は最近、日曜に学校に通っておりまして日々ピラティス指導と学校の課題でバタバタと。気がつけば2月中旬。日が経つの…続きを見る
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投稿日：

2025-01-07 17:20:11.0

投稿者：

武田浩幸

学生向けピラティス通い放題

みなさんこんにちは。当スタジオは学生もトレーニングやケアに来てくれています。特に学生アスリートは筋力強化柔軟性向上膝や腰の怪我からの回復メニューなどでトレーニングに来てい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-05 09:53:52.0

投稿者：

武田浩幸

新年明けましておめでとうございます

新年明けましておめでとうございます。2025年もどうぞよろしくお願いいたします。年末にスタジオ内を少し模様替えいたしました。少し広くなりました！3人までのスモールレッスンを行…続きを見る
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投稿日：

2024-12-25 10:35:52.0

投稿者：

武田浩幸

12月26日・27日・28日限定の・・・

おはようございます。今年もあと１週間を切りました。2024年はどのような年でしたか？2025年はどのような1年にしたいですか？自分はこの１週間で2025年の目標が完成できます。2024年…続きを見る