ブログ2ページ目｜前橋大渡整体院 by L.A.整骨院

前橋大渡整体院 by L.A.整骨院

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前橋大渡整体院 by L.A.整骨院のブログ

最新ブログ一覧

50件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2023-11-30 10:59:38.0

投稿者：

石川友紀

産後のぽっこりお腹が気になる。。

こんにちは！前橋大渡整体院です。ここ最近寒い日が続きますね。。出産後、体重は戻ったけどお腹がたるんだままで下腹部のぽっこりお腹が気になる。そんな悩みを抱えてる方いらっしゃ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-11-28 12:20:21.0

投稿者：

石川友紀

その疲れ寒暖差疲労かも。。。

こんにちは！！ここ最近寒い日が続き、体調変化に悩んでる方いらっしゃると思います。本日は寒暖差疲労について書かさせて頂きます！気温の寒暖差が大きいことによって自律神経の働き…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-11-20 10:22:44.0

投稿者：

石川友紀

産前産後のむくみ問題！

おはようございます！ここ最近とても寒い日が続きますね。妊娠中や産後、「むくみ」で悩んでる方多いのではないでしょうか。むくみって結構辛いと思います。・足がだるい・靴下の跡が…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-11-13 09:20:26.0

投稿者：

石川友紀

寒暖差の体調に注意

おはよう御座います。前橋大渡整体院です。ここ最近冬が一気に来たかなと感じるくらいとても寒い日が続きますよね。急な寒暖差があると体が耐えられず体調不良や体の疲れやすさなど様…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-31 10:52:48.0

投稿者：

石川友紀

肩こりによる不調

こんにちは！！本日は肩こりについて書かさせていただきます！！まず肩こりとは？肩の周りの筋肉の血行が悪くなることで起こります。血行が悪くなると、血液によって運ばれる酸素が不…続きを見る
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投稿日：

2023-10-30 09:36:43.0

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石川友紀

反り腰について

こんにちは！！今回は反り腰について書かさせていただきます！反り腰とは？筋力の低下など様々な原因から腰椎が前に突き出し、腰が反っている状態のことを言います。反り腰の原因は？…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-26 12:54:47.0

投稿者：

石川友紀

マタニティー整体

こんにちは！！本日はマタニティー整体について書かさせていただきます！妊娠中は、どんどん大きくなっていくお腹を支える為肩や腰の痛み、股関節痛、足の痛みなど様々な症状が現れる…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-24 10:51:26.0

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石川友紀

冷え性

だんだん寒くなってきましたね、、、足が浮腫む・足がつる・お腹が下るなど感じる方いらっしゃいますか？冷え性の時期になってきました。冷え性について少し説明をしたいと思います。…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-20 19:01:06.0

投稿者：

石川友紀

腰が痛い

こんにちは前橋大渡整体院です。腰が痛くてあるく事が辛い、立っているだけでしんどいなんて事ありませんか？なかなか良くならない方や良くなったと思ったらまた出る何回も繰り返し起…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-16 17:32:45.0

投稿者：

石川友紀

PFCを気をつけるだけでダイエットや健康な体になれる

こんにちは前橋大渡整体院です。皆さんはお食事でどんな事を気をつけていらっしゃいますか？野菜をたくさん食べたり、小麦類を控えたり、置き換えをしたりと自分に合った様々なやり方…続きを見る