ブログ8ページ目｜ヒーリングスポット鍼灸整骨院調布南口院

ヒーリング・スポット鍼灸整骨院　調布南口院

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ヒーリングスポット鍼灸整骨院調布南口院のブログ

最新ブログ一覧

112件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-03-01 18:18:30.0

投稿者：

坂爪巴南

その浮腫、原因は体の歪みかも…？

こんにちは！ヒーリングスポット鍼灸整骨院調布南口院です。寒い日が続き、 #浮腫が気になる方も多くいらっしゃるのではないでしょうか？＊浮腫の原因には、［冷え］や［ホルモンバ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-29 16:13:57.0

投稿者：

坂爪巴南

水分しっかり摂れていますか？

こんにちは！ヒーリング・スポット鍼灸整骨院調布南口院です！皆さん、水分はしっかり摂ることはできていますか？成人が1日に排出する水分量はおよそ2.5Lと言われています。汗などで…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-27 08:49:20.0

投稿者：

坂爪巴南

頭痛肩こりの原因はストレートネック？

こんにちは! ヒーリングスポット鍼灸整骨院調布南口院です。本日は#ストレートネック　についてご紹介いたします！【ストレートネックとは？】人間の頚椎は、体の前方方向に緩やかに…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-26 16:14:00.0

投稿者：

坂爪巴南

15分で1時間分のトレーニング！

こんにちは！ヒーリング・スポット鍼灸整骨院調布南口院です！最近体力が落ちてきた…なんて事ないですか？！実はそれ年齢のせいだけではなく筋力不足かも？？？ブースターなら短時間…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-24 12:22:20.0

投稿者：

坂爪巴南

適切な睡眠取れていますか？

こんにちは！ヒーリング・スポット鍼灸整骨院調布南口院です！寝ても疲れが取れない、起きても身体がだるい、夜なかなか寝つけないという方はいらっしゃいませんか？？それは睡眠の質…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-23 13:17:59.0

投稿者：

坂爪巴南

内もものお肉がついてしまう原因とは？

こんにちは！ヒーリング・スポット鍼灸整骨院調布南口院です。今回は内転筋についてご紹介します。内転筋を鍛えることで内ももの引き締め、股関節の安定、ぽっこりお腹の解消ができ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-22 15:38:07.0

投稿者：

坂爪巴南

産後のママさん必見！

こんにちは！ヒーリング・スポット鍼灸整骨院調布南口院です(^-^)/本日は当院で行っている『産後骨盤矯正』について徹底解説していきます！どうして産後に骨盤が歪むのか？骨盤は子宮…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-20 14:23:19.0

投稿者：

坂爪巴南

肩こりや腰痛は腸から改善できる？！

こんにちは！ヒーリング・スポット鍼灸整骨院調布南口院です。みなさん、ファスティングをご存知ですか？ファスティングとは、一定期間食事を断つことで、体内の老廃物を排出し、代謝…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-19 10:01:32.0

投稿者：

坂爪巴南

首の角度、気にしたことはありますか？

【首の角度気にしてますか？】こんにちは！ヒーリング・スポット鍼灸整骨院調布南口院です！本日は猫背姿勢や首肩コリ、痛みを改善するために大事な、首の角度についてです！近頃、ス…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-16 20:01:57.0

投稿者：

坂爪巴南

身体の分析してみませんか？

こんにちは！ヒーリング・スポット鍼灸整骨院調布南口院です！今回は「InBody 270」について紹介します！InBodyとは・医療機関、スポーツジムなどでも導入されている高精度体成分分析…続きを見る