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美容整体前橋miraie整体院beauty&bodycare【小顔・姿勢矯正】

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前橋miraie鍼灸整骨院(前橋ミライエ鍼灸整骨院)のブログ

最新ブログ一覧

99件のブログがあります

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  • お顔のたるみはストレートネックも原因の1つです!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-21 16:55:25.0
    投稿者:
    小沢 理子
    スマートフォンやパソコンを使用していると、知らずのうちに首が前に出てしまい、猫背の姿勢になっていませんか?この姿勢が習慣化すると、ストレートネックという状態になってしまう…続きを見る
  • ガチガチの頭皮はしっかりとケアしましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-19 10:27:59.0
    投稿者:
    小沢 理子
    頭皮の柔らかさを気にしたことはありますか?頭皮が柔らかいことによるメリットを4つご紹介します。○顔のシワ、たるみの予防頭のコリ、固い頭皮は顔の筋肉を引き上げる力が弱くなる…続きを見る
  • 肩甲骨ガチガチではないですか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-18 12:39:44.0
    投稿者:
    小沢 理子
    肩甲骨がガチガチに固まっていませんか?肩甲骨が本来の動きを取り戻すと沢山の変化があります。肩甲骨が動くことでのメリットを3つご紹介します。○肩こり頭痛の改善肩甲骨を動かす…続きを見る
  • お肌のコラーゲン不足していませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-17 12:29:07.0
    投稿者:
    小沢 理子
    お肌のコラーゲンはどのように補給していますか?コラーゲンは元々お肌で作られているものなのですが、年齢と共に減少してしまいます。コラーゲンがお肌から減るとお顔におこること・…続きを見る
  • 猫背は老けて見える?!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-14 13:59:35.0
    投稿者:
    小沢 理子
    みなさん、猫背になると実年齢より上に見られやすくなるって知ってましたか?人の目から見て平均5歳ほど老けて見え、見た目だけでなく体の機能にも悪影響を及ぼします。猫背の姿勢の…続きを見る
  • 毛穴をなくすなら美容鍼!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-13 12:54:37.0
    投稿者:
    小沢 理子
    今回は「毛穴が目立つ原因」と、それに対する美容鍼の効果についてご紹介します。1. 血行促進で毛穴を引き締める美容鍼の最大のメリットは血行促進です。鍼が刺激となり血流が改善さ…続きを見る
  • 睡眠リズムを整えましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-12 10:52:13.0
    投稿者:
    小沢 理子
    睡眠リズムが乱れると...・日中の眠気、疲労、頭痛・食欲の低下・頭が働かない・昼間頭がぼーっとしている・起床時の憂鬱感などがあげられます。今回は睡眠の乱れを整えるための対処…続きを見る
  • お尻の硬さを気にしたことはありますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-11 16:48:42.0
    投稿者:
    小沢 理子
    お尻が硬いとお身体に多くのデメリットがあります。今回はお尻の硬さが原因で起こることを紹介します。○腰痛デスクワークや車の運転で長時間座りっぱなしの姿勢が続く方に多いのです…続きを見る
  • 寒暖差にお身体がついていけてますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-10 11:22:02.0
    投稿者:
    小沢 理子
    最近寒暖差がひどく、体調がすぐれない方も多いのではないでしょうか。寒暖差に身体を慣らすというのは難しいことだと思います。今回は寒暖差の不調による原因と対策をご紹介します!…続きを見る
  • 食いしばりは身体に様々な不調を引き起こします!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-07 12:06:51.0
    投稿者:
    小沢 理子
    食いしばりは意識的または無意識的に歯を強く噛みしめることを指し、昼夜を問わず発生することがあります。食いしばりも歯ぎしりと同様に、体のさまざまな不調を引き起こしやすいです…続きを見る
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