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ドライヘッドスパ＆ヘアアクティビティH　淀屋橋店

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エイチ淀屋橋店(H)のブログ

最新ブログ一覧

723件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2025-03-18 20:05:32.0

投稿者：

片山

1分間目を閉じる【ヘッドスパ　大阪】

いきなりですが皆さんマイクロ・ナップをご存知でしょうか？マイクロ・ナップとは、 1分程度のごく短い時間の間、目を閉じることです！たった1分では眠りに入ることすらできない人も…続きを見る
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投稿日：

2025-03-18 10:02:53.0

投稿者：

戸野

こめかみのゴリゴリの正体は?【ヘッドスパ本町】

こめかみ周辺が締め付けられるゴリゴリするという方、お客様でも多いです。このゴリゴリの正体はなんでしょうか？こめかみの周辺にある側頭筋という筋肉のコリです。では、なぜ側頭筋…続きを見る
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投稿日：

2025-03-17 08:41:50.0

投稿者：

戸野

癒し時間足りてますか？【ヘッドスパ　淀屋橋】

人は疲労が溜まっていても気付かない方も多く、意外と頑張れてしまいます。そして、マッサージに来る頃には本当に酷い状態…という方も少なくありません。そうなると、回復するのに時…続きを見る
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投稿日：

2025-03-16 18:17:36.0

投稿者：

片山

頭痛にいいアイテム【ヘッドスパ　梅田】

最近、頭痛に悩まれている方が多くみられます。生活習慣を考え予防をしていても、頭痛が起きる時はあります。そのような時のために、”自分に合った対処法”を知っておくと良いかもし…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-16 14:46:22.0

投稿者：

とみた

深呼吸【ヘッドスパ　大阪】

みなさま、いかがお過ごしでしょうか^_^冷たい雨も降っていて、体も丸まりやすく、そうなると肺が押し潰されたような状態になり、呼吸がしづらくなります。「浅い呼吸」は、以下のよ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-15 18:16:33.0

投稿者：

片山

暖かくなると、、【ヘッドスパ　本町】

春といえば【春眠、暁を覚えず】ともいうように、つい眠気に誘われてしまう人も多いのでは？特に、今日のような月曜の午後は、うっかり眠くなりがちですよね。昼食後の仮眠、実は午後…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-15 12:34:15.0

投稿者：

とみた

反芻思考（はんすうしこう）【ヘッドスパ　淀屋橋】

みなさま、いかがお過ごしでしょうか^_^なんだか体が重く感じたり、気分がスッキリしない時ってありますよね。昨今、思考が止まらず、ずっと考え事をしてしまう事を反芻思考（はんす…続きを見る
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投稿日：

2025-03-15 08:34:15.0

投稿者：

戸野

肩こりはストレスと関係ある？【ヘッドスパ　梅田】

肩こりはストレスと…関係大ありです！！なぜでしょうか？メンタル的なストレスが強まると交換神経(別名:活動神経)が優位になります。そして、交感神経は血管を収縮させる作用があり…続きを見る
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投稿日：

2025-03-14 08:33:40.0

投稿者：

戸野

PMSとドライヘッドスパ【ヘッドスパ　大阪】

女性の皆様、生理前こんな症状に悩まされていませんか？・無性にイライラする・食欲が収まらない・感情のコントロールができない・頭痛・吐き気これらの症状は『PMS』かもしれません…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-13 17:04:03.0

投稿者：

とみた

ドライアイ【ドライヘッド　本町】

みなさま、いかがお過ごしでしょうか^_^まだ少し暖房が必要な時がありますが、だいぶ暖かくなってなってきましたね^_^最近、暖房で乾燥してドライアイになってるのか、目がしばしばす…続きを見る