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骨盤矯正城東いまふく鶴見整体院

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城東いまふく鶴見整体院のブログ

最新ブログ一覧

253件のブログがあります

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投稿日：

2024-07-01 16:27:56.0

投稿者：

タカ

むくみが気になる方必見！！

むくみが気になる方、知っていましたか？むくみが出やすい生活習慣としては長時間の立ち姿勢や座り姿勢、脚の冷えふくらはぎの筋肉が少ない指や足関節を意識して動かすことが少ない。…続きを見る
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投稿日：

2024-06-29 12:06:01.0

投稿者：

ヒトミ

朝起きた時の腰の痛みを解消する方法

朝、目覚めた瞬間に感じる腰の痛み。これは多くの女性が経験する悩みです。特に忙しい日常を送る女性にとって、朝の腰痛は一日の始まりを台無しにしてしまいます。実は、この腰痛の原…続きを見る
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投稿日：

2024-06-28 09:28:45.0

投稿者：

タカ

肩の重だるさ…体の歪みを整えて快適な毎日を

肩や首の重だるさに悩んでいる女性の皆さんその不快感を放置していませんか？長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、運動不足やストレスが原因で肩や首のダルさが取れない方も…続きを見る
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投稿日：

2024-06-27 11:53:49.0

投稿者：

ヒトミ

頭痛と肩こりに悩む方へ：整体の効果とセルフケア

デスクワークやスマホの使用で頭痛や肩こりに悩む人が多いです。頭痛と肩こりの原因1. **デスクワーク** 長時間パソコンに向かっていると、首や肩の筋肉が緊張し　血流が悪くなり…続きを見る
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投稿日：

2024-06-26 09:27:31.0

投稿者：

タカ

梅雨時期の頭痛を和らげるセルフケアと整体の活用

梅雨の季節は、多くの女性にとって頭痛が増える時期です。特に女性は、仕事や家事、育児など多忙な毎日を送っているため天気が悪い日に感じる頭痛に悩まされることが少なくありません…続きを見る
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投稿日：

2024-06-25 10:40:31.0

投稿者：

タカ

産後の肩こりを解消するポイント！

出産後、多くの女性が肩の痛みやこりを感じることがあります。赤ちゃんの抱っこや授乳、夜間の世話など、慣れない育児による負担が原因となることが多いです。産後の肩こりの原因1. …続きを見る
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投稿日：

2024-06-24 10:27:51.0

投稿者：

ヒトミ

肩こりの原因と改善

肩こりに悩む女性は多いでしょう。デスクワークやスマートフォンの使用時間が増える現代肩こりは避けられない問題となっています。肩こりの原因1. 長時間のデスクワーク　　首や肩が…続きを見る
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投稿日：

2024-06-22 13:12:55.0

投稿者：

タカ

梅雨時期の頭痛を乗り越えるために

梅雨の季節になると、湿度や気圧の変化によって体調が崩れやすくなります。特に、頭痛に悩む30代女性は多いのではないでしょうか。この時期特有の頭痛を軽減するためには、整体を取り…続きを見る
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投稿日：

2024-06-21 09:17:06.0

投稿者：

ヒトミ

首肩のしんどさがなかなか治らないあなたへ

首や肩の痛みは、日常生活に大きな影響を与えることがあります。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用が増えた現代では特に多くの女性がこのような症状に悩まされています。首…続きを見る
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投稿日：

2024-06-20 09:18:35.0

投稿者：

ヒトミ

産後の体の痛み - 骨盤の歪みが原因かも？

産後の体の不調と聞くと、多くの女性が直面している共通の悩みです。特に骨盤の歪みは、産後の痛みや体のしんどさの大きな要因とされています。産後の骨盤の歪みとは？出産は女性の体…続きを見る