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小林整骨院 西大路御池のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-18 09:44:28.0
- 投稿者：
- 宮永 泰行
寒い時期になると、腰のこわばりを感じる人が増えます。これは寒さが筋肉や血流に影響を与えるためです。特にデスクワークや運動不足の人は、より強く影響を受けやすくなります。今回…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-17 19:43:29.0
- 投稿者：
- 宮永 泰行
骨盤に違和感を感じたときの原因と対策日常生活の中で「なんとなく骨盤に違和感がある」と感じることはありませんか？座っているときに落ち着かない、立ち上がるときにスムーズに動け…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-15 10:52:09.0
- 投稿者：
- 宮永 泰行
首に違和感を感じる原因と対策首に違和感を感じることは、日常生活においてよくあることですが、その原因はさまざまです。この記事では、首の違和感の主な原因と、それに対する効果的…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-14 16:35:28.0
- 投稿者：
- 宮永 泰行
慢性腰痛と矯正の相乗効果慢性的な腰痛に悩む人は多く、その原因は姿勢の歪みや筋力の低下、血行不良などさまざまです。その中でも、**姿勢の歪みを改善する「矯正」**は、腰痛の軽減…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-13 10:52:39.0
- 投稿者：
- 宮永 泰行
膝や足首の違和感の原因姿勢や歩き方のクセ 猫背やO脚・X脚などの姿勢の崩れにより、膝や足首に負担がかかることがあります。筋力の低下 太ももやふくらはぎの筋力が低下すると、膝…続きを見る -
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