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ゼロスポ鍼灸・接骨院 戸塚

ゼロスポシンキュウ・セッコツイン トツカ

  • 整体・カイロ
  • 鍼灸
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  • あん摩・指圧
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  • 神奈川県横浜市戸塚区矢部町3008―3 アジャート1F
  • JR戸塚駅東口から徒歩8分[肩こり,腰痛,整体,骨盤矯正,産後骨盤矯正,姿勢矯正,鍼灸]

ゼロスポ鍼灸 接骨院 戸塚のブログ

最新ブログ一覧

283件のブログがあります

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  • 首コリの予防と対策って…?
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    投稿日:
    2024-12-16 14:47:40.0
    投稿者:
    與那嶺 真子
    なぜ首こりが起こるの?主な原因は4つほどあります。1.長時間のデスクワークやスマホ使用うつむき姿勢や前かがみになると、首に大きな負担がかかります。2.ストレス精神的な緊張…続きを見る
  • 首コリに潜むリスクとは!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-12-13 11:42:33.0
    投稿者:
    與那嶺 真子
    首こりが引き起こすリスクとは?放っておくと怖いことに!!こんにちは!ゼロスポ戸塚です。「最近、首がこるけど放っておいてる…」なんてことありませんか?首こりは日常的な不調と…続きを見る
  • 肩の痛みや腕のしびれの原因はこれかも!?
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    投稿日:
    2024-12-11 13:05:17.0
    投稿者:
    春田 航佑
    胸郭出口症候群ってどんな症状?整骨院が教える解決法!こんにちは!今日は「胸郭出口症候群」について、わかりやすくお話しします。肩や腕のしびれ、違和感を抱えている方、もしかし…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-12-10 15:04:28.0
    投稿者:
    春田 航佑
    「五十肩」って何?肩がギクシャクしてませんか?こんにちは!今日は肩がピキッと痛い、動きがぎこちない…そんな「肩関節周囲炎」について、ポップにお届けします!肩関節周囲炎って…続きを見る
  • 肘の痛みの原因と改善方法は?? Part2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-12-09 13:46:37.0
    投稿者:
    春田 航佑
    3. 血流を改善し、回復力を高める(ケアの基本)血流を改善することで、筋肉や腱の回復力を高めます。温熱療法:痛みが慢性化している場合、患部を温めて血行を促進することが効果的…続きを見る
  • 肘の痛みの原因と改善方法は?? Part1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-12-05 14:26:11.0
    投稿者:
    春田 航佑
    肘の痛みは、日常の作業やスポーツでよく起こるトラブルです。痛みが続くと生活の質が低下し、思い切り腕を使えないストレスを感じる方も多いでしょう。予防と同時に、痛みの原因を根…続きを見る
  • 腰痛の根本原因をしっかり見つけてアプローチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-12-04 15:02:42.0
    投稿者:
    北川 樹
    ゼロスポ鍼灸・整骨院 戸塚では、痛みを和らげるだけではなく、痛みの原因にしっかりと向き合います。「なぜ腰痛が起きているのか」を見極めるために、カウンセリングや姿勢チェック…続きを見る
  • 腰痛が私生活にどんな影響を与えるか知っていますか?
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    投稿日:
    2024-12-03 12:40:24.0
    投稿者:
    與那嶺 真子
    腰痛を抱えていると、普段何気なくできていたことが難しく感じるようになります。例えば、長時間座って映画を楽しむことや、お子さまとの外遊びも負担に感じるかもしれません。また、…続きを見る
  • 痛みをそのままにしておくとどうなるの?
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    投稿日:
    2024-11-27 11:54:23.0
    投稿者:
    秋山 大和
    腰痛を「ちょっと休めば良くなるだろう」と軽く見ていませんか?実は、痛みを放置することで症状が悪化し、さらには慢性的な腰痛や別の部位への負担を引き起こすことがあります。例え…続きを見る
  • 腰痛でお困りのあなたへ - 原因と改善のポイント
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-11-26 16:00:50.0
    投稿者:
    春田 航佑
    腰痛の原因って?姿勢や日々の生活が関係しているかも腰痛の原因は一つではありません。例えば、デスクワークの方なら長時間の同じ姿勢、立ち仕事の方なら足腰への過剰な負担、あるい…続きを見る

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※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

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