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ゼロスポ鍼灸整骨院鶴見のブログ

最新ブログ一覧

321件のブログがあります

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投稿日：

2025-04-16 18:41:16.0

投稿者：

川畑了

腰痛放置していませんか？　【鶴見】 UP

皆さんこんにちは！横浜市　鶴見区　豊岡町　ゼロスポ鍼灸院接骨院【鶴見】です！本日は腰の痛みと股関節と関係についてお伝えします！腰痛で悩まれたことはないでしょうか？腰の痛み…続きを見る
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投稿日：

2025-04-16 09:55:37.0

投稿者：

佐藤潤一

肩周りのしびれは姿勢から？ゼロスポ鍼灸整骨院 UP

「肩のあたりがジンジンしびれる…」「腕まで重だるさが続く…」そんなお悩み、ありませんか？実はその“しびれ”、筋肉や神経が圧迫されて起こっていることが多いんです。特に多いの…続きを見る
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投稿日：

2025-04-15 18:16:35.0

投稿者：

川畑了

気圧の変化で頭痛起きてませんか？　【鶴見】 UP

皆さんこんにちは！横浜市　鶴見区　豊岡町　ゼロスポ鍼灸整骨【鶴見】です！今回は「気圧で変化する頭痛」についてお話ししたいと思います。頭痛に悩む方は多いですが、特に気圧の変…続きを見る
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投稿日：

2025-04-15 10:03:35.0

投稿者：

佐藤潤一

産後骨盤矯正を悩んでいる方、 UP

出産後、多くの女性が「体型が戻らない」「腰痛がひどくなった」「骨盤がグラグラする感じがする」といった悩みを抱えることがあります。これらの不調の多くは、産後に起こる骨盤のゆ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-14 09:57:39.0

投稿者：

佐藤潤一

どこに通うか悩んでいる方へ、 UP

「肩がこってつらいから、とりあえず揉んでほしい」「マッサージで楽になったけど、またすぐに戻ってしまう」こうしたお声、当院にもよく寄せられます。確かにリラクゼーション目的で…続きを見る
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投稿日：

2025-04-13 08:59:48.0

投稿者：

佐藤潤一

部活を始める若年層に多いスポーツ障害とは UP

新学期を迎え、部活動を始めるお子さまも多いこの季節。運動を通じて体力や精神力を養うのはとても良いことですが、同時に注意が必要なのが「スポーツ障害」です。特に成長期にある小…続きを見る
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投稿日：

2025-04-12 08:45:31.0

投稿者：

佐藤潤一

腱鞘炎が治らない理由とは？ゼロスポ鍼灸整骨院 UP

手首や指を動かすとズキッと痛む」「パソコン作業がつらい」「育児で手首が限界…」――そんな症状に悩まされている方の多くが経験しているのが「腱鞘炎」です。腱鞘炎とは、腱（筋肉…続きを見る
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投稿日：

2025-04-10 13:37:46.0

投稿者：

佐藤潤一

起立性障害で悩むお子さんへ UP

「朝起きられない」「立ち上がると気分が悪くなる」「学校に行きたいけど体が動かない」――このような悩みを抱えているお子さん、もしかすると起立性障害かもしれません。起立性障害…続きを見る
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投稿日：

2025-04-09 13:43:41.0

投稿者：

佐藤潤一

寝違えについて。ゼロスポ鍼灸整骨院

寝違えが1日2日で治らない…それ、姿勢や首の位置が原因かもしれません朝起きたら首が痛くて動かせない…そんな「寝違え」の経験、ありませんか？多くの場合は1～2日で自然と治ること…続きを見る
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投稿日：

2025-04-09 09:41:17.0

投稿者：

佐藤潤一

将来、腰が曲がらないために今からできることとは？

高齢になると、腰が大きく曲がってしまう方をよく見かけます。いわゆる“円背（えんぱい）”と呼ばれる状態で、見た目の変化だけでなく、呼吸が浅くなったり、内臓の圧迫、転倒リスク…続きを見る