ブログ9ページ目｜エスフィットビューティージム(S-FIT Beauty Gym)

S-FIT Beauty Gym

エスフィット　ビューティージム

エステ
リフレッシュ
リラク

大阪府堺市堺区南花田口町２－１－１８号　新堺東ビルＢ１Ｆ
南海高野線堺東駅から徒歩1分

エスフィットビューティージム(S-FIT Beauty Gym)のブログ

最新ブログ一覧

133件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-08-20 20:07:55.0

投稿者：

S-FIT Beauty Gym

さぁ、涼しい施設で身体づくりを体験しませんか？

S-FIT　Beauty　Gｙｍでは、8月中トリプル０円キャンペーンを開催中です！！初回体験￥1,980ですが、体験当日に月額コースご入会頂くと初回体験料金（￥1,980）+入会金（￥6,000）+事…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-20 15:19:25.0

投稿者：

S-FIT Beauty Gym

身体の硬い人と柔らかい人との違い

「ストレッチを続けていてもなかなか身体が柔らかくならない」と悩む人も多いのではないでしょうか。身体が硬い人と柔らかい人の違いはズバリ「正しいストレッチ方法を知っているかど…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-20 14:40:35.0

投稿者：

S-FIT Beauty Gym

ビタミンC

ビタミンCとは、なんぞよ？って、思っていらっしゃる方もいませんかね？少し、ビタミンCについて書いていきたいと思います！ビタミンCとは？　→ビタミンCは、水に溶ける水溶性ビタミ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-19 17:21:51.0

投稿者：

S-FIT Beauty Gym

トリプル0円キャンペーン開催しております！！！

S-FIT Beauty Gymでは、8月中トリプル０円キャンペーンを開催中です！！初回体験￥1,980ですが、体験当日に月額コースご入会頂くと初回体験料金（￥1,980）+入会金（￥6,000）+事務手…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-19 13:21:14.0

投稿者：

S-FIT Beauty Gym

清掃活動中、、、、、、

ところで、当施設（S-FIT　Beauty Gym）の周辺ですが、、、、、、スタッフが、清掃活動させていただいております。この時期、暑いので朝の時間帯多くにさせて頂いております。結構、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-19 12:22:45.0

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S-FIT Beauty Gym

お酒とトレーニングの関係

お酒を飲むと筋トレ効果は落ちるのか。アルコールが筋肉に及ぼす悪影響とは、、、、、「筋トレを行っている人はお酒も強そう……」なんていうイメージをお持ちの方、多いのではない…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-18 15:37:24.0

投稿者：

S-FIT Beauty Gym

【筋肉痛】早く治る成分7選　　その２

前回の続きで、筋肉痛を早く治せる成分です、もう少しお付き合いを筋肉痛に良い成分４　L-カルニチン脂肪代謝に重要なアミノ酸であるL-カルニチンを摂取すると、運動による筋肉の低酸…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-18 15:37:16.0

投稿者：

S-FIT Beauty Gym

【筋肉痛】早く治る成分7選　　その１

筋肉痛とは、運動などによって筋肉へ負担がかかり、筋線維が傷つくことによって起きると言われています。そのため、筋肉にアプローチできる栄養素や成分を摂ることで、筋肉痛の痛みが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-17 19:07:08.0

投稿者：

S-FIT Beauty Gym

テクノジム社のバイオストレングス

当施設では、テクノジム社のバイオストレングスを4台導入いたしております！！個人個人の可動域・最大筋力を測定し、その人の目的にあったメニューで負荷をＡＩが、設定しトレーンン…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-17 18:22:33.0

投稿者：

S-FIT Beauty Gym

飲むシリカ!!

皆さん、「飲むシリカ」って知ってます？当施設でも、このように販売しておりますじゃ、何にどういいのって思いませんか？ご説明いたします！まずは、「シリカ」って、、、、、ですよ…続きを見る