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ピラティススタジオME【エムイー】

ピラティススタジオエムイー

整体・カイロ
エステ
リフレッシュ

北海道札幌市中央区南２条西２５丁目１－２９裏参道２５ビル４F
地下鉄円山公園駅6番出口直結マルヤマクラスから徒歩1分

エムイー(ME)のブログ

最新ブログ一覧

87件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-04 20:53:33.0

投稿者：

ME staff

ギックリ腰からのメンテナンスの重要さ

昨年の秋頃ぎっくり腰になられたというお客様経験したことがある方いますか～？突然襲ってくるギックリ腰、、、体重を腰にかけるような姿勢など腰は負担がかかりやすい場所です！腹筋…続きを見る
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投稿日：

2025-03-03 22:40:15.0

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ME staff

産前産後ピラティス

先日、産後１１ヶ月のママとお子様がピラティスに来てくださいました！！帝王切開にて出産され、産後の腹筋も順調に回復されていました育児中の姿勢で肩こりと腰痛がお悩みということ…続きを見る
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投稿日：

2025-03-01 14:15:08.0

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ME staff

多忙な3月におすすめメニュー

今日から3月ですね～2月もたくさんのご来店ありがとうございます！新しい出会いもありました2月中旬以降、お疲れのお客様が多かったです、、皆さまお疲れさまです！！特に肩こりに悩…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-24 19:57:16.0

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ME staff

シニアピラティス

本日は70代のお客様がいらっしゃいました都度、身体の状態を確認しながらゆったりペースで進めていきます！ピラティスは70代でもできる運動です☆(骨や関節、ご病気をお待ちの場合は…続きを見る
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投稿日：

2025-02-22 16:42:02.0

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ME staff

お得な回数券がおすすめ！

ピラティススタジオではお得に通える回数券をご用意しております初回体験はクーポンご利用で6000円２回目以降都度払いだと11000円/回回数券購入だと↓◯３回チケット（有効期限１ヶ月…続きを見る
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投稿日：

2025-02-19 15:29:58.0

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ME staff

コツコツ継続するピラティス

今月で当スタジオに通って頂き1年が経ちました毎回5回チケットを2ヶ月ご自身のペースで使用され、ピラティスを楽しんでくださってます50代女性ゆっくり自分の身体の動きを確認しなが…続きを見る
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投稿日：

2025-02-17 16:38:29.0

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ME staff

下半身の変化

こんにちは！ピラティススタジオMEです女性の気になる部位1位と２位にあがるのが『足』と『お尻』もうこの２つはどっちが上位か分からないくらい僅差でお悩みに出てきます。。。◯画…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-06 16:39:29.0

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ME staff

50代のお客様☆

２月で１年経つお客様から嬉しい口コミを頂きました！スタジオからご自宅は少し距離があるのにも関わらず継続してくださってありがたいです＾＾多忙の中ご自身のペースで楽しみなが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-24 23:45:52.0

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ME staff

ピラティスにおすすめの人★

１つでも当てはまったらピラティスがあう体です↓・デスクワーク・PC、スマホ時間が長い・ストレートネック・腰痛・なんだか首が短いと感じる・肩こりが当たり前になっている・四十肩…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-14 19:49:56.0

投稿者：

ME staff

骨盤底筋とマタニティピラティス１

"骨盤底筋"や膣トレという言葉を最近よく耳にすることが増えましたね～なんとなく「骨盤底筋って大事なんでしょ」って思ってくださる方も増えてきている印象です^ ^骨盤底筋は尿漏れ…続きを見る