ブログ3ページ目｜整体院恵み豊中院｜ホットペッパービューティー

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整体院恵み豊中院のブログ

最新ブログ一覧

115件のブログがあります

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投稿日：

2025-03-28 14:23:25.0

投稿者：

山本喜仁

無痛の整体は効果が低い？

　当院の無痛整体は、体に負担の少ないSRB整体でお子様から妊娠をされている方、お年寄りまで幅広い方に喜んでいただいております。　ですので、「痛い施術が苦手」という方でも安心…続きを見る
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投稿日：

2025-03-27 17:48:30.0

投稿者：

山本喜仁

反り腰の原因

反り腰の原因の一つとして考えられるのは、体の歪みによる筋肉バランスの崩れです。重いものを持つ回数が多い、長時間立つ、腰を反らした状態で長時間座るなどの腰に負荷のかかる姿勢…続きを見る
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投稿日：

2025-03-27 17:48:04.0

投稿者：

山本喜仁

動き初めの股関節痛でお悩みの方

「股関節が歩き始めに痛い。」「立ち上がるときに股関節に痛みを感じる。」そんな股関節痛でお悩みの方も来院されます。動き初めに気になる股関節痛の改善は、股関節痛の原因の一つと…続きを見る
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投稿日：

2025-03-25 20:46:27.0

投稿者：

山本美喜

巻き肩を改善するには

「巻き肩」の改善には、正しい姿勢を身につけることが大切です。「巻き肩」になる原因の一つとして考えられるのは、普段から前傾姿勢の回数や時間が長いこと、重いものを持つなどの負…続きを見る
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投稿日：

2025-03-23 12:57:05.0

投稿者：

山本喜仁

ヒザ痛でお悩みの方に多い姿勢

ヒザ痛でお悩みの方に多い姿勢は、腰の位置が正常な位置にきにくい猫背や前傾姿勢などの悪い姿勢です。悪い姿勢を長時間・高い頻度でしている方は、背骨と腰の位置異常から股関節やヒ…続きを見る
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投稿日：

2025-03-23 12:56:59.0

投稿者：

山本喜仁

首痛改善には

　「首痛を改善したいけど、ボキボキされるのが怖い」「ボキボキで痛くなった経験がある」　首は神経の束が通る繊細な箇所です。体に負担の少ない無痛整体では、首まわりの筋肉バラン…続きを見る
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投稿日：

2025-03-23 12:56:54.0

投稿者：

山本喜仁

肩こりの根本改善には

　国民病とも呼ばれる「肩こり」。令和元年（2019年）の国民生活基礎調査における女性の有訴者の自覚症状で最も多いのは、第一位が肩こりでした。　肩こりの原因の一つに、筋肉疲労が…続きを見る
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投稿日：

2025-03-23 12:56:46.0

投稿者：

山本喜仁

妊娠中の坐骨神経痛でお困りの方

腰痛でお悩みの方の中で妊娠中に腰やお尻から足にかけてのビリッとした痛みがお悩みで来院される方がいらっしゃいます。特に、床やベッドに寝転ぶとき、起き上がるときに強い痛みが出…続きを見る
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投稿日：

2025-03-23 12:56:32.0

投稿者：

山本喜仁

猫背の改善には

　猫背の改善には、全身を調整して姿勢の改善を目指す事がおすすめです。　猫背と聞くと、背中や肩周りの丸まりに注目されますが実は、背骨が正しい位置にない時は骨盤やヒザ関節、足…続きを見る
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投稿日：

2025-03-21 10:28:20.0

投稿者：

山本喜仁

腰のビリっとした痛みでお困りの方

突然、腰やお尻～足にかけてビリッとした痛みが出たら、「坐骨神経痛」の可能性があります。「坐骨神経痛」とは、腰から足まで繋がっている「坐骨神経」を圧迫したり、刺激が加わるこ…続きを見る